{"id":17799,"date":"2016-07-05T07:44:13","date_gmt":"2016-07-05T05:44:13","guid":{"rendered":"http:\/\/www.life-magazine.be\/fr\/?p=17799"},"modified":"2018-03-08T14:44:48","modified_gmt":"2018-03-08T13:44:48","slug":"o-soleil-soleil-mieux-se-proteger-a-moment-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/sante\/o-soleil-soleil-mieux-se-proteger-a-moment-2","title":{"rendered":"\u00d4 soleil, soleil : mieux se prot\u00e9ger \u00e0 tout moment"},"content":{"rendered":"<span class=\"span-reading-time rt-reading-time\" style=\"display: block;\"><span class=\"rt-label rt-prefix\">Reading Time: <\/span> <span class=\"rt-time\"> 4<\/span> <span class=\"rt-label rt-postfix\">minutes<\/span><\/span><p style=\"text-align: justify;\"><strong><span style=\"color: #ff6600;\">U<\/span>n Belge sur deux ne se prot\u00e8ge pas du soleil en dehors des p\u00e9riodes de vacances&#8230; Or les cancers les plus fr\u00e9quents, les carcinomes qui surviennent apr\u00e8s 50 ans, sont dus \u00e0 une exposition prolong\u00e9e et r\u00e9p\u00e9t\u00e9e&#8230; m\u00eame sans coup de soleil. Cr\u00e8mes, chapeaux, lunettes et parasols sont donc les bienvenus tout au long de l\u2019ann\u00e9e.<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-17805\" src=\"http:\/\/www.life-magazine.be\/fr\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/LIFE-SOLEIL.jpg\" alt=\"LIFE SOLEIL\" width=\"474\" height=\"318\" srcset=\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/LIFE-SOLEIL.jpg 1960w, https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/LIFE-SOLEIL-768x515.jpg 768w, https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/LIFE-SOLEIL-315x211.jpg 315w\" sizes=\"auto, (max-width: 474px) 100vw, 474px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">R\u00e9seau de dermatologues europ\u00e9ens, Euromelanoma a lanc\u00e9 sa nouvelle campagne de pr\u00e9vention du cancer de la peau comme \u00e0 chaque printemps. Un geste plus qu\u2019utile puisque ce cancer est le plus r\u00e9pandu sur le Vieux Continent (22.200 nouveaux cas sont recens\u00e9s chaque ann\u00e9e en Belgique). Or la pr\u00e9vention est salutaire en la mati\u00e8re et les chances de gu\u00e9rison sont \u00e9lev\u00e9es en cas de diagnostic pr\u00e9coce. On distingue deux types de cancers de la peau. Les m\u00e9lanomes sont les moins fr\u00e9quents mais les plus graves. Ils r\u00e9sultent souvent de courtes et intenses expositions solaires avec des br\u00fblures. Les carcinomes sont g\u00e9n\u00e9ralement caus\u00e9s par des expositions fr\u00e9quentes et continues qui ont un effet cumulatif. On les d\u00e9tecte surtout apr\u00e8s 50 ans, lorsque le \u00ab\u00a0quota\u00a0\u00bb d\u2019exposition solaire personnel est en quelque sorte d\u00e9pass\u00e9 (il d\u00e9pend notamment du type de peau et de la pr\u00e9sence ou non de grains de beaut\u00e9).<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Cette ann\u00e9e, Euromelanoma a commandit\u00e9 une enqu\u00eate r\u00e9alis\u00e9e par La Roche-Posay et IPSOS aupr\u00e8s de 13.561 Europ\u00e9ens entre 15 et 65 ans, dans 17 pays europ\u00e9ens. Et les r\u00e9sultats r\u00e9v\u00e8lent une sous-estimation g\u00e9n\u00e9rale des risques de l\u2019exposition solaire&#8230; Quelque 40\u00a0% des Europ\u00e9ens ne prot\u00e8gent pas leur peau en dehors des p\u00e9riodes de vacances. Les Belges obtiennent un score encore plus mauvais avec 48\u00a0%. Ce comportement a inspir\u00e9 le th\u00e8me de la campagne 2016\u00a0: \u00ab\u00a0Le soleil brille partout, pas seulement \u00e0 la plage\u00a0\u00bb. Lire au jardin, prendre l\u2019air en terrasse, travailler dehors ou se balader en plein air\u00a0: moins de 6\u00a0% des r\u00e9pondants pensent qu\u2019il est n\u00e9cessaire de se prot\u00e9ger toute l\u2019ann\u00e9e. Par protection, on entend\u00a0: \u00e9viter une exposition inutile au rayonnement UV, porter des lunettes de soleil et des v\u00eatements de protection et utiliser de la cr\u00e8me solaire.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">De plus, 46 % des Belges se prot\u00e8gent uniquement durant les journ\u00e9es chaudes tandis que 14 % ne pensent jamais \u00e0 utiliser de la cr\u00e8me solaire. En ce qui concerne leurs enfants par contre, 95\u00a0% des parents emploient toujours ou tr\u00e8s souvent les filtres UV. \u00ab\u00a0Si tout le monde se prot\u00e9geait comme \u00e0 la plage en toute situation, il y aurait beaucoup moins de cas de cancers de la peau chaque ann\u00e9e\u00a0\u00bb, plaide le docteur Thomas Maselis, dermatologue.\u00a0\u00ab\u00a0M\u00eame par temps froid, le rayonnement solaire peut endommager la peau\u00a0\u00bb.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #ff6600;\"><strong>VEILLER AU GRAIN<\/strong><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">La d\u00e9tection anticip\u00e9e est essentielle pour faire face \u00e0 l\u2019augmentation alarmante de ce cancer qui p\u00e8se sur l\u2019\u00e9chelle mondiale car la probabilit\u00e9 d\u2019avoir un cancer de la peau est de 1 sur 75 aujourd\u2019hui et seulement 1 Belge sur 3 conna\u00eet les signes \u00e0 surveiller. Pour le d\u00e9pister \u00e0 temps, nul besoin d&rsquo;examens compliqu\u00e9s, un \u0153il averti suffit.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Les zones d&rsquo;apparition des m\u00e9lanomes ne correspondent pas aux r\u00e9gions du corps les plus expos\u00e9es au soleil. Chez les femmes, la maladie se forme principalement sur les membres inf\u00e9rieurs, alors qu&rsquo;elle appara\u00eet plus particuli\u00e8rement sur le tronc chez les hommes. Dans 15 \u00e0 20\u00a0% des cas, le m\u00e9lanome se d\u00e9veloppe sur un grain de beaut\u00e9. Dans les autres cas, il se d\u00e9veloppe sur la peau saine, sous la forme d&rsquo;une petite tache color\u00e9e, qui ressemble \u00e0 un grain de beaut\u00e9.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-17807\" src=\"http:\/\/www.life-magazine.be\/fr\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/Bloomizon-vitamine-B3-nicotinamide-contre-cancer-peau.jpg\" alt=\"LIFE MAGAZINE SOLEIL\" width=\"443\" height=\"348\" srcset=\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/Bloomizon-vitamine-B3-nicotinamide-contre-cancer-peau.jpg 1000w, https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/Bloomizon-vitamine-B3-nicotinamide-contre-cancer-peau-768x604.jpg 768w, https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/Bloomizon-vitamine-B3-nicotinamide-contre-cancer-peau-315x248.jpg 315w\" sizes=\"auto, (max-width: 443px) 100vw, 443px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #ff6600;\"><strong>5 LETTRES : ABCDE<\/strong><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Toute modification de forme, de couleur ou de taille d&rsquo;un grain de beaut\u00e9 doit constituer un signe d&rsquo;alerte.<\/p>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>A<\/strong>sym\u00e9trie\u00a0: seule une partie du grain de beaut\u00e9 change d&rsquo;aspect et se distingue singuli\u00e8rement du reste.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>B<\/strong>ords : les bords du grain de beaut\u00e9 deviennent irr\u00e9guliers, la pigmentation pouvant m\u00eame parfois envahir la peau.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>C<\/strong>oloration : la couleur du grain de beaut\u00e9 perd son homog\u00e9n\u00e9it\u00e9, des zones d\u00e9pigment\u00e9es apparaissent.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>D<\/strong>iam\u00e8tre : la taille du grain de beaut\u00e9 augmente et fait plus de 6\u00a0mm.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>E<\/strong>volution progressive : crit\u00e8re dynamique de l&rsquo;\u00e9volution d&rsquo;un grain de beaut\u00e9, autre que les crit\u00e8res pr\u00e9cit\u00e9s.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #ff6600;\"><strong>PR\u00c9VENTION SIMPLISSIME<\/strong><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Le meilleur traitement du m\u00e9lanome reste sa pr\u00e9vention qui consiste \u00e0 faire un usage raisonnable du soleil en \u00e9vitant de s&rsquo;exposer aux heures les plus chaudes (entre 12 et 16\u00a0h), en utilisant de bonnes protections solaires d&rsquo;indice sup\u00e9rieur \u00e0 15, prot\u00e9geant contre les UVA et UVB, et en portant v\u00eatements couvrants et chapeau, d\u00e8s que l&rsquo;exposition se prolonge.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Il faut \u00eatre particuli\u00e8rement vigilant pour les enfants et les sujets \u00e0 peau claire. En effet, ce sont les coups de soleil, surtout ceux survenus dans l&rsquo;enfance qui augmentent le risque de m\u00e9lanome. Un bronzage doux et progressif exerce au contraire un effet favorable en formant un \u00e9cran aux UV et en diminuant le risque de coup de soleil. Mais, m\u00eame lorsque l&rsquo;on est bronz\u00e9, le soleil reste dangereux.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-17806\" src=\"http:\/\/www.life-magazine.be\/fr\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/SOLEIL.jpg\" alt=\"LIFE MAGAZINE SOLEIL\" width=\"378\" height=\"295\" srcset=\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/SOLEIL.jpg 3454w, https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/SOLEIL-768x600.jpg 768w, https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/SOLEIL-315x246.jpg 315w\" sizes=\"auto, (max-width: 378px) 100vw, 378px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #ff6600;\"><strong>UVA, UVB et UVC, quelle diff\u00e9rence\u00a0?<\/strong><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Ces trois types de rayonnements UV sont class\u00e9s en fonction de leur longueur d\u2019onde. Ils n\u2019ont pas la m\u00eame activit\u00e9 biologique ni le m\u00eame pouvoir de p\u00e9n\u00e9tration de la peau. Plus le rayonnement UV a une longueur d\u2019onde courte, plus il est nocif. Par contre, le rayonnement UV de courte longueur d\u2019onde a un pouvoir de p\u00e9n\u00e9tration cutan\u00e9e moindre.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Les UVC, de courte longueur d\u2019onde, sont les UV les plus nocifs, mais ils sont compl\u00e8tement filtr\u00e9s par l\u2019atmosph\u00e8re et n\u2019atteignent pas la surface de la terre.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Les UVB, de longueur d\u2019onde moyenne, ont une activit\u00e9 biologique importante, mais ne p\u00e9n\u00e8trent pas au-del\u00e0 des couches superficielles de la peau. Ils sont responsables du bronzage et des br\u00fblures \u00e0 retardement. Outre ces effets \u00e0 court terme, ils favorisent le vieillissement de la peau et l&rsquo;apparition de cancers cutan\u00e9s. La plupart des UVB solaires sont filtr\u00e9s par l\u2019atmosph\u00e8re.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Les UVA, dont la longueur d\u2019onde est relativement longue, repr\u00e9sentent pr\u00e8s de 95\u00a0% du rayonnement UV qui atteint la surface de la terre. Ils peuvent p\u00e9n\u00e9trer dans les couches profondes de la peau et sont responsables de l\u2019effet de bronzage imm\u00e9diat. En outre, ils favorisent \u00e9galement le vieillissement de la peau et l\u2019apparition de rides. Ils pourraient \u00eatre \u00e0 l\u2019origine de l\u00e9sions durables et favoriser le d\u00e9veloppement des cancers cutan\u00e9s.<\/p>\n<hr \/>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p><span class=\"span-reading-time rt-reading-time\" style=\"display: block;\"><span class=\"rt-label rt-prefix\">Reading Time: <\/span> <span class=\"rt-time\"> 4<\/span> <span class=\"rt-label rt-postfix\">minutes<\/span><\/span>Un Belge sur deux ne se prot\u00e8ge pas du soleil en dehors des p\u00e9riodes de vacances&#8230; Or les cancers les plus fr\u00e9quents, les carcinomes qui surviennent apr\u00e8s 50 ans, sont dus \u00e0 une exposition prolong\u00e9e et r\u00e9p\u00e9t\u00e9e&#8230; m\u00eame sans coup de soleil. 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