{"id":19247,"date":"2021-04-15T08:03:05","date_gmt":"2021-04-15T06:03:05","guid":{"rendered":"http:\/\/www.life-magazine.be\/fr\/?p=19247"},"modified":"2021-04-07T11:01:20","modified_gmt":"2021-04-07T09:01:20","slug":"cles-dune-vie-intime-epanouie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/bien-etre\/sexo\/cles-dune-vie-intime-epanouie","title":{"rendered":"Les cl\u00e9s d\u2019une vie intime \u00e9panouie"},"content":{"rendered":"Reading Time: <\/span> 3<\/span> minutes<\/span><\/span>

Pr\u00e9liminaires pour une vie intime \u00e9panouie…<\/h2>\n

Une personne qui vieillit est avant tout une personne. Que vous d\u00e9butiez une nouvelle histoire ou que vous vous appr\u00eatiez \u00e0 f\u00eater vos noces de platine, ne laissez pas le temps faner votre vie affective. \u00a0Comment garder l’envie d’avoir envie<\/strong> quand on vient \u00e0 manquer de confiance en soi ? Votre libido est en berne<\/a> ?<\/p>\n

Aux environs de 50 ans, le processus de vieillissement se manifeste de mani\u00e8re plus perceptible : l\u2019\u00e9lasticit\u00e9 des tissus diminue, les rides deviennent plus visibles, notre condition physique s\u2019amenuise. Parfois, les articulations<\/a> commencent \u00e0 nous faire souffrir, les hanches sont plus raides, le c\u0153ur s\u2019essouffle. Tout cela ne facilite pas une rencontre sexuelle. Pourtant, ce serait dommage de s’en priver ! Car, c’est bien connu, l’amour\u00a0est un cocktail d\u00e9tonnant qui donne le moral ! \u00a0Mieux, faire l’amour lib\u00e8re les tensions et provoque une sensation de bien-\u00eatre gr\u00e2ce aux hormones lib\u00e9r\u00e9es par l’orgasme.<\/p>\n

Passer \u00e0 l’acte a un effet relaxant, voire s\u00e9datif. R\u00e9-jouissant, non ? Mais bien vivre sa sexualit\u00e9 n’est pas qu’une question de p\u00e9n\u00e9tration ! En particulier lorsqu’on est dans la fleur de l’\u00e2ge, d’autres ingr\u00e9dients doivent accompagner votre vie sexuelle. S\u2019embrasser, se toucher, se caresser, se masser, se masturber r\u00e9ciproquement sont des actes tr\u00e8s intimes qui font aussi partie de l\u2019intimit\u00e9 amoureuse<\/a>. Pour que votre \u00e9panouissement soit complet, misez sur la tendresse, la sensualit\u00e9, des regards, une complicit\u00e9, l’\u00e9coute, des mots doux, et surtout vos sentiments. A chacun ses r\u00e8gles du jeux amoureux !<\/p>\n

<\/p>\n

C’est (aussi) dans la t\u00eate !<\/h2>\n

\"vie<\/p>\n

Finalement, la s\u00e9duction passe avant tout par la t\u00eate. M\u00eame si tout aujourd\u2019hui cherche \u00e0 nous convaincre du contraire : des photos de top models retouch\u00e9es par ordinateur \u00e0 la chirurgie esth\u00e9tique qui nous promet un corps (et une vie) de r\u00eave en quelques coups de bistouri. Le sex-appeal n\u2019est pas qu\u2019une affaire de rondeurs plus ou moins bien plac\u00e9es, de perfection ou d\u2019absence de rides.<\/p>\n

Il n\u2019est en tout cas pas une question d\u2019\u00e2ge, ni de physique. Au contraire, l\u2019\u00e9rotisme<\/a> va souvent se nicher dans peu de choses. Deux jambes qui se croisent, une bouche qui s\u2019entrouvre, une main qui vous effleure comme par inadvertance\u2026 et voil\u00e0 l\u2019imagination qui s\u2019emballe et le corps qui s’\u00e9moustille. Il existe de nombreuses fa\u00e7ons de s\u00e9duire<\/strong> et de cr\u00e9er un climat \u00e9rotique, des dessous sexy en passant par un d\u00eener aux chandelles ou un massage sensuel.<\/p>\n

Mais le plus bel aphrodisiaque n\u2019est autre que la tendresse ! L\u2019attention port\u00e9e \u00e0 l\u2019autre<\/strong>, \u00e0 ce qu\u2019il vit, \u00e0 ce qu\u2019il ressent ou \u00e9prouve comme joie ou comme peine, le rend en effet plus vivant et plus important \u00e0 nos yeux. Et par voie de cons\u00e9quence, cela le rend plus attirant de jour comme de nuit. Ind\u00e9niablement, on aime mieux et plus intens\u00e9ment quand on aime tout court. On est tout simplement plus beau et plus d\u00e9sirable quand on est aim\u00e9. Finalement, l’\u00e9tincelle\u00a0s\u2019entretient toujours \u00e0 deux. L’amour se r\u00e9nove, se parfait, se r\u00e9invente pour traverser les ann\u00e9es… et faire durer le plaisir.<\/p>\n

Si, malgr\u00e9 cette petite entr\u00e9e en mati\u00e8re, vous vous posez encore des questions sur votre\u00a0sexualit\u00e9, que ce soit en termes de sant\u00e9, d\u2019\u00e9panouissement personnel ou de plaisir, t\u00e9l\u00e9chargez la brochure \u00ab\u00a0Seniors : le sexe c’est bon pour la sant\u00e9 ! Avancer en \u00e2ge et vivre sa sexualit\u00e9\u00a0\u00bb<\/a>. Sp\u00e9cialement con\u00e7ue pour r\u00e9pondre aux\u00a0probl\u00e8mes que vous pourriez rencontrer, elle propose pistes et solutions; surtout lorsqu\u2019il y est question de sentiments, de communication, de rapport \u00e0 l\u2019autre, de respect, de l\u2019approche du corps – le sien et celui de l\u2019autre – dans ce qu\u2019il y a de plus intime.<\/p>\n

Cet article vous a plu ? Vous aimerez \u00e9galement \u00ab\u00a0Et si vous planifiez un pique-nique \u00e9rotique ?<\/a>\u00ab\u00a0<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Reading Time: <\/span> 3<\/span> minutes<\/span><\/span>Il n\u2019y a pas d\u2019\u00e2ge pour le plaisir… Le secret ? <\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":35269,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_lmt_disableupdate":"no","_lmt_disable":"","footnotes":""},"categories":[1104],"tags":[33,1034],"class_list":["post-19247","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sexo","tag-sante","tag-sexe"],"yoast_head":"\nLes cl\u00e9s d\u2019une vie intime \u00e9panouie - Fifty & Me MAGAZINE<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Une personne qui vieillit est avant tout une personne. 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