{"id":20543,"date":"2016-10-27T10:56:18","date_gmt":"2016-10-27T08:56:18","guid":{"rendered":"http:\/\/www.life-magazine.be\/fr\/?p=20543"},"modified":"2018-03-08T15:02:19","modified_gmt":"2018-03-08T14:02:19","slug":"psychologies-sept-s-soin-slow-science","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/sante\/bien-vieillir\/psychologies-sept-s-soin-slow-science","title":{"rendered":"Beaut\u00e9: S comme soin, slow et science"},"content":{"rendered":"Reading Time: <\/span> 4<\/span> minutes<\/span><\/span>

E<\/span>ntre une invitation \u00e0 ralentir, \u00e0 pr\u00e9venir plut\u00f4t que gu\u00e9rir et un souci de performance, de r\u00e9sultats gr\u00e2ce \u00e0 la science, voire la g\u00e9n\u00e9tique, les nouveaux cosm\u00e9tiques anti-\u00e2ge oscillent. Mais tous appr\u00e9hendent d\u00e9sormais le vieillissement \u00e0 la lumi\u00e8re de l\u2019\u00e9volution rapide de nos modes de vie.<\/strong><\/p>\n

Par Isabelle Blandiaux<\/em><\/p>\n

Entre \u00ab\u00a0faire plus jeune\u00a0\u00bb et \u00ab\u00a0bien vieillir\u00a0\u00bb, il y a un changement de point de vue manifeste, qui appelle \u00e0 aller vers la qualit\u00e9 de vie, la sant\u00e9, un comportement responsable en mati\u00e8re de nutrition, d\u2019exposition solaire, de stress, de sommeil, de tabac. C\u2019est une marque de cosm\u00e9tiques en rien biologiques qui se distingue de la promesse d\u2019effet imm\u00e9diat tr\u00e8s fr\u00e9quente dans les rayons anti-\u00e2ge. \u00ab\u00a0Le slow aging vient de la n\u00e9cessit\u00e9 de faire les choses au bon rythme pour bien les faire et obtenir des r\u00e9sultats durables\u00a0\u00bb, affirme-t-on chez Vichy \u00e0 l\u2019occasion du lancement du nouveau soin Slow \u00c2ge qui mise avant tout sur la pr\u00e9vention et la protection de la peau via un actif antioxydant (la racine de ba\u00efcaline) et des d\u00e9riv\u00e9s de probiotiques. Une cr\u00e8me qui s\u2019inspire ouvertement du mouvement slow, n\u00e9 en r\u00e9action \u00e0 l\u2019acc\u00e9l\u00e9ration de la vie et au fast-food dans un premier temps. De quelle mani\u00e8re\u00a0un produit anti-\u00e2ge peut-il \u00eatre \u2018slow\u2019 ? Auteur d\u2019\u00c9loge de la lenteur<\/em> et figure embl\u00e9matique du mouvement slow, le journaliste londonien Carl Honor\u00e9, pr\u00e9cise\u00a0: \u00ab\u00a0Il existe d\u00e9j\u00e0 un courant de slow cosm\u00e9tiques en Belgique, lanc\u00e9 par Julien Kaibeck, qui aborde la fa\u00e7on dont les produits sont fabriqu\u00e9s\u00a0: avec des ingr\u00e9dients naturels et de mani\u00e8re durable. Mais pour moi le slow dans l\u2019anti-\u00e2ge pose aussi une question plus globale. Il faut sortir des cures \u2018miracles\u2019 express. La fa\u00e7on dont nous vieillissons est plus importante… Si vous menez une bonne vie \u2018lente\u2019, vous vieillirez lentement. Le fait que l\u2019industrie de la cosm\u00e9tique commence \u00e0 parler de cela est un bon signe. Un autre signe de ralentissement, c\u2019est l\u2019id\u00e9e de vivre profond\u00e9ment\u00a0: \u2018Fast is superficial and slow is deep\u2019. Cette m\u00e9taphore est valable pour les cosm\u00e9tiques et la fa\u00e7on dont les gens appr\u00e9hendent le vieillissement\u00a0: ils ne se limitent plus \u00e0 compter leurs rides mais ils ont le souci de bien vieillir, avec des activit\u00e9s int\u00e9ressantes, des relations \u00e9panouissantes avec leur famille, leurs amis… Je vais consacrer mon prochain livre au vieillissement, pour changer les st\u00e9r\u00e9otypes, les regards, r\u00e9inventer notre fa\u00e7on de vieillir…\u00a0\u00bb<\/p>\n

Le slow, Carl Honor\u00e9 y est venu un beau jour, quand il s\u2019est regard\u00e9 de l\u2019ext\u00e9rieur et s\u2019est vu pratiquer la lecture rapide en racontant l\u2019histoire du soir \u00e0 ses enfants… \u00ab\u00a0Dans ma version de Blanche-Neige<\/em>, il n\u2019y avait que trois nains, c\u2019\u00e9tait plus rapide. Avant, j\u2019\u00e9tais stress\u00e9, maintenant que je suis pass\u00e9 de l\u2019autre c\u00f4t\u00e9 du miroir, je ne sens plus le stress, m\u00eame en vivant \u00e0 Londres. C\u2019est possible de ralentir o\u00f9 que l\u2019on soit parce que c\u2019est un \u00e9tat d\u2019esprit. Bien vivre et profiter de chaque instant, quoi qu\u2019on fasse\u00a0: en mangeant, en travaillant, en faisant l\u2019amour… Rechercher la qualit\u00e9 des instants. Passer de 55 choses par jour \u00e0 45. Nous n\u2019utilisons plus assez le bouton \u2018off\u2019 de nos appareils \u2013 smartphones, tablettes, ordinateurs. Avoir des activit\u00e9s qui invitent \u00e0 ralentir (le yoga, le dessin, lire de la po\u00e9sie…) fonctionne comme un vaccin contre le virus de la vitesse, m\u00eame si cela dure 5 minutes par jour. Ces derni\u00e8res ann\u00e9es, nous savons que nous payons le prix de l\u2019acc\u00e9l\u00e9ration de la vie, du point de vue de notre sant\u00e9 physique et psychique, de l\u2019environnement, de l\u2019\u00e9conomie… Nous avons d\u00e9sormais plus d\u2019espace et de libert\u00e9 pour ralentir. Les gens n\u2019ont plus honte, ils sont fiers de lever le pied. Travailler moins et gagner moins pour avoir plus de temps \u00e0 soi.\u00a0\u00bb<\/p>\n

L\u2019exposome en question<\/h3>\n

\"life-magazine-hygi\u00e8neUn rythme de vie trop soutenu nuit \u00e0 la sant\u00e9 et \u00e0 la jeunesse de l\u2019\u00e9piderme, la peau \u00e9tant l\u2019organe qui prot\u00e8ge notre organisme des agressions ext\u00e9rieures. Les laboratoires des cosm\u00e9tiques anti-\u00e2ge se focalisent sur l\u2019exposome, donc la mesure cumulative des influences environnementales et des r\u00e9ponses biologiques associ\u00e9es durant toute la vie, incluant l\u2019environnement, le comportement, l\u2019alimentation, le stress, l\u2019anxi\u00e9t\u00e9… \u00ab\u00a0L\u2019existence semble continuer \u00e0 s\u2019acc\u00e9l\u00e9rer\u00a0: on veut voyager partout, mener de front la vie de famille, la vie sociale, le travail… Cela prend du temps, donc cela emp\u00eache de dormir correctement et de bien se nourrir par exemple. Cela modifie notre fa\u00e7on de vivre. Les scientifiques observent ces changements et analysent les pollutions auxquelles nous sommes expos\u00e9s. M\u00eame si les gens vivent en moyenne plus longtemps, certaines maladies apparaissent plus souvent…\u00a0\u00bb, note Patricia Pineau, directrice de la Communication scientifique chez L\u2019Or\u00e9al Research & Innovation. \u00ab\u00a0Nous nous sommes pench\u00e9s sur ce que nous appelons le \u2018vieillissement silencieux\u2019, dont on ne voit le r\u00e9sultat qu\u2019apr\u00e8s 30 ans. Et nous avons remarqu\u00e9 que le bon moment pour intervenir, c\u2019est lorsque les facteurs de vieillissement sont encore invisibles. Au plus la consommatrice agit pr\u00e9ventivement, au plus il y aura de r\u00e9sultats, donc au plus on pourra ralentir le processus. Nous nous sommes concentr\u00e9s aussi sur la lumi\u00e8re. Les SPF sont utiles quand on s\u2019expose au soleil donc aux UVB mais au quotidien, c\u2019est surtout au rayonnement des UVA qu\u2019on est soumis. Les longs UVA sont les pires, comme l\u2019ont montr\u00e9 nos \u00e9tudes sur les g\u00e8nes. Notre responsabilit\u00e9 est de fabriquer un produit qui prot\u00e8ge de cela.\u00a0\u00bb<\/p>\n

Les g\u00e8nes et leur alt\u00e9ration au cours de la vie<\/h3>\n

Les g\u00e8nes influencent \u00e9galement la fa\u00e7on dont le temps laisse des traces sur notre peau. \u00c0 l\u2019Anti Aging Center de Bruxelles (www.antiaging-center.be<\/a>) , on pousse d\u00e9sormais la personnalisation jusqu\u2019\u00e0 l\u2019analyse g\u00e9n\u00e9tique pour la r\u00e9alisation de soins individualis\u00e9s. \u00ab\u00a0On fait d\u2019abord un bilan Ioma (du nom de la machine utilis\u00e9e) qui va apporter un diagnostic \u00e0 partir d\u2019une vision macro\/microscopique de la peau (questionnaire sur le mode de vie, mesures du taux d\u2019hydratation, de desquamation, des rides et ridules, du rel\u00e2chement, de la rougeur, de l\u2019activit\u00e9 bact\u00e9rienne, des pores obstru\u00e9s, taches, poches, cernes…). Pour les clientes plus exigeantes, on va plus loin en r\u00e9alisant un test g\u00e9n\u00e9tique qui permet de d\u00e9terminer les \u00e9ventuels polymorphismes, \u00e0 savoir les alt\u00e9rations voire mutations g\u00e9nomiques en fonction de l\u2019environnement. Nos pouvons alors intervenir en renfor\u00e7ant le bouclier naturel prot\u00e9in\u00e9 gardien du g\u00e9nome par des principes actifs bien sp\u00e9cifiques\u00a0dans des soins sur mesure de la marque One.Gen\/0,1 \u00bb, d\u00e9taille Fanny Bretagnon, directrice du centre. \u00ab\u00a0Quand on prend conscience du fait que nos g\u00e8nes peuvent se modifier au cours de la vie, on essaye de vivre dans l\u2019environnement le plus sain possible en mati\u00e8re de pollution, de nutrition, d\u2019exposition solaire…\u00a0Notre approche est globale pour donner des r\u00e9ponses pr\u00e9cises aux probl\u00e8mes li\u00e9s au photovieillissement. \u00bb<\/p>\n

\n

Article publi\u00e9 dans le Psychologies Magazine<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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