{"id":26648,"date":"2017-07-07T07:02:41","date_gmt":"2017-07-07T05:02:41","guid":{"rendered":"http:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/?p=26648"},"modified":"2018-03-07T16:43:10","modified_gmt":"2018-03-07T15:43:10","slug":"rajeunir-devient-possible","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/beaute\/anti-age\/rajeunir-devient-possible","title":{"rendered":"Quand rajeunir devient possible"},"content":{"rendered":"Reading Time: <\/span> 3<\/span> minutes<\/span><\/span>

Et si on remontait le temps ? Parce que nous ne sommes pas tous \u00e9gaux face au vieillissement, AspriaPro nous fait prendre conscience de l\u2019impact de nos choix sur notre esp\u00e9rance de vie en calculant pr\u00e9cis\u00e9ment la vitesse \u00e0 laquelle notre corps vieillit. Une approche ultra-motivante pour prendre soin de soi et \u00ab\u00a0rajeunir \u00e0 vue d\u2019oeil\u00a0\u00bb\u2026 \u00a0<\/strong><\/p>\n

Par Magali Duqu\u00e9<\/em><\/p>\n

Mieux dans mon corps et dans ma t\u00eate<\/strong><\/h3>\n

Si personne ne d\u00e9mentira que pratiquer une activit\u00e9 physique c\u2019est \u00ab\u00a0bon pour la sant\u00e9\u00a0\u00bb (on ne nous le r\u00e9p\u00e9tera jamais assez!), encore faut-il que le sport choisi soit adapt\u00e9 \u00e0 notre condition physique tout en poursuivant nos objectifs (perte de poids, renforcement musculaire, diminution du stress, etc). Pourquoi essouffler un coeur \u00ab\u00a0fragile\u00a0\u00bb ou pers\u00e9cuter des genoux endoloris ? Et si finalement votre jogging matinal vous faisait plus de mal que de bien ? D\u2019o\u00f9 l\u2019importance d\u2019un programme de (re)mise en forme personnalis\u00e9 !<\/p>\n

Le Club Aspria Brussels Royal La Rasante a d\u00e9velopp\u00e9 un programme \u00ab\u00a0\u00e0 part\u00a0\u00bb dans un cadre prestigieux. Parce que chaque personne est unique, l\u2019AspriaPro d\u00e9bute par une \u00a0\u00e9valuation compl\u00e8te de notre \u00e9tat de sant\u00e9 afin de proposer des solutions sur-mesure qui visent \u00e0 am\u00e9liorer notre bien-\u00eatre ! En effet, d\u2019une part l\u2019AspriaPro cible ses recommandations par rapport \u00e0 nos envies les plus personnelles \u00a0comme booster notre \u00e9nergie, r\u00e9duire le stress qui parasite notre quotidien et\/ou m\u00eame \u00e0 avoir une plus belle peau ! D\u2019autre part, AspriaPro table sur un bien-\u00eatre profond\u00e9ment g\u00e9n\u00e9ralis\u00e9 gr\u00e2ce \u00e0 une approche holistique sans pr\u00e9c\u00e9dent. Sur base des r\u00e9sultats du bilan de sant\u00e9 et conjointement \u00e0 nos souhaits, une \u00e9quipe\u00a0d\u2019experts internationaux propose un plan d\u2019action comprenant une liste d\u2019 exercices \u00e0 privil\u00e9gier \u00a0mais aussi des menus, des astuces pour travailler sur l\u2019\u00e9quilibre travail-vie priv\u00e9e, etc. Sans compter une s\u00e9rie\u00a0de bonnes habitudes \u00e0 mettre en place au quotidien pour que le corps et l\u2019esprit se sentent plus jeunes ! Enfin, en plus d\u2019\u00eatre scientifiquement prouv\u00e9e, cette approche est enti\u00e8rement mesurable mais surtout r\u00e9-a-li-sable.<\/p>\n

\"photo<\/h3>\n

Quel \u00e2ge biologique avez-vous ?<\/strong><\/h3>\n

Si parfois nous serions tent\u00e9s de mentir sur notre ann\u00e9e de naissance, notre \u00e2ge biologique, lui, ne saurait mentir. C\u2019est pourquoi AspriaPro utilise une technologie dernier cri pour r\u00e9aliser une s\u00e9rie de tests innovants qui permet de d\u00e9terminer notre \u00e2ge biologique. Apr\u00e8s avoir examin\u00e9 de pr\u00e8s notre mode de vie (sommeil, physiologie, alimentation, etc), \u00a0les facteurs de stress cardiovasculaire et oxydant, les marqueurs biologiques et certains \u00e9l\u00e9ments posturaux sont eux aussi pris en charge. Et, on remarquera qu\u2019en comprenant mieux notre corps, il est plus motivant de mettre en place les changements n\u00e9cessaires. D\u2019autant plus que les r\u00e9sultats se font vite ressentir. Ils sont d\u2019ailleurs largement quantifiables au moyen d\u2019\u00e9valuations r\u00e9guli\u00e8res. En quelques semaines seulement, on voit clairement l\u2019effet de nos efforts sur notre \u00e2ge biologique qui va en diminuant\u2026<\/p>\n

\u00a0<\/strong><\/p>\n

Objectif : le bien-\u00eatre par excellence<\/strong><\/h3>\n

AspriaPro est donc con\u00e7u pour r\u00e9duire notre \u00e2ge biologique mais surtout pour nous accompagner vers un bien-\u00eatre maximum. Ce programme personnalis\u00e9 aide aussi \u00e0 am\u00e9liorer l\u2019endurance, la force et la souplesse, tout en permettant d\u2019atteindre un poids id\u00e9al. Parce que notre corps est le point de rencontre entre les aspects physiques, psychologiques et spirituels, l\u2019AspriaPro s\u2019int\u00e9resse au bien-\u00eatre dans sa globalit\u00e9. Physiologie, exercice, alimentation, sommeil, gestion du stress, posture et relaxation\u2026 Tout y passe ! Les facteurs de risques cardiovasculaires sont mesur\u00e9s, le taux de glucose et de cholest\u00e9rol ainsi que la pression sanguine sont surveill\u00e9s, le niveau d\u2019antioxydants est contr\u00f4l\u00e9 dans l\u2019alimentation, la posture et la stabilit\u00e9 sont corrig\u00e9es,etc. R\u00e9sultat ? On ne se sent pas simplement mieux et repos\u00e9\u2026 On est plein d\u2019\u00e9nergie et pr\u00eat \u00e0 relever tous les d\u00e9fis. Au final, c\u2019est toute notre qualit\u00e9 de vie qui s\u2019am\u00e9liore consid\u00e9rablement ! Et ce, dans la joie et la bonne humeur, au sein d\u2019un cadre des plus agr\u00e9ables. Alors, on commence quand ?<\/p>\n

\"photo<\/p>\n

Envie d’en savoir\u00a0plus sur AspriaPro ?\u00a0<\/a><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Reading Time: <\/span> 3<\/span> minutes<\/span><\/span>Notre arme secr\u00e8te pour \u00ab\u00a0rajeunir \u00e0 vue d\u2019oeil\u00a0\u00bb en prenant soin de soi ?<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":26913,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_lmt_disableupdate":"","_lmt_disable":"","footnotes":""},"categories":[1113],"tags":[766,33],"class_list":["post-26648","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-anti-age","tag-nouveautes","tag-sante"],"yoast_head":"\nQuand rajeunir devient possible - Fifty & Me MAGAZINE<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/beaute\/anti-age\/rajeunir-devient-possible\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fr_FR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Quand rajeunir devient possible - 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