{"id":29141,"date":"2021-03-22T13:08:03","date_gmt":"2021-03-22T12:08:03","guid":{"rendered":"http:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/?p=29141"},"modified":"2021-03-19T13:00:07","modified_gmt":"2021-03-19T12:00:07","slug":"lortie-une-plante-remineralisante-pour-les-douleurs-articulaires","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/sante\/bien-vieillir\/lortie-une-plante-remineralisante-pour-les-douleurs-articulaires","title":{"rendered":"L\u2019ortie, une plante remin\u00e9ralisante pour les douleurs articulaires"},"content":{"rendered":"Reading Time: <\/span> 3<\/span> minutes<\/span><\/span>

Ces traitements sont g\u00e9n\u00e9ralement efficaces rapidement mais brusquement, au bout de quelques semaines, l\u2019effet de bien-\u00eatre s\u2019estompe tout aussi vite car le corps n\u2019est finalement pas satisfait. En effet, notre organisme recherche une solution et une r\u00e9ponse efficace pour r\u00e9pondre \u00e0 un manque, \u00e0 un besoin \u2026 souvent signe d\u2019une carence. Si les douleurs articulaires <\/a>sont la cons\u00e9quence d\u2019un d\u00e9s\u00e9quilibre acido-base, le corps a alors besoin, entre autre, d\u2019une remin\u00e9ralisation efficace et importante pour pallier aux manquements de l\u2019organisme et pour pouvoir ainsi r\u00e9\u00e9quilibrer le manque.<\/p>\n

La nature est tellement riche qu\u2019elle nous offre des plantes remin\u00e9ralisantes adapt\u00e9es \u00e0 nos besoins. Mais aujourd\u2019hui, petit\u00a0zoom sur l\u2019une d\u2019elle\u00a0: L\u2019ortie.<\/p>\n

L\u2019ortie, la plante qui nourrit <\/strong><\/h2>\n

N\u2019allons pas tr\u00e8s loin pour trouver notre bonheur et allons simplement faire un tour par nos jardins pour y d\u00e9couvrir une plante qui pousse un peu partout sur nos terrains, dans nos parterres de fleurs, dans nos potagers et parfois m\u00eame dans les parcs publics. Il s\u2019agit tout simplement de l\u2019ortie qui pique nos jambes lorsqu\u2019on l\u2019approche de trop pr\u00e8s. Urtica Dioica est son nom latin qui nous d\u00e9montre son pouvoir urticant et donc sa tendance \u00e0 nous piquer quand on la touche. Contrairement \u00e0 ce qu\u2019on pense, l\u2019ortie n\u2019est pas une plante classique des jardins car elle est en fait un l\u00e9gume vert \u00e0 feuille comme pourrait l\u2019\u00eatre le chou, l\u2019\u00e9pinard ou encore le cerfeuil ou la m\u00e2che. En effet, l\u2019ortie se compose elle aussi de chlorophylle, ce sang vert si riche et important pour la sant\u00e9 des v\u00e9g\u00e9taux. De plus, sa richesse en min\u00e9raux fait d\u2019elle un aliment vraiment complet pour pallier \u00e0 nos diff\u00e9rents besoins et \u00e0 nos carences certaines.<\/p>\n

Calcium, potassium, silice sont les min\u00e9raux principaux qui la composent et qui vont permettre \u00e0 cette plante-l\u00e9gume de remplir son r\u00f4le dans le cadre d\u2019une remin\u00e9ralisation compl\u00e8te. De plus, elle est riche en fer et en prot\u00e9ines, ce qui en fait un aliment complet. N\u2019est-il pas rare de rencontrer l\u2019ortie dans les traitements pour la perte de cheveux<\/a> par exemple, signe \u00e9galement qu\u2019il peut y avoir, l\u00e0 aussi,\u00a0un probl\u00e8me de carences nutritionnelles.<\/p>\n

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Quelles sont ses propri\u00e9t\u00e9s principales\u00a0?<\/strong><\/h3>\n