{"id":34158,"date":"2021-05-28T06:38:55","date_gmt":"2021-05-28T04:38:55","guid":{"rendered":"http:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/?p=34158"},"modified":"2021-05-27T10:59:35","modified_gmt":"2021-05-27T08:59:35","slug":"pourquoi-les-grands-parents-qui-gardent-leurs-petits-enfants-vivent-ils-plus-longtemps","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/bien-etre\/famille\/pourquoi-les-grands-parents-qui-gardent-leurs-petits-enfants-vivent-ils-plus-longtemps","title":{"rendered":"Pourquoi les grands-parents qui gardent leurs petits-enfants vivent-ils plus longtemps ?"},"content":{"rendered":"Reading Time: <\/span> 2<\/span> minutes<\/span><\/span>

Quels b\u00e9n\u00e9fices pour notre sant\u00e9 ?<\/h2>\n

Outre l’aspect positif connu et reconnu de nos petits bouts de choux sur notre (bonne) humeur, voil\u00e0 que la science leur octroie aujourd’hui un impact sur notre long\u00e9vit\u00e9 ! En effet, d’apr\u00e8s la Berlin Aging Study qui a \u00e9tudi\u00e9 la vie de 500 volontaires \u00e2g\u00e9s de 70 ans ou plus , les grands-parents qui s’occupent r\u00e9guli\u00e8rement de leurs petits-enfants<\/strong> vivent non seulement plus longtemps mais aussi en meilleure sant\u00e9.<\/p>\n

Pourquoi ?<\/strong> Parce que garder ses petits-enfants<\/strong> am\u00e9liore les fonctions cognitives, diminue les risques de d\u00e9velopper la maladie d’Alzheimer, pr\u00e9vient le stress, et prot\u00e8ge de l’isolement.<\/p>\n

Comment ?\u00a0<\/strong>D’abord parce qu’au-del\u00e0 de l’appr\u00e9ciation du moment pr\u00e9sent pass\u00e9 en leur compagnie, on tisse des liens familiaux et on occupe nos journ\u00e9es. On bouleverse notre routine, on met le nez dehors, on se laisse stimuler par de nouvelles choses, on reste actif. En partageant des souvenirs et notre savoir-faire, on fait aussi travailler notre cerveau et notre m\u00e9moire<\/a>, ce qui pr\u00e9sente l’avantage de pr\u00e9server nos capacit\u00e9s intellectuelles.<\/p>\n

Toutefois, il ne faut pas non plus en faire trop ! L’\u00e9tude souligne que le surmenage risque d’annuler tous ces bienfaits sur la sant\u00e9. Il important de toujours \u00a0garder ses petits-enfants <\/strong>pour le plaisir<\/strong>, sans que cela devienne une corv\u00e9e. <\/a><\/p>\n

\u00ab\u00a0Si s’occuper des autres de mani\u00e8re mod\u00e9r\u00e9e est b\u00e9n\u00e9fique pour la sant\u00e9, un investissement trop intense est en revanche g\u00e9n\u00e9rateur de stress et d’anxi\u00e9t\u00e9\u00a0\u00bb, rel\u00e8ve le chercheur allemand Ralph Hertwig, cit\u00e9 par le Daily Mail.<\/p>\n

Pour celles et ceux qui vivent loin de leurs petits-enfants ou qui n’ont pas encore la chance de conna\u00eetre la joie d’\u00eatre grand-parent, les chercheurs ont remarqu\u00e9 que les bienfaits de l’altruisme n’\u00e9taient pas limit\u00e9 au cercle familial. \u00a0les personnes qui n’entretenaient pas de lien particulier avec leur famille mais qui d\u00e9claraient s’investir b\u00e9n\u00e9volement dans des associations pr\u00e9sentaient une esp\u00e9rance de vie sup\u00e9rieure \u00e0 la moyenne (d’environ 7 ans). En bref : pour vivre vieux, prenons soin des autres tout en s’occupant de soi !<\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Reading Time: <\/span> 2<\/span> minutes<\/span><\/span>Quels b\u00e9n\u00e9fices pour notre sant\u00e9 ? Outre l’aspect positif connu […]<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":34229,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_lmt_disableupdate":"no","_lmt_disable":"","footnotes":""},"categories":[1106],"tags":[1145,33],"class_list":["post-34158","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-famille","tag-petits-enfants","tag-sante"],"yoast_head":"\nPourquoi les grands-parents qui gardent leurs petits-enfants vivent-ils plus longtemps ? - Fifty & Me MAGAZINE<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Selon une \u00e9tude, garder ses petits-enfants am\u00e9liorerait les fonctions cognitives, diminuerait les risques de d\u00e9velopper la maladie d'Alzheimer, pr\u00e9viendrait le stress, et prot\u00e8gerait de l'isolement. D\u00e9couvrez pourquoi et comment !\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/bien-etre\/famille\/pourquoi-les-grands-parents-qui-gardent-leurs-petits-enfants-vivent-ils-plus-longtemps\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fr_FR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Pourquoi les grands-parents qui gardent leurs petits-enfants vivent-ils plus longtemps ? - Fifty & Me MAGAZINE\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Selon une \u00e9tude, garder ses petits-enfants am\u00e9liorerait les fonctions cognitives, diminuerait les risques de d\u00e9velopper la maladie d'Alzheimer, pr\u00e9viendrait le stress, et prot\u00e8gerait de l'isolement. D\u00e9couvrez pourquoi et comment !\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/bien-etre\/famille\/pourquoi-les-grands-parents-qui-gardent-leurs-petits-enfants-vivent-ils-plus-longtemps\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Fifty & Me MAGAZINE\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-05-28T04:38:55+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/vivre-plus-longtemps-garder-les-petits-enfants.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1110\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"740\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Magali Duqu\u00e9\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u00c9crit par\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Magali Duqu\u00e9\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/bien-etre\/famille\/pourquoi-les-grands-parents-qui-gardent-leurs-petits-enfants-vivent-ils-plus-longtemps\",\"url\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/bien-etre\/famille\/pourquoi-les-grands-parents-qui-gardent-leurs-petits-enfants-vivent-ils-plus-longtemps\",\"name\":\"Pourquoi les grands-parents qui gardent leurs petits-enfants vivent-ils plus longtemps ? - Fifty & Me MAGAZINE\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/bien-etre\/famille\/pourquoi-les-grands-parents-qui-gardent-leurs-petits-enfants-vivent-ils-plus-longtemps#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/bien-etre\/famille\/pourquoi-les-grands-parents-qui-gardent-leurs-petits-enfants-vivent-ils-plus-longtemps#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/vivre-plus-longtemps-garder-les-petits-enfants.jpg\",\"datePublished\":\"2021-05-28T04:38:55+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/#\/schema\/person\/f5df8b23400d9044df3c8d409673a079\"},\"description\":\"Selon une \u00e9tude, garder ses petits-enfants am\u00e9liorerait les fonctions cognitives, diminuerait les risques de d\u00e9velopper la maladie d'Alzheimer, pr\u00e9viendrait le stress, et prot\u00e8gerait de l'isolement. D\u00e9couvrez pourquoi et comment !\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/bien-etre\/famille\/pourquoi-les-grands-parents-qui-gardent-leurs-petits-enfants-vivent-ils-plus-longtemps#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/bien-etre\/famille\/pourquoi-les-grands-parents-qui-gardent-leurs-petits-enfants-vivent-ils-plus-longtemps\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/bien-etre\/famille\/pourquoi-les-grands-parents-qui-gardent-leurs-petits-enfants-vivent-ils-plus-longtemps#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/vivre-plus-longtemps-garder-les-petits-enfants.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/vivre-plus-longtemps-garder-les-petits-enfants.jpg\",\"width\":1110,\"height\":740,\"caption\":\"vivre-plus-longtemps-garder-les-petits-enfants\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/bien-etre\/famille\/pourquoi-les-grands-parents-qui-gardent-leurs-petits-enfants-vivent-ils-plus-longtemps#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Bien-\u00catre\",\"item\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/bien-etre\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Famille\",\"item\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/bien-etre\/famille\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Pourquoi les grands-parents qui gardent leurs petits-enfants vivent-ils plus longtemps ?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/\",\"name\":\"Fifty & Me MAGAZINE\",\"description\":\"Et si la vie commen\u00e7ait \u00e0 50 ans ?\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fr-FR\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/#\/schema\/person\/f5df8b23400d9044df3c8d409673a079\",\"name\":\"Magali Duqu\u00e9\",\"url\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/author\/magali\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Pourquoi les grands-parents qui gardent leurs petits-enfants vivent-ils plus longtemps ? - Fifty & Me MAGAZINE","description":"Selon une \u00e9tude, garder ses petits-enfants am\u00e9liorerait les fonctions cognitives, diminuerait les risques de d\u00e9velopper la maladie d'Alzheimer, pr\u00e9viendrait le stress, et prot\u00e8gerait de l'isolement. D\u00e9couvrez pourquoi et comment !","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/bien-etre\/famille\/pourquoi-les-grands-parents-qui-gardent-leurs-petits-enfants-vivent-ils-plus-longtemps","og_locale":"fr_FR","og_type":"article","og_title":"Pourquoi les grands-parents qui gardent leurs petits-enfants vivent-ils plus longtemps ? - Fifty & Me MAGAZINE","og_description":"Selon une \u00e9tude, garder ses petits-enfants am\u00e9liorerait les fonctions cognitives, diminuerait les risques de d\u00e9velopper la maladie d'Alzheimer, pr\u00e9viendrait le stress, et prot\u00e8gerait de l'isolement. D\u00e9couvrez pourquoi et comment !","og_url":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/bien-etre\/famille\/pourquoi-les-grands-parents-qui-gardent-leurs-petits-enfants-vivent-ils-plus-longtemps","og_site_name":"Fifty & Me MAGAZINE","article_published_time":"2021-05-28T04:38:55+00:00","og_image":[{"width":1110,"height":740,"url":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/vivre-plus-longtemps-garder-les-petits-enfants.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Magali Duqu\u00e9","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"\u00c9crit par":"Magali Duqu\u00e9","Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e":"2 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/bien-etre\/famille\/pourquoi-les-grands-parents-qui-gardent-leurs-petits-enfants-vivent-ils-plus-longtemps","url":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/bien-etre\/famille\/pourquoi-les-grands-parents-qui-gardent-leurs-petits-enfants-vivent-ils-plus-longtemps","name":"Pourquoi les grands-parents qui gardent leurs petits-enfants vivent-ils plus longtemps ? - Fifty & Me MAGAZINE","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/bien-etre\/famille\/pourquoi-les-grands-parents-qui-gardent-leurs-petits-enfants-vivent-ils-plus-longtemps#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/bien-etre\/famille\/pourquoi-les-grands-parents-qui-gardent-leurs-petits-enfants-vivent-ils-plus-longtemps#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/vivre-plus-longtemps-garder-les-petits-enfants.jpg","datePublished":"2021-05-28T04:38:55+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/#\/schema\/person\/f5df8b23400d9044df3c8d409673a079"},"description":"Selon une \u00e9tude, garder ses petits-enfants am\u00e9liorerait les fonctions cognitives, diminuerait les risques de d\u00e9velopper la maladie d'Alzheimer, pr\u00e9viendrait le stress, et prot\u00e8gerait de l'isolement. D\u00e9couvrez pourquoi et comment !","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/bien-etre\/famille\/pourquoi-les-grands-parents-qui-gardent-leurs-petits-enfants-vivent-ils-plus-longtemps#breadcrumb"},"inLanguage":"fr-FR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/bien-etre\/famille\/pourquoi-les-grands-parents-qui-gardent-leurs-petits-enfants-vivent-ils-plus-longtemps"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/bien-etre\/famille\/pourquoi-les-grands-parents-qui-gardent-leurs-petits-enfants-vivent-ils-plus-longtemps#primaryimage","url":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/vivre-plus-longtemps-garder-les-petits-enfants.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/vivre-plus-longtemps-garder-les-petits-enfants.jpg","width":1110,"height":740,"caption":"vivre-plus-longtemps-garder-les-petits-enfants"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/bien-etre\/famille\/pourquoi-les-grands-parents-qui-gardent-leurs-petits-enfants-vivent-ils-plus-longtemps#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Bien-\u00catre","item":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/bien-etre"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Famille","item":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/bien-etre\/famille"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Pourquoi les grands-parents qui gardent leurs petits-enfants vivent-ils plus longtemps ?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/#website","url":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/","name":"Fifty & Me MAGAZINE","description":"Et si la vie commen\u00e7ait \u00e0 50 ans ?","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fr-FR"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/#\/schema\/person\/f5df8b23400d9044df3c8d409673a079","name":"Magali Duqu\u00e9","url":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/author\/magali"}]}},"modified_by":"Magali Duqu\u00e9","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/34158","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=34158"}],"version-history":[{"count":14,"href":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/34158\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":41082,"href":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/34158\/revisions\/41082"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/34229"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=34158"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=34158"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=34158"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}