{"id":37677,"date":"2020-11-01T05:17:24","date_gmt":"2020-11-01T04:17:24","guid":{"rendered":"http:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/?p=37677"},"modified":"2020-10-30T10:01:07","modified_gmt":"2020-10-30T09:01:07","slug":"faire-lamour-nous-permet-il-de-rester-en-bonne-sante","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/bien-etre\/sexo\/faire-lamour-nous-permet-il-de-rester-en-bonne-sante","title":{"rendered":"Faire l\u2019amour pour rester en bonne sant\u00e9"},"content":{"rendered":"<span class=\"span-reading-time rt-reading-time\" style=\"display: block;\"><span class=\"rt-label rt-prefix\">Reading Time: <\/span> <span class=\"rt-time\"> 1<\/span> <span class=\"rt-label rt-postfix\">minute<\/span><\/span><h2><strong>Faire l\u2019amour est b\u00e9n\u00e9fique pour votre sant\u00e9<\/strong><\/h2>\n<p>\u201cPas ce soir, j\u2019ai la <a href=\"http:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/sante\/medecine\/semaine-de-la-migraine\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">migraine<\/a>\u201d. St\u00e9r\u00e9otype ou non, nous avons tous entendu ou prononc\u00e9 une phrase de ce type au moins une fois. Il est vrai que lorsqu\u2019on se sent un peu migraineux ou fatigu\u00e9, notre d\u00e9sir tend \u00e0 diminuer et nous n\u2019aspirons qu\u2019\u00e0 une seule chose : qu\u2019on nous laisse en paix. Pourtant, d\u2019apr\u00e8s des \u00e9tudes, faire l\u2019amour serait un excellent anti-douleur naturel. En effet, nous lib\u00e9rons diverses substances chimiques comme les endorphines et l\u2019ocytocine lors d\u2019un rapport sexuel. Ces substances agissent sur notre syst\u00e8me et apaisent la douleur. Ainsi nous ressentons naturellement moins la douleur et la maladie lorsque nous nous donnons du plaisir et juste apr\u00e8s un orgasme. Autre aspect non n\u00e9gligeable, faire l\u2019amour r\u00e9guli\u00e8rement r\u00e9duirait l\u2019apparition des infections et maladies. Or en pleine p\u00e9riode d\u2019hiver, nous sommes naturellement plus sujets aux rhumes et maladies en tout genre. En passant d\u2019agr\u00e9ables moments seuls ou avec votre partenaire, vous r\u00e9duisez ainsi votre risque de tomber malade.<\/p>\n<p>Enfin, des \u00e9tudes ont \u00e9galement mis en \u00e9vidence un lien entre sexualit\u00e9 et am\u00e9lioration de la <a href=\"http:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/sante\/bien-vieillir\/booster-sa-memoire-un-vrai-plaisir\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">m\u00e9moire<\/a>. Ce lien pourrait \u00eatre tr\u00e8s prometteur pour pr\u00e9venir et ralentir les d\u00e9ficiences cognitives li\u00e9es \u00e0 l\u2019\u00e2ge et \u00e0 la maladie.<\/p>\n<h2><strong>Faire l\u2019amour est b\u00e9n\u00e9fique pour votre sommeil<\/strong><\/h2>\n<p>Outre l\u2019aspect li\u00e9 \u00e0 la douleur, la sexualit\u00e9 a \u00e9galement des effets b\u00e9n\u00e9fiques sur le <a href=\"http:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/sante\/garder-la-forme\/bien-dormir-mieux-vieillir\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">sommeil.<\/a> S\u2019il nous arrive de renoncer \u00e0 un rapport sexuel avant de nous endormir parce qu\u2019il est d\u00e9j\u00e0 tard, il serait en effet plus strat\u00e9gique et agr\u00e9able de nous endormir apr\u00e8s avoir partag\u00e9 un tendre (ou torride) moment sous la couette. L\u2019activit\u00e9 sexuelle favoriserait ainsi l\u2019endormissement et, mieux, r\u00e9duirait et pr\u00e9viendrait des risques d\u2019insomnie! Ainsi si vous ou votre partenaire souffrez d\u2019un sommeil capricieux, voici une excellente m\u00e9thode naturelle \u00e0 tester de toute urgence !<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p><span class=\"span-reading-time rt-reading-time\" style=\"display: block;\"><span class=\"rt-label rt-prefix\">Reading Time: <\/span> <span class=\"rt-time\"> 1<\/span> <span class=\"rt-label rt-postfix\">minute<\/span><\/span>Faire l\u2019amour est b\u00e9n\u00e9fique pour votre sant\u00e9 \u201cPas ce soir, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":18,"featured_media":37678,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_lmt_disableupdate":"no","_lmt_disable":"","footnotes":""},"categories":[1104],"tags":[],"class_list":["post-37677","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sexo"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.3 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Faire l\u2019amour pour rester en bonne sant\u00e9 - Fifty &amp; Me MAGAZINE<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Nous entendons pas mal de choses sur les bienfaits de la sexualit\u00e9. 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