{"id":39914,"date":"2022-01-10T08:00:51","date_gmt":"2022-01-10T07:00:51","guid":{"rendered":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/?p=39914"},"modified":"2021-12-12T20:36:52","modified_gmt":"2021-12-12T19:36:52","slug":"5-astuces-pour-avoir-les-dents-blanches","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/beaute\/5-astuces-pour-avoir-les-dents-blanches","title":{"rendered":"5 astuces pour avoir les dents plus blanches"},"content":{"rendered":"Reading Time: <\/span> 3<\/span> minutes<\/span><\/span>

Face aux dents blanches, nous ne sommes pas tous \u00e9gaux ! Si la plupart des gens naissent avec des dents couleur ivoire, il existe de nombreuses teintes naturelles, allant du jaune au gris. Si la couleur jaune n\u2019est pas forc\u00e9ment synonyme de mauvaise sant\u00e9 bucco-dentaire<\/a>, les taches sur les dents sont g\u00e9n\u00e9ralement dues \u00e0 de mauvaises habitudes… Nos conseils ?<\/p>\n

Manger moins d’aliments color\u00e9s<\/span><\/h2>\n

Pour avoir des dents plus blanches, essayez d’\u00e9viter les aliments (et les boissons) fortement color\u00e9s comme la sauce tomate, le balsamique, la sauce soja…\u00a0 De la m\u00eame mani\u00e8re qu’ils tachent vos v\u00eatements, ces aliments favorisent la coloration de vos dents ! Limitez \u00e9galement votre consommation de caf\u00e9<\/a>, th\u00e9, fruits rouges, vin rouge… Ils sont riches en tanins, chromog\u00e8nes et acides, qui s\u2019accrochent \u00e0 l\u2019\u00e9mail et provoquent des taches. Dans cette optique, \u00e9vitez aussi les aliments acides tels que les cornichons, le jus de citron, etc car les acides contenus dans ces aliments affecteront vos dents et les rendront plus poreuses… ce qui les rend plus vuln\u00e9rables \u00e0 la p\u00e9n\u00e9tration de colorants provenant d\u2019autres aliments ! Une astuce ? Rincez votre bouche abondamment apr\u00e8s avoir consomm\u00e9 des aliments et boissons acides !\u00a0<\/span><\/p>\n

Utiliser un dentifrice blanchissant<\/h2>\n

Avez-vous d\u00e9j\u00e0 pens\u00e9 \u00e0 remplacer votre dentifrice habituel par un dentifrice blanchissant ? Si les effets ne sont pas instantan\u00e9s, on obtient d\u00e9j\u00e0 des r\u00e9sultats visibles d\u00e8s la premi\u00e8re semaine. Et, au bout d’un mois,\u00a0 vos dents peuvent afficher jusqu’\u00e0 deux nuances plus claires. Mais ce n’est qu’avec de la discipline que vous obtiendrez des dents plus blanches… C’est-\u00e0-dire en vous brossant les dents soigneusement matin et soir. En prime, sur le long terme, vous recevrez en retour un r\u00e9sultat plus brillant !<\/p>\n

Faire un blanchiment<\/h2>\n

Si vous voulez des dents plus blanches rapidement, vous pouvez opter pour un blanchiment. Apr\u00e8s avoir pris une empreinte de vos dents, le dentiste fera deux moules (pour le haut et le bas de la m\u00e2choire) et appliquera ensuite un gel de blanchiment pendant quelques minutes. Il est \u00e9galement possible de le faire vous m\u00eame \u00e0 la maison avec des goutti\u00e8res. Toutefois, n’effectuez pas de blanchiments trop r\u00e9guli\u00e8rement car le gel peut attaquer l’\u00e9mail et rendre vos dents plus fragiles et poreuses.\u00a0<\/span><\/p>\n

Mettre des facettes<\/h2>\n

Comme beaucoup de stars \u00e0 Hollywood, vous pouvez aussi choisir une solution plus radicale (et durable) : les facettes ! Un peu comme des faux-ongles, le dentiste colle des coquilles tr\u00e8s fines (de 0,6 \u00e0 0,7 mm d’\u00e9paisseur) sur la partie visible de vos dents pour am\u00e9liorer leur apparence. La plupart du temps, elles sont en c\u00e9ramique (un mat\u00e9riau compatible avec les tissus vivants, dot\u00e9 de propri\u00e9t\u00e9s optiques et m\u00e9caniques proches de celles des dents naturelles). Autre avantage : elles permettent de corriger, en un seul traitement, plusieurs anomalies associ\u00e9es, comme des dents jaunes, espac\u00e9es ou trop longues. Par contre, cette technique a un co\u00fbt \u00e9lev\u00e9…<\/p>\n

Blanchir ses dents de mani\u00e8re naturelle <\/span><\/h2>\n

Vous n’aimez pas toutes ces choses chimiques et a<\/span>rtificielles ? Alors mangez de l’ananas plus souvent ! Il contient de la brom\u00e9line, un rem\u00e8de naturel pour avoir les dents plus blanches. La peau d’orange fait aussi des merveilles : Frottez l’int\u00e9rieur de la peau sur vos dents et laissez-le tremper pendant environ deux minutes. Puis rincez \u00e0 l’eau avant de vous brosser les dents. Une autre possibilit\u00e9 :\u00a0 se rincer la bouche avec du vinaigre une fois par mois. Ce n’est pas ce qu’il y a de plus agr\u00e9able, mais cela donne de bons r\u00e9sultats. Autre potion \u00ab\u00a0magique\u00a0\u00bb ? M\u00e9langez quelques gouttes de jus de citron avec du bicarbonate de sodium et \u00e9talez la substance p\u00e9tillante sur vos dents. Laissez-la poser une minute maximum. Puis brossez-vous les dents (avec un dentifrice bio, id\u00e9alement) pour \u00e9liminer les \u00e9ventuels r\u00e9sidus. Il ne nous reste plus qu’\u00e0 sourire \u00e0 pleines dents blanches !\u00a0<\/span><\/p>\n

Vous aimerez aussi ?<\/em><\/strong> Un appareil dentaire \u00e0 50 ans… et pourquoi pas ?\u00a0<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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