{"id":40952,"date":"2020-08-18T14:54:00","date_gmt":"2020-08-18T12:54:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/?p=40952"},"modified":"2020-08-13T11:58:37","modified_gmt":"2020-08-13T09:58:37","slug":"chute-de-cheveux","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/beaute\/cheveux\/chute-de-cheveux","title":{"rendered":"Que faire pour stopper la chute de cheveux ?"},"content":{"rendered":"Reading Time: <\/span> 2<\/span> minutes<\/span><\/span>

Ne pas confondre chute de cheveux et alop\u00e9cie\u00a0<\/b><\/h2>\n

Il faut savoir qu’on perd en moyenne 50 \u00e0 80 cheveux par jour. Il est donc tout \u00e0 fait normal de retrouver quelques cheveux dans la baignoire, sur votre pull ou sur votre brosse \u00e0 cheveux sans s’en soucier davantage. Mais certains \u00e9v\u00e9nements peuvent acc\u00e9l\u00e9rer la chute de cheveux.<\/p>\n

Si vous sortez d\u2019une p\u00e9riode de stress<\/a> intense, si vous \u00eates en pleine m\u00e9nopause ou encore que vous \u00eates confront\u00e9s \u00e0 un d\u00e9s\u00e9quilibre alimentaire important, vous constaterez tr\u00e8s probablement un\u00a0 impact sur votre cuir chevelu. Prendre soin de sa sant\u00e9 et de sa chevelure au quotidien est essentiel pour obtenir un r\u00e9sultat optimal face \u00e0 une perte de cheveux. De m\u00eame, si vous \u00eates adepte des colorations ou des brushing, la chute risque d’\u00eatre d\u2019autant plus grande\u2026<\/p>\n

M\u00e9decin ou coiffeur ?<\/b><\/h3>\n

Si vous remarquez subitement une chute de cheveux importante, demandez conseil \u00e0 votre m\u00e9decin ou un sp\u00e9cialiste plut\u00f4t qu’\u00e0 votre coiffeur. Car l\u2019origine est g\u00e9n\u00e9ralement li\u00e9e \u00e0 un probl\u00e8me de sant\u00e9 plut\u00f4t qu\u2019un simple souci capillaire. Votre m\u00e9decin traitant proc\u00e8dera \u00e0 un court interrogatoire\u00a0 afin de d\u00e9tecter les causes et peut m\u00eame demander des prises de sang ou un \u00e9chantillon de cheveu pour le faire analyser en\u00a0 laboratoire.<\/p>\n

Quelles solutions pour lutter contre la chute de cheveux ?\u00a0<\/b><\/h2>\n

5 aliments \u00e0 privil\u00e9gier pour des cheveux en bonne sant\u00e9<\/h3>\n

Dans tous les cas, l’alimentation joue un grand r\u00f4le sur la beaut\u00e9 et la sant\u00e9 de nos cheveux. Les vitamines, les min\u00e9raux et surtout les acides amin\u00e9s soufr\u00e9s, qui composent la k\u00e9ratine, aident \u00e0 stimuler la repousse capillaire. Limitez les sucres raffin\u00e9s et privil\u00e9giez les aliments riches en zinc, en\u00a0magn\u00e9sium, en\u00a0fer, en\u00a0vitamines A et B, et en antioxydants pour redonner du peps \u00e0 votre chevelure. Au menu ? Noisettes, kiwis, ail, bananes, oeufs et c\u00e9r\u00e9ales compl\u00e8tes, vous aideront \u00e0 avoir de beaux cheveux.<\/p>\n

En prime,\u00a0 il est parfois recommand\u00e9 de s\u2019orienter vers des compl\u00e9ments alimentaires<\/a> disponibles en pharmacies et parapharmacies qui renforcent les cheveux et boostent leur croissance.<\/p>\n

Des soins efficaces<\/b><\/h3>\n

Utilisez un shampoing doux sans ammoniaque ni sulfate qui ont tendance \u00e0 agresser vos cheveux, et privil\u00e9giez des produits bio\/naturels ou professionnels. Utilisez un masque apr\u00e8s votre shampooing pour r\u00e9g\u00e9n\u00e9rer le cheveu et l\u2019hydrater en profondeur. Evitez aussi de lisser ou boucler vos cheveux trop souvent avec un fer, qui br\u00fble la racine et ralentit la croissance. Enfin, appliquez de temps \u00e0 autres une huile sur les longueurs et pointes de vos cheveux pour compl\u00e9ter l\u2019hydratation et lutter contre l\u2019ass\u00e8chement. En \u00e9t\u00e9, laissez les s\u00e9cher \u00e0 l’air libre. Certaines huiles essentielles<\/a>, dont le C\u00e8dre de l’Atlas, limitent \u00e9galement la perte de cheveux.<\/p>\n

La greffe de cheveux<\/b><\/h3>\n

Une intervention d\u2019une telle ampleur demande de prendre ses renseignements avant de faire le grand saut. Une greffe a lieu g\u00e9n\u00e9ralement aupr\u00e8s d\u2019un sp\u00e9cialiste, chirurgien ou dermatologue. Le traitement peut couter entre 2500 \u00e0 3000\u20ac sur une zone type. L\u2019intervention consiste \u00e0 pr\u00e9lever les cheveux au niveau de la nuque pour les r\u00e9incorporer un par un sur la zone souhait\u00e9e. Attention, la proc\u00e9dure demande beaucoup de patience et m\u00eame si ses cheveux r\u00e9implant\u00e9s ne tombent pas, les zones aux alentours peuvent \u00eatre abim\u00e9es et ne plus jamais repousser\u2026R\u00e9fl\u00e9chissez-y donc \u00e0 deux fois avant de vous lancer !<\/p>\n

Vous aimerez aussi ? <\/strong><\/em>7 bons gestes pour des cheveux en pleine sant\u00e9\u00a0<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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