{"id":43120,"date":"2019-10-16T17:38:17","date_gmt":"2019-10-16T15:38:17","guid":{"rendered":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/?p=43120"},"modified":"2019-11-01T15:14:20","modified_gmt":"2019-11-01T14:14:20","slug":"et-si-la-vie-commencait-a-50-ans-6","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/culture\/rencontres\/et-si-la-vie-commencait-a-50-ans-6","title":{"rendered":"Et si la vie commen\u00e7ait \u00e0 50 ans ?"},"content":{"rendered":"Reading Time: <\/span> 4<\/span> minutes<\/span><\/span>

CV Express de Christine van der Steur<\/strong><\/h2>\n

Nom\u00a0: Christine van der Steur<\/strong><\/p>\n

Naissance\u00a0: con\u00e7ue \u00e0 Ibiza et n\u00e9e \u00e0 Bruxelles le 8 ao\u00fbt 1967<\/strong><\/p>\n

Ville\u00a0: Bruxelles et partout o\u00f9 le vent me m\u00e8ne<\/strong><\/p>\n

Loisirs\u00a0: randonn\u00e9e & trekking, danse, voyages, cuisine, confection de cosm\u00e9tiques & produits domestiques \u00ab\u00a0maison\u00a0\u00bb (dans l\u2019esprit du Z\u00e9ro Waste),<\/strong><\/p>\n

Plat pr\u00e9f\u00e9r\u00e9\u00a0: tous les currys (surtout v\u00e9g\u00e9)<\/strong><\/p>\n

Livre favori\u00a0: j\u2019ai du mal \u00e0 d\u00e9cider entre Le sourire \u00e9trusque<\/em> de Jos\u00e9 Luis Sampedro et Oscar et la Dame Rose<\/em> de Eric-Emmanuel Schmitt\u2026 Deux merveilles\u00a0!<\/strong><\/p>\n

Qualit\u00e9s\u00a0: l\u2019optimisme, la bienveillance, la douceur, l\u2019humour, la congruence<\/strong><\/p>\n

Faiblesses : une f\u00e2cheuse tendance \u00e0 toujours attendre la derni\u00e8re minute avant d\u2019agir et une lenteur \u00e0 prendre le train des nouvelles technologies (Insta, marketing digital, etc.)\u00a0<\/strong><\/p>\n

Mantra : \u00ab\u00a0Quand rien n\u2019est certain, tout est possible !\u00a0\u00bb Margaret Drabble<\/strong><\/p>\n

 <\/p>\n

L’interview de Christine van der Steur<\/h2>\n

Quel est votre parcours ?<\/strong><\/h3>\n

Christine van der Steur\u00a0:<\/em><\/strong> Mes parents (papa Hollandais et maman Belge) se sont rencontr\u00e9s dans les ann\u00e9es 60 en Espagne. J\u2019ai grandi \u00e0 Ibiza jusqu\u2019\u00e0 mes 13 ans.\u00a0Naturellement polyglotte, j\u2019ai fait des \u00e9tudes de traduction (anglais-espagnol-fran\u00e7ais) \u00e0 l\u2019ISTI. Ma vie professionnelle s\u2019est b\u00e2tie dans de grandes entreprises multinationales, en RH d\u2019abord, ensuite principalement en affaires europ\u00e9ennes pendant 27 ans. En 2013, je traverse les affres d\u2019un burn-out qui me laisse K.O. pendant 8 mois. \u00c0 mon retour, je fonde un groupe de travail sur la pr\u00e9vention du stress et du burn-out en entreprise\u2026 Histoire que mon exp\u00e9rience soit mise au service de mes coll\u00e8gues\u00a0! Je deviens de plus en plus impliqu\u00e9e dans les initiatives de bien-\u00eatre au sein de l\u2019entreprise, et je travaille en \u00e9troite collaboration avec le comit\u00e9 pour la pr\u00e9vention et la protection au travail. D\u00e9but 2018, je saisis l\u2019occasion de quitter mon employeur apr\u00e8s plus de 20 ans de \u00ab\u00a0bo\u00eete\u00a0\u00bb pour r\u00e9inventer ma Vie.<\/p>\n

Quand et pourquoi avez-vous eu besoin de changement ? Quel a \u00e9t\u00e9 l’\u00e9l\u00e9ment d\u00e9clencheur ?<\/strong><\/h3>\n

Ce besoin de changement est venu petit \u00e0 petit, subrepticement \u00e0 mesure que les ann\u00e9es passaient, jusqu\u2019\u00e0 devenir une \u00e9vidence non-n\u00e9gociable. Je pense qu\u2019il n\u2019y a pas un<\/em> \u00e9l\u00e9ment d\u00e9clencheur, mais plut\u00f4t un faisceau d\u2019\u00e9l\u00e9ments qui ont \u0153uvr\u00e9 \u00e0 ma transformation\u00a0: le d\u00e9c\u00e8s de mes parents \u00e0 9 mois d\u2019intervalle, mon divorce, mon burn-out salvateur, les enfants qui grandissent et d\u00e9ploient leurs ailes\u2026 Et puis une prise de conscience forte et irr\u00e9pressible du d\u00e9calage grandissant entre mes valeurs personnelles et les \u00ab\u00a0valeurs\u00a0\u00bb de l\u2019entreprise pour laquelle je travaillais.<\/p>\n

Qu\u2019avez-vous fait pour concr\u00e9tiser ce changement (formations, etc.)\u00a0? <\/strong><\/h3>\n

Quand j\u2019ai senti les pr\u00e9misses du changement, les premiers fr\u00e9missements d\u2019une \u00ab\u00a0furieuse envie d\u2019autre chose\u00a0\u00bb (il y a une quinzaine d\u2019ann\u00e9es), je me suis d\u2019abord passionn\u00e9e pour le d\u00e9veloppement personnel. J\u2019ai encha\u00een\u00e9 les lectures du genre Les 4 accords tolt\u00e8ques<\/em> de Don Miguel Ruiz ou L\u2019Alchimiste<\/em> de Paulo Coelho et butin\u00e9 de nombreux stages, retraites et ateliers divers. Jusque-l\u00e0, c\u2019\u00e9tait surtout de la gu\u00e9rison personnelle et une ouverture \u00e0 des domaines encore inconnus. Et puis je suis tomb\u00e9e en amour avec le chamanisme am\u00e9rindien\u00a0! Je me suis form\u00e9e pendant 7 ans \u00e0 la Respiration Sacr\u00e9e (Sacred Breathwork™)<\/a>. C\u2019est une c\u00e9r\u00e9monie de gu\u00e9rison et d\u2019expansion de la conscience qui se pratique en groupe dans un \u00e9tat \u00e9largi de conscience et fait appel \u00e0 la respiration, la musique et le mouvement. Depuis 2010, je me (trans)forme aussi par la danse avec Virginie Lommel<\/a> et son Mouvement Conscient<\/em> qui est une pratique corporelle qui r\u00e9v\u00e8le l’\u00catre gr\u00e2ce \u00e0 la dynamique des 4 \u00e9l\u00e9ments dans le mouvement. Je continue \u00e0 ce jour \u00e0 me former dans les domaines de l\u2019aide \u00e0 la personne et \u00e0 enrichir ma bo\u00eete \u00e0 outils.<\/p>\n

Que faites-vous aujourd’hui ? Qu’avez-vous r\u00e9alis\u00e9 ? Quels sont vos projets ?<\/strong><\/h3>\n

Je suis praticienne certifi\u00e9e en Respiration Sacr\u00e9e et je coanime \u00e0 pr\u00e9sent des ateliers en Belgique tout au long de l\u2019ann\u00e9e. J\u2019ai \u00e9galement lanc\u00e9 des consultations individuelles pour aider des personnes qui \u2013 comme moi longtemps ! – courent comme des poules sans t\u00eate, et tentent de retrouver de l\u2019harmonie dans leurs vies. J\u2019ai un projet \u00e0 plus long terme qui me tient beaucoup \u00e0 c\u0153ur : je vais fonder un centre de retraite et de ressourcement dans les Bal\u00e9ares\u2026 (Avis aux g\u00e9n\u00e9reux m\u00e9c\u00e8nes !). Et, aussi,\u00a0je viens de finaliser mon site internet : www.christinevandersteur.com<\/a><\/p>\n

Quels conseils donneriez-vous \u00e0 quelqu’un qui a envie de \u00ab\u00a0changer de cap\u00a0\u00bb ?<\/strong><\/h3>\n

J\u2019encouragerais fortement les personnes qui ont envie de changer de vie \u00e0 prendre r\u00e9guli\u00e8rement des moments d\u2019int\u00e9riorisation (que ce soit par la m\u00e9ditation, quelques jours hors des contingences du quotidien, ou des retraites plus longues) pour faire le bilan honn\u00eate entre soi et soi, sans se mentir. Se poser les bonnes questions : qu\u2019est-ce qui dans ma vie actuelle me rend heureux ? Qu\u2019est-ce qui ne me convient plus ? Y a-t-il un \u00e9lan ou une \u00e9tincelle vers autre chose, et si oui, c\u2019est quoi ? Qu\u2019est-ce que je fuis ? Qu\u2019aurai-je le courage de transformer si je change de cap ? Mon exp\u00e9rience de cette transformation en profondeur est qu\u2019il faut lui laisser le temps de m\u00fbrir, de prendre de l\u2019expansion, ne rien brusquer et surtout ne pas prendre des d\u00e9cisions \u00e0 chaud sur un coup de t\u00eate. Les circonstances (professionnelles, familiales, relationnelles\u2026) \u00e9voluent en permanence, et aussi nos r\u00f4les. Dans mon cas par exemple, je suis doucement pass\u00e9e de maman nourrici\u00e8re \u00e0 m\u00e8re \u00ab\u00a0guide\u00a0\u00bb, et j\u2019ai amen\u00e9 mes enfants \u00e0 l\u2019autonomie, pas \u00e0 pas. Lorsque nos r\u00f4les \u00e9voluent, cela a un impact direct sur la direction que l\u2019on veut donner \u00e0 son existence.<\/p>\n

Dernier conseil :<\/strong> dans la mesure du possible, s\u2019autoriser un v\u00e9ritable sas entre la vie d\u2019avant et une nouvelle vie. Partir avec plein de questionnements, de doutes et d\u2019envies diffuses, et de ne revenir que lorsqu\u2019on a des d\u00e9buts de pistes, des bourgeons de solutions. Dans mon cas, ce fut 5 mois sur la route, \u00e0 pied, avec mon sac-\u00e0-dos, \u00e0 apprivoiser la libert\u00e9.<\/p>\n

Envie de participer \u00e0 une Retraite de Respiration Sacr\u00e9e ? Toutes les infos pratiques sont \u00e0 votre disposition sur www.christinevandersteur.com\/respiration-sacree<\/a><\/em><\/strong><\/p>\n

Vous aimerez peut-\u00eatre aussi ? Jean-Charles de la Faille, un homme de valeur<\/a><\/strong><\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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