{"id":44679,"date":"2020-02-05T12:57:39","date_gmt":"2020-02-05T11:57:39","guid":{"rendered":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/?p=44679"},"modified":"2020-01-29T12:07:48","modified_gmt":"2020-01-29T11:07:48","slug":"et-si-on-envisageait-une-pause-carriere","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/bien-etre\/psycho\/et-si-on-envisageait-une-pause-carriere","title":{"rendered":"Et si on envisageait une pause carri\u00e8re ?"},"content":{"rendered":"<span class=\"span-reading-time rt-reading-time\" style=\"display: block;\"><span class=\"rt-label rt-prefix\">Reading Time: <\/span> <span class=\"rt-time\"> 2<\/span> <span class=\"rt-label rt-postfix\">minutes<\/span><\/span><h2><strong>Vivre pour vous<\/strong><\/h2>\n<p>Au vu de certaines conditions de travail, et du stress g\u00e9n\u00e9r\u00e9, l\u2019id\u00e9e de faire un break s\u00e9duit de plus en plus de travailleurs. Pour profiter enfin d\u2019un peu plus de<a href=\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/sante\/bien-vieillir\/prendre-sa-retraite-et-larguer-les-amarres\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"> temps libre<\/a>. Pour voyager, profiter de ceux que vous aimez, etc.\u00a0 A la cinquantaine, vous n\u2019avez professionnellement plus rien \u00e0 prouver : et voil\u00e0 probablement le bon moment pour d\u00e9crocher du syst\u00e8me, mais pas sans r\u00e9flexion. Pr\u00e9parez-vous par la consultation des sites officiels th\u00e9matiques.<\/p>\n<h2><strong>De la pause carri\u00e8re au cr\u00e9dit-temps<\/strong><\/h2>\n<p>Pr\u00e9cisons d\u2019embl\u00e9e que les allocations autrefois pr\u00e9vues par l\u2019Onem pour profiter d\u2019une interruption sans motif sont supprim\u00e9es depuis 2017. Sans motif, votre pause professionnelle se fera donc sans r\u00e9mun\u00e9ration. Gare aux effets sur vos avantages extral\u00e9gaux, votre prime de fin d\u2019ann\u00e9e et les cong\u00e9s de l\u2019an prochain, forc\u00e9ment r\u00e9duits.<br \/>\nDans le secteur public, votre pause s\u2019appellera interruption de carri\u00e8re, dans le priv\u00e9 il s\u2019agira d\u2019un cr\u00e9dit-temps.<\/p>\n<p>Si vous d\u00e9cidez de prendre du temps pour vous occuper d\u2019un proche, des indemnit\u00e9s mensuelles, pour motif valable, vous seront vers\u00e9es. Sous conditions. A consulter sur la page de l<a href=\"https:\/\/www.onem.be\/fr\/documentation\/feuille-info\/t160\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">\u2019Onem.<\/a><\/p>\n<p>Quant aux montants vers\u00e9s, ils sont li\u00e9s aux bar\u00e8mes publi\u00e9s par l\u2019Onem. Pour le secteur priv\u00e9\u00a0: <a href=\"https:\/\/www.onem.be\/fr\/documentation\/montants-baremes\/interruption-de-carriere-credit-temps#16137\">https:\/\/www.onem.be\/fr\/documentation\/montants-baremes\/interruption-de-carriere-credit-temps#16137<\/a> Et pour le secteur public\u00a0: <a href=\"https:\/\/www.onem.be\/fr\/documentation\/montants-baremes\/interruption-de-carriere-credit-temps#16371\">https:\/\/www.onem.be\/fr\/documentation\/montants-baremes\/interruption-de-carriere-credit-temps#16371<\/a>).<\/p>\n<p>Dans le secteur public, il vous est possible de d\u00e9crocher pour une p\u00e9riode de 60 mois en interruption partielle, \u00e0 prendre par tranches de 3 mois au minimum.<\/p>\n<h2><strong>Break@Work, quand l\u2019Onem s\u2019applique<\/strong><\/h2>\n<p>Conscient de la complexit\u00e9 de sa r\u00e9glementation, l\u2019Onem a d\u00e9velopp\u00e9 une application qui vous apporte les r\u00e9ponses \u00e0 vos questions. Valable \u00e0 la fois pour le secteur priv\u00e9 et public. Et consultable ici\u00a0: <a href=\"https:\/\/www.breakatwork.be\/breakatworkFr.html\">https:\/\/www.breakatwork.be\/breakatworkFr.html<\/a><\/p>\n<h2><strong>Ces choses \u00e0 faire ou pas<\/strong><\/h2>\n<p>Prendre une pause carri\u00e8re ne s\u2019annonce pas la veille du d\u00e9part. L\u2019id\u00e9al est de pr\u00e9venir votre chef de service assez t\u00f4t pour qu\u2019il puisse prendre les dispositions destin\u00e9es \u00e0 vous remplacer. Sachez aussi qu\u2019il n\u2019est pas oblig\u00e9 de satisfaire votre demande. S\u2019il n\u2019est pas n\u00e9cessaire de r\u00e9diger un document, un accord par \u00e9crit sera pourtant privil\u00e9gi\u00e9 par s\u00e9curit\u00e9.<br \/>\nEnfin, avant de partir, pensez \u00e0 terminer les projets que vous avez commenc\u00e9.<\/p>\n<p>Lors de votre absence, ne coupez pas totalement le contact avec votre entreprise. Une bien mauvaise id\u00e9e.<\/p>\n<p>Et si, apr\u00e8s la reprise, vous \u00e9prouvez beaucoup de difficult\u00e9s \u00e0 reprendre votre fonction, posez-vous la question de savoir s\u2019il n\u2019est pas temps d\u2019aller explorer d\u2019autres territoires\u2026professionnels.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p><span class=\"span-reading-time rt-reading-time\" style=\"display: block;\"><span class=\"rt-label rt-prefix\">Reading Time: <\/span> <span class=\"rt-time\"> 2<\/span> <span class=\"rt-label rt-postfix\">minutes<\/span><\/span>Vivre pour vous Au vu de certaines conditions de travail, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":18,"featured_media":44680,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_lmt_disableupdate":"no","_lmt_disable":"","footnotes":""},"categories":[1103],"tags":[],"class_list":["post-44679","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-psycho"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.3 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Et si on envisageait une pause carri\u00e8re ? - Fifty &amp; Me MAGAZINE<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Si vous vous levez chaque matin avec de moins en moins d\u2019entrain pour aller au travail, peut-\u00eatre est-il temps de prendre une pause carri\u00e8re. 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