{"id":449,"date":"2020-08-08T14:10:37","date_gmt":"2020-08-08T12:10:37","guid":{"rendered":"http:\/\/www.life-magazine.be\/fr\/?p=449"},"modified":"2020-08-06T12:10:57","modified_gmt":"2020-08-06T10:10:57","slug":"une-sexualite-heureuse-apres-50-ans-et-tout-au-long-de-sa-vie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/bien-etre\/sexo\/une-sexualite-heureuse-apres-50-ans-et-tout-au-long-de-sa-vie","title":{"rendered":"Une sexualit\u00e9 heureuse apr\u00e8s 50 ans (et tout au long de sa vie) !"},"content":{"rendered":"<span class=\"span-reading-time rt-reading-time\" style=\"display: block;\"><span class=\"rt-label rt-prefix\">Reading Time: <\/span> <span class=\"rt-time\"> 3<\/span> <span class=\"rt-label rt-postfix\">minutes<\/span><\/span><h2 class=\"p2\" style=\"text-align: justify;\"><strong>En quoi la vie sentimentale des quinquas est-elle diff\u00e9rente\u00a0?<\/strong><\/h2>\n<p class=\"p3\" style=\"text-align: justify;\">Puisqu\u2019ils se sentent plus jeunes que leurs a\u00een\u00e9s au m\u00eame \u00e2ge, ils h\u00e9sitent moins \u00e0 remettre en question leur <strong>vie sentimentale,<\/strong> \u00e0 divorcer pour \u00ab\u00a0<a href=\"http:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/bien-etre\/21226-50-ans-lage-de-seconde-jeunesse.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">refaire leur vie<\/a> \u00bb. Il n\u2019est pas trop tard, \u00e0 leurs yeux,\u00a0pour rencontrer le \u00ab\u00a0grand amour\u00a0\u00bb. Ils tol\u00e8rent moins une vie conjugale qui se r\u00e9sumerait \u00e0 la gestion du quotidien domestique.<\/p>\n<h2 class=\"p4\" style=\"text-align: justify;\"><strong>Pourquoi maintenir une sexualit\u00e9 active apr\u00e8s 50 ans\u00a0et quels en sont les bienfaits pour la sant\u00e9\u00a0? \u00a0<\/strong><\/h2>\n<p class=\"p3\" style=\"text-align: justify;\">D\u2019une part, on garde \u00e9videmment une activit\u00e9 sexuelle plus soutenue si on b\u00e9n\u00e9ficie d\u2019une bonne sant\u00e9 et la maladie n\u2019est g\u00e9n\u00e9ralement pas un stimulant de la libido. D\u2019autre part, <strong>le sexe est bon pour le c\u0153ur, les art\u00e8res, la prostate et le tonus p\u00e9rin\u00e9al&#8230;<\/strong>Mais \u00e9vitons les g\u00e9n\u00e9ralisations abusives\u00a0: il y a des quinquas bien dans leur peau et en bonne sant\u00e9 qui n\u2019ont pas de vie sexuelle active. Ne transformons pas le st\u00e9r\u00e9otype \u00ab\u00a0Les seniors sont asexu\u00e9s, ce n\u2019est plus de leur \u00e2ge\u00a0\u00bb en une nouvelle contrainte qui serait \u00ab\u00a0Jouissez \u00e0 tout \u00e2ge, c\u2019est oblig\u00e9\u00a0\u00bb\u00a0!<\/p>\n<h2 class=\"p4\" style=\"text-align: justify;\"><strong>Comment \u00e9volue le plaisir chez l\u2019homme et chez la femme\u00a0?<\/strong><\/h2>\n<p class=\"p3\" style=\"text-align: justify;\">Les hommes sont des Beaujolais nouveaux et les femmes des Bordeaux grands crus\u00a0! C\u2019est \u00e9videmment une plaisanterie, mais globalement on assiste plut\u00f4t \u00e0 un \u00e9panouissement croissant de la <a href=\"http:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/bien-etre\/30234-franchir-letape-de-la-cinquantaine-dans-sa-sexualite-en-toute-serenite.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">sexualit\u00e9 f\u00e9minine<\/a> vers la cinquantaine\u00a0: les enfants partent ou vont partir, la maturit\u00e9 donne de l\u2019audace et les r\u00e9actions physiologiques de l\u2019excitation sexuelle sont toujours bien pr\u00e9sentes. Il n\u2019est pas exceptionnel que certaines aient attendu cet \u00e2ge pour\u00a0d\u00e9couvrir\u00a0en elles de <strong>nouvelles potentialit\u00e9s\u00a0d\u2019acc\u00e8s au plaisir<\/strong> (masturbation, sexe oral, investissement \u00e9rotique du vagin, fantasmes&#8230;). Par contre, les hommes peuvent \u00eatre inquiets\u00a0au niveau de leurs \u00ab\u00a0performances\u00a0\u00bb, surtout si leur hygi\u00e8ne de vie laisse \u00e0 d\u00e9sirer (tabac, alcool, s\u00e9dentarit\u00e9 et surcharge pond\u00e9rale sont des poisons pour la bandaison). A contrario, certains se d\u00e9clarent<strong> plus s\u00fbrs d\u2019eux, <\/strong>plus aptes \u00e0 diff\u00e9rer la jouissance, \u00e0 contr\u00f4ler leur excitation et retarder l\u2019\u00e9jaculation<strong>,<\/strong> plus enclins \u00e0 profiter des pr\u00e9liminaires comme une rencontre \u00e0 part enti\u00e8re, plus attentifs au plaisir de leurs partenaires sans leur imposer de jouir comme ils le voudraient.<\/p>\n<h2 class=\"p2\" style=\"text-align: justify;\"><strong>Quel est l\u2019impact de la m\u00e9nopause sur la sexualit\u00e9\u00a0?<\/strong><\/h2>\n<p class=\"p3\" style=\"text-align: justify;\">Pour une femme en bonne sant\u00e9 et bien dans son c\u0153ur et dans sa t\u00eate,\u00a0<strong>cet impact est mineur<\/strong>. Les ph\u00e9nom\u00e8nes de s\u00e9cheresse vaginale ne sont ni syst\u00e9matiques ni imm\u00e9diats d\u00e8s l\u2019installation de la m\u00e9nopause et ils sont facilement compens\u00e9s, s\u2019ils sont pr\u00e9sents, par des \u0153strog\u00e8nes \u00e0 usage local ou par des lubrifiants.<\/p>\n<h2 class=\"p2\" style=\"text-align: justify;\"><strong>La baisse de la libido est-elle in\u00e9vitable \u00e0 l\u2019approche de la cinquantaine\u00a0?<\/strong><\/h2>\n<p class=\"p3\" style=\"text-align: justify;\">Certainement pas\u00a0! L\u2019\u00e2ge du couple et la qualit\u00e9 de sa relation est plus importante que l\u2019\u00e2ge r\u00e9el de chaque partenaire. Les couples nouvellement form\u00e9s apr\u00e8s un divorce ou un veuvage t\u00e9moignent souvent que <strong>leur libido est au z\u00e9nith<\/strong> quel que soit leur \u00e2ge<strong>.<\/strong> Ce qui ne signifie pas qu\u2019il\u00a0soit n\u00e9cessaire de quitter son \u00ab\u00a0vieux conjoint\u00a0\u00bb pour r\u00e9chauffer son d\u00e9sir sexuel. Il y a aussi chez les\u00a0couples au long cours<strong> une maturation de la libido<\/strong> qui autorise des \u00e9changes en v\u00e9rit\u00e9 et en intensit\u00e9 quel que soit leur dur\u00e9e de vie commune.<\/p>\n<h2 class=\"p4\" style=\"text-align: justify;\"><strong>Quels sont les probl\u00e8mes les plus fr\u00e9quents rencontr\u00e9s par les seniors\u00a0?<\/strong><\/h2>\n<p class=\"p3\" style=\"text-align: justify;\">Les probl\u00e8mes de<strong> sant\u00e9 physique<\/strong> (maladies, interventions chirurgicales, hypertension, arthrose, hygi\u00e8ne de vie d\u00e9ficiente&#8230;) sont \u00e9videmment plus fr\u00e9quents chez les seniors et leurs r\u00e9percussions n\u00e9gatives sur la vie sexuelle sont \u00e9videntes.Les probl\u00e8mes de <strong>sant\u00e9 psychique<\/strong> vont \u00e9galement croissant avec l\u2019\u00e2ge (d\u00e9pressions, angoisses, insomnies, deuil&#8230;) et sont des inhibiteurs de la fonction sexuelle. <strong>Les m\u00e9dicaments<\/strong> si souvent utilis\u00e9s pour ces probl\u00e9matiques (somnif\u00e8res, antid\u00e9presseurs, anxiolytiques) peuvent diminuer la libido et emp\u00eacher l\u2019acc\u00e8s \u00e0 l\u2019orgasme.<\/p>\n<p class=\"p4\" style=\"text-align: center;\"><em><strong>Vous aimerez \u00e9galement \u00ab\u00a0<a href=\"http:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/decouvrir\/26099-avez-toujours-voulu-savoir-sexe.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Tout ce que vous avez toujours voulu savoir sur le sexe<\/a>\u00ab\u00a0<\/strong><\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p><span class=\"span-reading-time rt-reading-time\" style=\"display: block;\"><span class=\"rt-label rt-prefix\">Reading Time: <\/span> <span class=\"rt-time\"> 3<\/span> <span class=\"rt-label rt-postfix\">minutes<\/span><\/span>Il n&rsquo;y a pas d&rsquo;\u00e2ge pour vivre une sexualit\u00e9 \u00e9panouie. 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