{"id":45649,"date":"2020-08-21T12:41:07","date_gmt":"2020-08-21T10:41:07","guid":{"rendered":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/?p=45649"},"modified":"2020-08-13T14:06:53","modified_gmt":"2020-08-13T12:06:53","slug":"4-choses-a-eviter-pour-garder-une-peau-saine","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/beaute\/4-choses-a-eviter-pour-garder-une-peau-saine","title":{"rendered":"4 choses \u00e0 \u00e9viter pour garder une peau saine"},"content":{"rendered":"<span class=\"span-reading-time rt-reading-time\" style=\"display: block;\"><span class=\"rt-label rt-prefix\">Reading Time: <\/span> <span class=\"rt-time\"> 2<\/span> <span class=\"rt-label rt-postfix\">minutes<\/span><\/span><h2 class=\"p1\"><span class=\"s1\">Garder une peau saine, mode d&#8217;emploi<\/span><\/h2>\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">Certains facteurs, souvent insoup\u00e7onn\u00e9s, peuvent avoir un impact sur la peau. Les <a href=\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/beaute\/avoir-un-teint-lumineux\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">rougeurs<\/a>, les plaques de s\u00e9cheresse ou encore les petits boutons sont r\u00e9guli\u00e8rement li\u00e9s \u00e0 ces \u00e9l\u00e9ments n\u00e9fastes. Mais quels sont-ils ? <\/span><\/p>\n<h3><span class=\"s1\">Le sucre<\/span><\/h3>\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">Le sucre est mauvais pour votre balance mais pas seulement\u2026 Une consommation excessive peut entrainer la perte d\u2019\u00e9lasticit\u00e9 de la peau, un teint terne, des boutons ainsi que l\u2019apparition de <a href=\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/beaute\/maquillage\/comment-effacer-les-cernes-apres-une-courte-nuit\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">poches sous les yeux<\/a>. Le sucre se retrouve dans la quasi-totalit\u00e9 des aliments mais \u00e9galement dans les boissons <a href=\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/sante\/bien-vieillir\/dangers-de-lalcool\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">alcoolis\u00e9es<\/a>. Pour diminuer au maximum cette consommation n\u00e9faste, il est conseill\u00e9 de jeter un coup d\u2019\u0153il attentif aux \u00e9tiquettes nutritionnelles de chaque aliment.\u00a0<\/span><\/p>\n<h3><span class=\"s1\">La taie d\u2019oreiller<\/span><\/h3>\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">Saviez-vous que la taie d\u2019oreiller avait un impact direct sur la beaut\u00e9 de la peau ? Eh oui, \u00e9tant donn\u00e9 que la peau se r\u00e9g\u00e9n\u00e8re la nuit, l\u2019oreiller contient des petites cellules mortes, impossible \u00e0 voir \u00e0 l\u2019\u0153il nu mais pourtant bien pr\u00e9sentes. N\u2019oubliez donc pas de changer votre taie d\u2019oreiller au moins une fois par semaine pour une peau en meilleure sant\u00e9 ! Et privil\u00e9gier des mati\u00e8res qui laissent la peau respirer comme le coton ou le lin.\u00a0<\/span><\/p>\n<h3><span class=\"s1\">Le clavier d\u2019ordinateur <\/span><\/h3>\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">Le clavier d\u2019ordinateur est un nid \u00e0 bact\u00e9ries. Et vu le temps qu&rsquo;on passe \u00e0 le pianoter puis \u00e0 se toucher le visage, le simple fait de d\u00e9sinfecter le clavier de nos ordinateurs une fois par semaine pourrait nous \u00e9viter des boutons, plaques et d\u00e9mangeaisons dues aux bact\u00e9ries\u2026 <\/span><\/p>\n<h3><span class=\"s1\">La lumi\u00e8re bleue<\/span><\/h3>\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">Une exposition trop importante aux \u00e9crans est non seulement n\u00e9faste pour les yeux mais \u00e9galement pour la peau. La lumi\u00e8re bleue, qui provient tous types d\u2019\u00e9crans acc\u00e9l\u00e8re le vieillissement de la peau, les <a href=\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/beaute\/anti-age\/on-a-teste-le-prp-le-nouveau-traitement-anti-age-revolutionnaire-dont-tout-le-monde-parle\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">rides<\/a> et les ridules. C\u2019est pourquoi, il existe aujourd\u2019hui des cr\u00e8mes sp\u00e9cialement con\u00e7ues pour agir en bouclier. On essaie ? <\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p><span class=\"span-reading-time rt-reading-time\" style=\"display: block;\"><span class=\"rt-label rt-prefix\">Reading Time: <\/span> <span class=\"rt-time\"> 2<\/span> <span class=\"rt-label rt-postfix\">minutes<\/span><\/span>Garder une peau saine, mode d&#8217;emploi Certains facteurs, souvent insoup\u00e7onn\u00e9s, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":18,"featured_media":45650,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_lmt_disableupdate":"no","_lmt_disable":"","footnotes":""},"categories":[1112],"tags":[],"class_list":["post-45649","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-beaute"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.3 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>4 choses \u00e0 \u00e9viter pour garder une peau saine - Fifty &amp; Me MAGAZINE<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Vous r\u00eavez d\u2019une peau saine et sans imperfection ? 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