{"id":47487,"date":"2020-12-19T08:01:57","date_gmt":"2020-12-19T07:01:57","guid":{"rendered":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/?p=47487"},"modified":"2020-12-18T13:02:12","modified_gmt":"2020-12-18T12:02:12","slug":"la-chronique-psycho-inchangee-et-pourtant-meilleure-que-jamais","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/bien-etre\/psycho\/la-chronique-psycho-inchangee-et-pourtant-meilleure-que-jamais","title":{"rendered":"La chronique psycho : inchang\u00e9e et pourtant meilleure que jamais"},"content":{"rendered":"Reading Time: <\/span> 5<\/span> minutes<\/span><\/span>

\u00ab\u00a0Inchang\u00e9e et meilleure\u00a0\u00bb, les deux combin\u00e9s\u00a0<\/strong><\/h2>\n

Difficile de se penser inchang\u00e9e ou meilleure. Le temps qui passe rime avec rides et affaissement de poitrine. De surcroit, il ne rend pas forc\u00e9ment meilleure. Vous \u00eates toujours aussi timide<\/a> \u00e0 50 ans pass\u00e9s que quand vous \u00e9tiez adolescente, incapable d\u2019aligner 3 mots en public sans rougir. Toujours aussi angoiss\u00e9e malgr\u00e9 des ann\u00e9es de th\u00e9rapie. Toujours aussi accro aux frites mayo. Bref, vous voyez l\u2019id\u00e9e.<\/p>\n

Mais l\u00e0 n\u2019est pas le propos de McDo. Ce dernier n\u2019affirme pas que sa cr\u00e9ation est inchang\u00e9e ou meilleure. Il clame qu\u2019elle est les deux \u00e0 la fois, inchang\u00e9e et<\/em> meilleure.<\/p>\n

Autrement dit, il juxtapose deux termes \u00e0 priori incompatibles, le premier indiquant une stagnation, le second une avanc\u00e9e. Notre cerveau rationnel n\u2019\u00e9tant pas adapt\u00e9 \u00e0 un tel voltage, il s\u2019y produit un court-circuit. On est forc\u00e9 de l\u00e2cher la prise.<\/p>\n

C\u2019est alors que survient un effet particulier\u00a0: on sort du pur monde mat\u00e9riel et de notre r\u00e9f\u00e9rentiel habituel. Les plus spirituelles d\u2019entre nous diront peut-\u00eatre que l\u2019on transcende notre r\u00e9alit\u00e9. Pour aller o\u00f9\u00a0? Dans notre vie int\u00e9rieure. C\u2019est l\u00e0 en effet que r\u00e9side la signification de l\u2019expression \u00ab\u00a0inchang\u00e9e et meilleure\u00a0\u00bb.<\/p>\n

\u00ab\u00a0Inchang\u00e9e et meilleure\u00a0\u00bb, un voyage int\u00e9rieur<\/strong><\/h2>\n

C\u2019est uniquement dans notre vie int\u00e9rieure, qu\u2019on appelle aussi le c\u0153ur, que nous sommes capables d\u2019accueillir simultan\u00e9ment deux oppos\u00e9s sans disjoncter. Dans cette partie de nous, les happy meals<\/em> sans calories existent bel et bien. C\u2019est d\u2019ailleurs sans doute \u00e0 cause de son aspect parfois surr\u00e9aliste que certains ne la prennent pas au s\u00e9rieux et la r\u00e9duisent au statut de condiment. A tort, car elle est en fait la cl\u00e9 de tous nos festins.<\/p>\n

Si notre CV n\u2019a d\u2019yeux que pour nos accomplissements de vie concrets, c\u2019est bien \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur de notre mus\u00e9e priv\u00e9 que nos m\u00e9dailles les plus p\u00e9rennes sont expos\u00e9es. Celles que l\u2019on a obtenues \u00e0 5 ans comme celles que l\u2019on s\u2019est offertes r\u00e9cemment. Jung, un des p\u00e8res de la psychanalyse, a ainsi consacr\u00e9 l\u2019int\u00e9gralit\u00e9 de ses m\u00e9moires \u00e0 sa vie int\u00e9rieure.<\/p>\n

C\u2019est \u00e0 elle seule que ce grand homme s\u2019est r\u00e9f\u00e9r\u00e9 quand point\u00e8rent ses derni\u00e8res ann\u00e9es. Pourquoi\u00a0? Car, je le cite, le souvenir des faits ext\u00e9rieurs de sa vie s\u2019est, pour la plus grande part, estomp\u00e9 dans son esprit ou a disparu. En revanche, ses aventures int\u00e9rieures sont \u00e0 jamais grav\u00e9es.<\/p>\n

\u00ab\u00a0Deviens ce que tu es\u00a0\u00bb<\/strong><\/h2>\n

La combinaison des adjectifs discordants \u00ab\u00a0meilleure\u00a0\u00bb et \u00ab\u00a0inchang\u00e9e\u00a0\u00bb rappelle la formule culte du philosophe Nietzsche (et du po\u00e8te Pindare avant lui)\u00a0: \u00ab\u00a0Deviens ce que tu es\u00a0!<\/em> \u00bb.<\/p>\n

Cet \u00e9nonc\u00e9 produit le m\u00eame effet \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur de nous. L\u00e0 aussi, deux temporalit\u00e9s inconciliables, un \u00e9trange m\u00e9lange des genres, plus obscur qu\u2019une sauce curry au wasabi. Normal, c\u2019est une d\u00e9clinaison de ce c\u00e9l\u00e8bre mantra que McDo nous a servi en guise de publicit\u00e9 pour le d\u00e9jeuner.<\/p>\n

Reste donc \u00e0 comprendre comment on peut devenir ce que l\u2019on est d\u00e9j\u00e0 (ou \u00e0 devenir meilleure en \u00e9tant inchang\u00e9e, c\u2019est selon). Au menu du jour, je vous propose deux possibilit\u00e9s pour ce faire.<\/p>\n

Option n\u00b01\u00a0: En concr\u00e9tisant votre potentiel <\/strong><\/h2>\n

En nous enjoignant \u00e0 devenir ce que nous sommes, Nietzsche fait r\u00e9f\u00e9rence \u00e0 notre potentiel. Il nous invite \u00e0 r\u00e9aliser tout ce que nous avons en nous et que nous n\u2019avons pas encore exploit\u00e9, malgr\u00e9 plus de 50 ann\u00e9es pass\u00e9es sur la plan\u00e8te terre. Ce fameux potentiel se loge \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur de nous. Il est nous<\/em>. En revanche, on devient nous <\/em>seulement quand on le r\u00e9alise.<\/p>\n

Par exemple, vous \u00ab\u00a0la grande timide\u00a0\u00bb notoire, il s\u2019av\u00e8re que vous \u00eates aussi une excellente plume. Alors, pour une fois dans votre vie, vous avez pris la d\u00e9cision de vous surpasser et d\u2019accepter l\u2019invitation de votre hi\u00e9rarchie \u00e0 prendre la parole au prochain s\u00e9minaire de votre entreprise.<\/p>\n

Apr\u00e8s tout, nous sommes en 2020, il faut en profiter. Les 200 personnes pr\u00e9sentes seront masqu\u00e9es, les visages qui vous terrifient tant seront bien cach\u00e9s. Tout rictus capable d\u2019habitude de vous d\u00e9stabiliser vous sera \u00e9pargn\u00e9. C\u2019est maintenant ou jamais, cette fois vous foncez\u00a0! Oui, vous allez y pr\u00e9senter le nouveau projet de livraison \u00e0 domicile de plats bio pour tous les collaborateurs contraints au t\u00e9l\u00e9travail.<\/p>\n

En r\u00e9alisant votre potentiel, vous ferez mentir votre timidit\u00e9. Il \u00e9tait grand temps. Apr\u00e8s cette prise de parole publique, vous serez toujours la m\u00eame, mais vous aurez gagn\u00e9 en puissance. \u00ab\u00a0Platon avait raison,\u00a0la victoire sur soi est la plus grandes des victoires. Vous aussi, osez\u00a0! \u00bb, voici l\u2019invitation que vous adresserez m\u00eame peut-\u00eatre \u00e0 vos amis avec exaltation lors de prochains d\u00eeners.<\/p>\n

Option n\u00b02\u00a0: En allant vers vous-m\u00eame <\/strong><\/h2>\n

En revanche, ne vous \u00e9tonnez pas si vos convives ne partagent pas tous votre enthousiasme. Peut-\u00eatre que certains d\u2019entre eux se sentiront g\u00ean\u00e9s, tristes ou m\u00eame coupables de ne pas encore \u00eatre parvenus \u00e0 se d\u00e9passer eux aussi.<\/p>\n

Si tel est le cas, j\u2019ai une bonne nouvelle pour eux. Il y a un autre chemin possible pour devenir soi et s\u2019accomplir \u00e0 tout \u00e2ge. Plus doux, il ne n\u00e9cessite pas quant \u00e0 lui de se faire violence. Pour le saisir, il nous faut juste \u00e9largir la d\u00e9finition de potentiel afin d\u2019y inclure \u00e9galement tout ce que nous sommes et que nous n\u2019assumons pas (encore).<\/p>\n

Dans cette nouvelle optique, il s\u2019agit avant tout de s\u2019accepter pleinement. En gros, nous sommes convi\u00e9es \u00e0 ne plus qualifier de \u00ab\u00a0d\u00e9fauts\u00a0\u00bb nos d\u00e9fauts. Apr\u00e8s tout, l\u2019enseigne de burgers nous a toujours clam\u00e9 \u00ab\u00a0venez comme vous \u00eates\u00a0\u00bb. Les injonctions \u00e0 changer, ce n\u2019est pas trop le genre de la maison.<\/p>\n

Cela revient par exemple \u00e0 prendre conscience de sa timidit\u00e9 et \u00e0 l\u2019assumer sinc\u00e8rement. On d\u00e9cline ainsi poliment l\u2019invitation \u00e0 prendre le micro, sans honte ni regret. On est franche avec soi-m\u00eame et on c\u00e9l\u00e8bre\u00a0ce que nous sommes. C\u2019est-\u00e0-dire timide mais aussi peut-\u00eatre \u2026 pas tant transport\u00e9e que \u00e7a par le projet \u00e0 d\u00e9fendre. Il faut dire aussi que les produits bio en question sont import\u00e9s de contr\u00e9es \u00e9loign\u00e9es et qu\u2019ils sont beaucoup trop sal\u00e9s.<\/p>\n

On r\u00e9alise alors qu\u2019on avait failli c\u00e9der \u00e0 cause de pressions ext\u00e9rieures qui n\u2019\u00e9manaient aucunement de nous (du genre, pour \u00eatre mieux consid\u00e9r\u00e9e par un sup\u00e9rieur g\u00e9n\u00e9ralement trop distrait pour nous saluer).<\/p>\n

En fait, on comprend que dire poliment non \u00e0 notre patron, c\u2019est aussi se dire oui \u00e0 soi-m\u00eame. En refusant de se renier, on fait un pas avec fiert\u00e9 vers son authenticit\u00e9. Voil\u00e0 une autre fa\u00e7on de se r\u00e9aliser. On en sort inchang\u00e9e (toujours timide) mais meilleure (on ne subit plus sa timidit\u00e9, on \u00e9coute enfin ce qu\u2019elle a \u00e0 nous dire depuis toutes ces ann\u00e9es).<\/p>\n

Magie, magie, les deux options m\u00e8nent \u00e0 destination<\/strong><\/h2>\n

Ont \u00e9t\u00e9 \u00e9voqu\u00e9es ici deux options pour devenir ce que l\u2019on est. Soit on accepte pleinement sa condition, soit on la transforme. La magie de la chose, c\u2019est que quel que soit le chemin choisi (l\u2019option tonique n\u00b01 ou l\u2019option soft<\/em> n\u00b02), on avance toujours dans la bonne direction, on se dirige vers soi-m\u00eame.<\/p>\n

Une timide assum\u00e9e est en effet une timide gu\u00e9rie. Incroyable, non\u00a0? Le simple fait de s\u2019accepter inconditionnellement en tant que timide annihile les effets n\u00e9fastes de notre timidit\u00e9. Et cela vaut pour tout, quel que soit son \u00e2ge. C\u2019est ce que le psychiatre Victor Frankl a appel\u00e9 l\u2019intention paradoxale.<\/p>\n

Pour se d\u00e9barrasser d\u2019une phobie ou d\u2019une peur mal plac\u00e9e, une solution efficace serait de la d\u00e9sirer. Ce faisant, il arrive qu\u2019elle disparaisse d\u2019elle-m\u00eame \u2026 comme par enchantement. Si vous avez peur de rougir en public, essayez ceci\u00a0: fermez les yeux et visualisez mentalement le moment que vous appr\u00e9hendez en vous \u00e9vertuant cette fois de rougir le plus possible. D\u00e9sirer ce que l\u2019on craint, c\u2019est le fondement m\u00eame de cette technique th\u00e9rapeutique connue pour faire dispara\u00eetre nos sympt\u00f4mes emb\u00eatants.<\/p>\n

La seule option \u00e0 \u00e9viter\u00a0: ni meilleure, ni inchang\u00e9e<\/strong><\/h2>\n

Voici maintenant et pour conclure la seule voie de garage \u00e0 \u00e9viter \u00e0 tout prix : subir ind\u00e9finiment une situation ext\u00e9rieure ou une pr\u00e9disposition int\u00e9rieure. Si l\u2019on ressent sa timidit\u00e9 comme une mal\u00e9diction sur laquelle on n\u2019a aucune emprise, on est alors en lutte contre la vie (ah toutes ces opportunit\u00e9s rat\u00e9es \u00e0 cause de ma foutue timidit\u00e9) et contre nous-m\u00eames (je dois absolument r\u00e9ussir \u00e0 changer et \u00e0 cacher cette honteuse timidit\u00e9). Et par cons\u00e9quence, on s\u2019\u00e9loigne de soi-m\u00eame.<\/p>\n

Nietzsche prodiguait de ne pas rester trop longtemps dans cet \u00e9tat d\u2019esprit, qu\u2019il associait au nihilisme. Le cas \u00e9ch\u00e9ant, toutefois, pas de panique. Par le simple fait d\u2019\u00eatre vivant, on finit toujours par avancer vers nous-m\u00eames, autrement dit par devenir inchang\u00e9e et meilleure.<\/p>\n

Quant au hamburger pl\u00e9biscit\u00e9 en grand sur la photo, je ne puis juger s\u2019il est devenu meilleur avec les ann\u00e9es. Je suis d\u00e9sormais une v\u00e9g\u00e9tarienne timide assum\u00e9e.<\/p>\n

Ouvrages de r\u00e9f\u00e9rence : <\/strong><\/p>\n

    \n
  • \u00ab\u00a0Ainsi parlait Zarathoustra\u00a0\u00bb, de Friedrich Nietzsche<\/li>\n<\/ul>\n

    Une parabole pour penser le d\u00e9passement de soi<\/p>\n

      \n
    • \u00ab\u00a0Ma vie\u00a0\u00bb, de C.G. Jung
      \nLa biographie de Jung ou l\u2019histoire d\u2019un inconscient qui a accompli sa r\u00e9alisation<\/li>\n
    • \u00ab\u00a0Nos raisons de vivre\u00a0\u00bb, de Victor E. Frankl
      \nLes fondements d\u2019un syst\u00e8me th\u00e9rapeutique qui fait \u00e9cho \u00e0 la philosophie de Nietzsche<\/li>\n<\/ul>\n

       <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

      Reading Time: <\/span> 5<\/span> minutes<\/span><\/span>\u00ab\u00a0Inchang\u00e9e et meilleure\u00a0\u00bb, les deux combin\u00e9s\u00a0 Difficile de se penser […]<\/p>\n","protected":false},"author":18,"featured_media":47488,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_lmt_disableupdate":"no","_lmt_disable":"","footnotes":""},"categories":[1103],"tags":[],"class_list":["post-47487","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-psycho"],"yoast_head":"\nLa chronique psycho : inchang\u00e9e et pourtant meilleure que jamais - Fifty & Me MAGAZINE<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Comment est-ce possible d\u2019\u00eatre \u00e0 la fois inchang\u00e9e et meilleure que jamais ? Et surtout, qu\u2019est-ce que cela peut bien vouloir dire\u00a0?\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/bien-etre\/psycho\/la-chronique-psycho-inchangee-et-pourtant-meilleure-que-jamais\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fr_FR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"La chronique psycho : inchang\u00e9e et pourtant meilleure que jamais - Fifty & Me MAGAZINE\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Comment est-ce possible d\u2019\u00eatre \u00e0 la fois inchang\u00e9e et meilleure que jamais ? Et surtout, qu\u2019est-ce que cela peut bien vouloir dire\u00a0?\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/bien-etre\/psycho\/la-chronique-psycho-inchangee-et-pourtant-meilleure-que-jamais\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Fifty & Me MAGAZINE\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-12-19T07:01:57+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/chronique_psycho.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1110\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"500\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Lauren Soukiassian\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u00c9crit par\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Lauren Soukiassian\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"8 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/bien-etre\/psycho\/la-chronique-psycho-inchangee-et-pourtant-meilleure-que-jamais\",\"url\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/bien-etre\/psycho\/la-chronique-psycho-inchangee-et-pourtant-meilleure-que-jamais\",\"name\":\"La chronique psycho : inchang\u00e9e et pourtant meilleure que jamais - Fifty & Me MAGAZINE\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/bien-etre\/psycho\/la-chronique-psycho-inchangee-et-pourtant-meilleure-que-jamais#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/bien-etre\/psycho\/la-chronique-psycho-inchangee-et-pourtant-meilleure-que-jamais#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/chronique_psycho.jpg\",\"datePublished\":\"2020-12-19T07:01:57+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/#\/schema\/person\/ebc87c29599dd51d1bb53bc5a497e45d\"},\"description\":\"Comment est-ce possible d\u2019\u00eatre \u00e0 la fois inchang\u00e9e et meilleure que jamais ? Et surtout, qu\u2019est-ce que cela peut bien vouloir dire\u00a0?\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/bien-etre\/psycho\/la-chronique-psycho-inchangee-et-pourtant-meilleure-que-jamais#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/bien-etre\/psycho\/la-chronique-psycho-inchangee-et-pourtant-meilleure-que-jamais\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/bien-etre\/psycho\/la-chronique-psycho-inchangee-et-pourtant-meilleure-que-jamais#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/chronique_psycho.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/chronique_psycho.jpg\",\"width\":1110,\"height\":500,\"caption\":\"chronique psycho\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/bien-etre\/psycho\/la-chronique-psycho-inchangee-et-pourtant-meilleure-que-jamais#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Bien-\u00catre\",\"item\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/bien-etre\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Psycho\",\"item\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/bien-etre\/psycho\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"La chronique psycho : inchang\u00e9e et pourtant meilleure que jamais\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/\",\"name\":\"Fifty & Me MAGAZINE\",\"description\":\"Et si la vie commen\u00e7ait \u00e0 50 ans ?\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fr-FR\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/#\/schema\/person\/ebc87c29599dd51d1bb53bc5a497e45d\",\"name\":\"Lauren Soukiassian\",\"url\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/author\/lauren\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"La chronique psycho : inchang\u00e9e et pourtant meilleure que jamais - Fifty & Me MAGAZINE","description":"Comment est-ce possible d\u2019\u00eatre \u00e0 la fois inchang\u00e9e et meilleure que jamais ? Et surtout, qu\u2019est-ce que cela peut bien vouloir dire\u00a0?","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/bien-etre\/psycho\/la-chronique-psycho-inchangee-et-pourtant-meilleure-que-jamais","og_locale":"fr_FR","og_type":"article","og_title":"La chronique psycho : inchang\u00e9e et pourtant meilleure que jamais - Fifty & Me MAGAZINE","og_description":"Comment est-ce possible d\u2019\u00eatre \u00e0 la fois inchang\u00e9e et meilleure que jamais ? Et surtout, qu\u2019est-ce que cela peut bien vouloir dire\u00a0?","og_url":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/bien-etre\/psycho\/la-chronique-psycho-inchangee-et-pourtant-meilleure-que-jamais","og_site_name":"Fifty & Me MAGAZINE","article_published_time":"2020-12-19T07:01:57+00:00","og_image":[{"width":1110,"height":500,"url":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/chronique_psycho.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Lauren Soukiassian","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"\u00c9crit par":"Lauren Soukiassian","Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e":"8 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/bien-etre\/psycho\/la-chronique-psycho-inchangee-et-pourtant-meilleure-que-jamais","url":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/bien-etre\/psycho\/la-chronique-psycho-inchangee-et-pourtant-meilleure-que-jamais","name":"La chronique psycho : inchang\u00e9e et pourtant meilleure que jamais - Fifty & Me MAGAZINE","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/bien-etre\/psycho\/la-chronique-psycho-inchangee-et-pourtant-meilleure-que-jamais#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/bien-etre\/psycho\/la-chronique-psycho-inchangee-et-pourtant-meilleure-que-jamais#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/chronique_psycho.jpg","datePublished":"2020-12-19T07:01:57+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/#\/schema\/person\/ebc87c29599dd51d1bb53bc5a497e45d"},"description":"Comment est-ce possible d\u2019\u00eatre \u00e0 la fois inchang\u00e9e et meilleure que jamais ? Et surtout, qu\u2019est-ce que cela peut bien vouloir dire\u00a0?","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/bien-etre\/psycho\/la-chronique-psycho-inchangee-et-pourtant-meilleure-que-jamais#breadcrumb"},"inLanguage":"fr-FR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/bien-etre\/psycho\/la-chronique-psycho-inchangee-et-pourtant-meilleure-que-jamais"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/bien-etre\/psycho\/la-chronique-psycho-inchangee-et-pourtant-meilleure-que-jamais#primaryimage","url":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/chronique_psycho.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/chronique_psycho.jpg","width":1110,"height":500,"caption":"chronique psycho"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/bien-etre\/psycho\/la-chronique-psycho-inchangee-et-pourtant-meilleure-que-jamais#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Bien-\u00catre","item":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/bien-etre"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Psycho","item":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/bien-etre\/psycho"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"La chronique psycho : inchang\u00e9e et pourtant meilleure que jamais"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/#website","url":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/","name":"Fifty & Me MAGAZINE","description":"Et si la vie commen\u00e7ait \u00e0 50 ans ?","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fr-FR"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/#\/schema\/person\/ebc87c29599dd51d1bb53bc5a497e45d","name":"Lauren Soukiassian","url":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/author\/lauren"}]}},"modified_by":"Magali Duqu\u00e9","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/47487","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/18"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=47487"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/47487\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":47489,"href":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/47487\/revisions\/47489"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/47488"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=47487"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=47487"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=47487"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}