{"id":52247,"date":"2022-01-23T15:56:34","date_gmt":"2022-01-23T14:56:34","guid":{"rendered":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/?p=52247"},"modified":"2022-01-22T20:39:12","modified_gmt":"2022-01-22T19:39:12","slug":"lorgasme-est-il-important-pour-la-femme","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/bien-etre\/sexo\/lorgasme-est-il-important-pour-la-femme","title":{"rendered":"L\u2019orgasme est-il important pour la femme ?"},"content":{"rendered":"Reading Time: <\/span> 4<\/span> minutes<\/span><\/span>

Le c\u0153ur qui s\u2019emballe, la respiration qui s\u2019acc\u00e9l\u00e8re, la temp\u00e9rature qui monte, les muscles du p\u00e9rin\u00e9e qui se contractent, le corps qui se tend et se d\u00e9tend: la jouissance est cette lib\u00e9ration physique, cette explosion de sensations. Et l\u2019extase n\u2019est pas seulement physique. Quand elle est assum\u00e9e et d\u00e9sir\u00e9e, elle est associ\u00e9e \u00e0 un grand bien-\u00eatre \u00e9motionnel et psychique. Chacun.e peut alors se sentir ravi.e, combl\u00e9.e, d\u00e9pass\u00e9.e, apais\u00e9, lib\u00e9r\u00e9.e. Ce n\u2019est pas pour rien que l\u2019orgasme<\/a> est d\u00e9crit par ceux et celles qui le vivent, comme une pr\u00e9sence accrue, un d\u00e9passement de la subjectivit\u00e9, une r\u00e9alisation de soi engendrant des sensations\u00a0 de bien-\u00eatre et des sentiments de satisfaction. Et pour un couple, il est souvent consid\u00e9r\u00e9 comme le point d\u2019orgue d\u2019un rapport et un indicateur de satisfaction relationnelle. Une conception qui n\u2019est pas erron\u00e9e car pour que deux partenaires atteignent le 7 e ciel, il faut qu\u2019il y ait entre eux une r\u00e9elle communication sensuelle et sexuelle<\/a>, si ce n\u2019est \u00e9motionnelle.<\/b><\/p>\n

Un foss\u00e9 orgasmique<\/b><\/h2>\n

Pourtant ce moment jubilatoire si appr\u00e9ci\u00e9 est offert aux hommes bien plus qu\u2019aux femmes. Les premiers jouissent bien plus souvent que les secondes. Cette in\u00e9galit\u00e9 est attest\u00e9e par bien des \u00e9tudes scientifiques et des enqu\u00eates. Je citerai seulement la recherche publi\u00e9e en 2017\u00a0dans les Archives of Sexual Behavior (1). Men\u00e9e aupr\u00e8s de 52.000 personnes, elle pr\u00e9cise que 95 % des hommes h\u00e9t\u00e9ros ont \u00ab souvent ou toujours \u00bb un orgasme, contre 65 % des femmes h\u00e9t\u00e9ros\u2026 J\u2019\u00e9voquerai encore l\u2019enqu\u00eate men\u00e9e par\u00a0l’institut de sondage fran\u00e7ais Ifop (2) en 2019 aupr\u00e8s de 1.210 personnes. Elle \u00e9tablit que 26% des femmes – plus d\u2019une femme sur 4\u00a0 – n\u2019ont pas joui lors de leur derni\u00e8re relation sexuelle, contre 14% chez les hommes. La diff\u00e9rence est telle qu\u2019elle porte un nom: le foss\u00e9 orgasmique !<\/b><\/p>\n

Mais pourquoi les femmes jouissent-elles moins<\/a> lors des rapports sexuels ? Les raisons sont nombreuses, aussi bien physiologiques que personnelles, relationnelles et culturelles. Physiologiquement d\u2019abord, la jouissance f\u00e9minine est diff\u00e9rente de celle des hommes. Elle s\u2019obtient ais\u00e9ment et rapidement gr\u00e2ce \u00e0 la stimulation du clitoris<\/a> mais plus rarement et plus lentement gr\u00e2ce au p\u00e9nis et la p\u00e9n\u00e9tration. Si le rapport se limite au co\u00eft, seuls 18,4 % des femmes connaissent l\u2019apex du plaisir apr\u00e8s en moyenne 12 minutes. Or souvent l\u2019intimit\u00e9 entre un homme et une femme se r\u00e9duit \u00e0 la seule p\u00e9n\u00e9tration et celle-ci dure en moyenne 5 minutes. C\u2019est qu\u2019aujourd\u2019hui encore, notre sexualit\u00e9 est phallo-centr\u00e9e.<\/p>\n

Pas moins de 30 % des hommes h\u00e9t\u00e9rosexuels croient toujours que les relations sexuelles vaginales sont les meilleurs moyens d\u2019amener une femme \u00e0 l\u2019apog\u00e9e du plaisir. Nous h\u00e9ritons en cela de si\u00e8cles de patriarcat. Longtemps l\u2019homme domina la femme dans la soci\u00e9t\u00e9 comme au lit et seul le plaisir masculin compta. Et il importa d\u2019autant plus que la femme fut \u00e9duqu\u00e9e \u00e0 \u00eatre une \u00e9pouse d\u00e9vou\u00e9e \u00e0 son mari et ses enfants, peu int\u00e9ress\u00e9e par le sexe. La religion chr\u00e9tienne amplifia cette vision d\u2019une femme madone et c\u00e9l\u00e9bra la vierge comme id\u00e9al f\u00e9minin. Elle diabolisa la sexualit\u00e9, refusa le plaisir, n\u2019acceptant le rapport qu\u2019\u00e0 des fins reproductives. Et encore aujourd\u2019hui h\u00e9riti\u00e8res de ce lourd pass\u00e9, les femmes explorent moins leur sexualit\u00e9, se connaissent moins et osent moins s\u2019affirmer.<\/p>\n

Un orgasme non associ\u00e9 intrins\u00e8quement \u00e0 la f\u00e9minit\u00e9<\/b><\/h2>\n

Mais ce diff\u00e9rentiel orgasmique perturbe-t-il les femmes ? Sont-elles frustr\u00e9es de cette jouissance moins fr\u00e9quente? Nombre de sp\u00e9cialistes affirment que les femmes peuvent \u00eatre pleinement \u00e9panouies si elles \u00e9prouvent du plaisir sans atteindre l\u2019orgasme. Philippe Brenot, sexologue fran\u00e7ais des plus m\u00e9diatiques, confirme ce point de vue. Il \u00e9crit dans son ouvrage \u201cLes femmes, le sexe et l\u2019amour\u201d (\u00e9d. Odile Jacob, 2003) que pour beaucoup de femmes la notion de plaisir sexuel est\u00a0\u201caussi importante, sinon plus,\u00a0 que l\u2019orgasme lui-m\u00eame\u201d.\u00a0 Il dit que le plaisir f\u00e9minin ne peut \u00eatre r\u00e9duit \u00e0 un trait\u00e9 d\u2019\u201corgasmologie\u00a0 c\u2019est-\u00e0-dire d\u2019une discipline qui ne chercherait qu\u2019\u00e0 permettre l\u2019obtention de l\u2019orgasme, artifice illusoire\u201d \u2026.\u00a0<\/b><\/p>\n

Et il est vrai qu\u2019aujourd\u2019hui encore l\u2019orgasme n\u2019est pas consid\u00e9r\u00e9 comme la manifestation de la f\u00e9minit\u00e9. La soci\u00e9t\u00e9 demande aux femmes d\u2019\u00eatre des objets de d\u00e9sir, de susciter le d\u00e9sir<\/a> et d\u2019exciter leur partenaire et lui permettre de jouir. Elle ne leur demande pas d\u2019\u00eatre des sujets d\u00e9sirants et orgasmants.\u00a0 Certes les choses ont chang\u00e9 depuis les ann\u00e9es 70. La perte de pouvoir du religieux, les revendications f\u00e9ministes, le combat pour l’\u00e9galit\u00e9, la contraception et bien d\u2019autres \u00e9l\u00e9ments ont permis aux femmes de r\u00e9clamer leurs parts de plaisirs. Mais pourquoi ceux-ci ne pourraient-ils aller jusqu\u2019\u00e0 l\u2019orgasme? Pourquoi ne pas r\u00eaver \u00e0 une fr\u00e9quente jouissance supr\u00eame ?<\/p>\n

Attention, il n\u2019est pas question de transformer cet orgasme en une obligation mais de le voir comme un plaisir suppl\u00e9mentaire \u00e0 atteindre. Cette sensuelle ambition passera d\u2019abord par une connaissance de soi et ensuite par une bonne communication avec l\u2019autre sur ce qu\u2019on aime. Elle exigera aussi de privil\u00e9gier la rencontre plut\u00f4t que la performance, de veiller au l\u00e2cher prise, multiplier les scripts sexuels, ne pas se focaliser sur la p\u00e9n\u00e9tration, et oublier l\u2019objectif. Vivre la d\u00e9tente et ne pas se focaliser sur l’orgasme pour mieux y parvenir!<\/b><\/p>\n

R\u00eaver \u00e0 cette extase et ne pas se satisfaire des seuls plaisirs vaut la peine car bien des \u00e9tudes montrent combien cette jouissance f\u00e9minine participe directement au bien-\u00eatre sexuel, \u00e0 la satisfaction sexuelle et au sentiment de comp\u00e9tence sexuelle. L\u2019ann\u00e9e derni\u00e8re encore, une \u00e9tude (3) confirme que plus les femmes vivent l\u2019orgasme, plus leurs satisfactions sexuelle et relationnelle augmentent !
\n<\/b><\/p>\n

    \n
  1. \n

    Differences in Orgasm Frequency Among Gay, Lesbian, Bisexual, and Heterosexual Men and Women in a U.S. National Sample. Etude de Frederick, David A ; John, H. Kate St ; Garcia, Justin R ; Lloyd, Elisabeth A. Publication dans\u00a0Archives of Sexual Behavior en 2017.<\/p>\n<\/li>\n<\/ol>\n

    \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0(2)\u00a0\u00c9tude Ifop pour Online Seduction r\u00e9alis\u00e9e par questionnaire auto-administr\u00e9 en ligne du 18 au 21 janvier 2019 aupr\u00e8s d\u2019un \u00e9chantillon de 1.210 personnes, repr\u00e9sentatif de la population fran\u00e7aise \u00e2g\u00e9e de 18 ans et plus.<\/p>\n

    \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0(3)\u00a0When is enough enough?: Curvilinear associations of orgasm and relational and sexual satisfaction.\u00a0 Etude de Leavitt, C. E., Leonhardt, N. D., Busby, D. M., & Clarke, R. W. (2021a). . Publication\u00a0 dans Journal of Sexual Medicine en 2021.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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