{"id":52985,"date":"2022-03-19T07:48:05","date_gmt":"2022-03-19T06:48:05","guid":{"rendered":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/?p=52985"},"modified":"2022-03-15T15:16:59","modified_gmt":"2022-03-15T14:16:59","slug":"doga-yoga-avec-son-chien","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/sante\/animaux\/doga-yoga-avec-son-chien","title":{"rendered":"Le Doga : du yoga avec mon chien"},"content":{"rendered":"Reading Time: <\/span> <\u00a01<\/span> minute<\/span><\/span>

Le Doga, c’est quoi ?<\/h2>\n

Les mouvements calmes et ma\u00eetris\u00e9s du yoga ne font pas seulement du bien aux hommes, mais aussi aux animaux. Faire du yoga avec son chien porte un nom : le \u00ab doga \u00bb. N\u00e9 aux Etats-Unis au d\u00e9but des ann\u00e9es 2000, on la pratique \u00e0 la maison<\/a> ou en promenade. Bien s\u00fbr, votre chien ne peut pas ex\u00e9cuter tous les exercices en m\u00eame temps que vous. Mais l’effet apaisant s’op\u00e8re d\u00e9j\u00e0 simplement en vous observant pendant les postures. Certains chiens iront jusqu’\u00e0 faire preuve de mim\u00e9tisme en imitant leur mettre. D’autres viendront vous c\u00e2liner quand vous vous mettrez dans la posture du chat<\/a>, \u00e0 4 pattes. A moins que votre chien en profite simplement pour s’allonger confortablement \u00e0 vos c\u00f4t\u00e9s ? Finalement, le but est surtout de partager l’instant pr\u00e9sent.<\/p>\n

Comment pratiquer le yoga avec son chien ?<\/h2>\n

\u00ab\u00a0Les chiens sont des vraies \u00e9ponges d\u2019\u00e9motions, ils sentent quand leur ma\u00eetre est agit\u00e9 et quand il est calme et, la plupart du temps, ils adoptent la m\u00eame attitude.\u00a0\u00bb blogeuse d’ emmenetonchien.com.<\/a> Pour harmoniser votre s\u00e9ance de yoga avec votre chien, vous pouvez lui faire prendre des pauses en lui faisant des petits \u00e9tirements et massages, ou -plus passivement- , le laisser participer librement. Si vous avez un petit chien, vous pouvez vous en servir comme poids suppl\u00e9mentaire pour les asanas (en faisant bien attention de ne pas le faire tomber). Peu importe les exercices que vous choisissez… Le but, c’est\u00a0 avant tout de profiter d’une activit\u00e9 \u00ab\u00a0feel-good\u00a0\u00bb en toute complicit\u00e9.<\/p>\n

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Une publication partag\u00e9e par Yoga With Dog (@yogawithdog)<\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/blockquote>\n