{"id":56708,"date":"2022-11-13T06:34:36","date_gmt":"2022-11-13T05:34:36","guid":{"rendered":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/?p=56708"},"modified":"2022-11-09T14:39:53","modified_gmt":"2022-11-09T13:39:53","slug":"lypemanie-quand-la-melancolie-rythme-le-quotidien","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/bien-etre\/psycho\/lypemanie-quand-la-melancolie-rythme-le-quotidien","title":{"rendered":"Lyp\u00e9manie, quand la m\u00e9lancolie rythme le quotidien"},"content":{"rendered":"<span class=\"span-reading-time rt-reading-time\" style=\"display: block;\"><span class=\"rt-label rt-prefix\">Reading Time: <\/span> <span class=\"rt-time\"> 2<\/span> <span class=\"rt-label rt-postfix\">minutes<\/span><\/span><p>Si l\u2019actualit\u00e9 n\u2019aide pas \u00e0 voir la vie en rose, pour certaines personnes un \u00e9tat de tristesse permanent les emp\u00eache de profiter des bons moments de l\u2019existence. Et si l\u2019on parlait de <strong>lyp\u00e9manie\u00a0<\/strong>? Une pathologie loin d\u2019\u00eatre anecdotique, qui toucherait, selon les \u00e9tudes disponibles, entre 10 et 20% de la population. Femmes et hommes confondus. Une m\u00e9lancolie s\u00e9v\u00e8re qui appelle un suivi. Des traitements existent.<\/p>\n<h2><strong>La lyp\u00e9manie expliqu\u00e9e<\/strong><\/h2>\n<p>Lyp\u00e9manie, un mot articul\u00e9 autour du mot grec, \u00ab lype \u00bb, tristesse. Un terme qui ne date pas d\u2019hier puisqu\u2019il a \u00e9t\u00e9 invent\u00e9 au 19<sup>e<\/sup> si\u00e8cle par le psychiatre fran\u00e7ais Jean-Etienne Esquirol. A l\u2019\u00e9poque, il d\u00e9crivait d\u00e9j\u00e0 cet \u00e9tat d\u2019esprit comme une impossibilit\u00e9 de ses patients \u00e0 profiter de la vie. Avec cette envie de rien v\u00e9cue par les malades. Fig\u00e9s dans cette phase de m\u00e9lancolie profonde, s\u0153ur de la <a href=\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/bien-etre\/psycho\/comment-detecter-une-depression\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">d\u00e9pression<\/a>. Plusieurs stars ont r\u00e9cemment r\u00e9v\u00e9l\u00e9 dans les m\u00e9dias leur lyp\u00e9manie. Comme Marc Lavoine, mais aussi Stromae ou Florence Foresti. Des stars qui ont mis des mots sur leur mal-\u00eatre. Une action b\u00e9n\u00e9fique pour permettre \u00e0 ceux qui en souffre d\u2019oser en parler autour d\u2019eux.<\/p>\n<h2><strong>Quels sont les sympt\u00f4mes fr\u00e9quents\u00a0?<\/strong><\/h2>\n<p>Les sympt\u00f4mes de la lyp\u00e9manie sont souvent semblables \u00e0 ceux de la d\u00e9pression classique. Dont ceux-ci\u00a0:<\/p>\n<ul>\n<li>Une tristesse et de l\u2019anxi\u00e9t\u00e9<\/li>\n<li>L\u2019impression que le futur sera sans issue<\/li>\n<li>Une susceptibilit\u00e9 permanente<\/li>\n<li>Des id\u00e9es suicidaires<\/li>\n<li>Des \u00e9motions n\u00e9gatives<\/li>\n<li>Un manque de tonus et une sensation de vide.<\/li>\n<li>Perte d\u2019app\u00e9tit et de <a href=\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/sante\/garder-la-forme\/comment-sassurer-un-sommeil-reparateur\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">sommeil.<\/a> Probl\u00e8me de concentration.<\/li>\n<\/ul>\n<h2><strong>Comment r\u00e9agir face \u00e0 cette m\u00e9lancolie\u00a0?<\/strong><\/h2>\n<p>\u00ab\u00a0<em>Comme je l\u2019observe avec mes patients, les lyp\u00e9maniaques sont comme fig\u00e9s dans leur \u00e9tat. Ils ne voient pas d\u2019issue \u00e0 cet \u00e9tat d\u2019esprit marqu\u00e9 par la vision n\u00e9gative de la vie. La premi\u00e8re chose que je pratique avec eux, c\u2019est de les pousser \u00e0 la parole. Pour d\u00e9couvrir les \u00e9l\u00e9ments d\u00e9clencheurs, pour savoir s\u2019il y a un pass\u00e9 familial \u00e0 l\u2019origine de cette lyp\u00e9manie. Car cette pathologie a souvent une origine g\u00e9n\u00e9tique. Un terme de lyp\u00e9manie qui, entre parenth\u00e8ses, n\u2019est plus gu\u00e8re usit\u00e9 aujourd\u2019hui, au profit de l\u2019expression d\u2019\u00e9tat d\u00e9pressif chronique. En consultation, je tente de rallumer les pulsions de vie que nous connaissons presque tous. Cette m\u00e9lancolie, j\u2019explique qu\u2019elle doit \u00eatre accept\u00e9e, qu\u2019elle peut \u00eatre normale, tout en profitant de ce que la vie propose. Un d\u00e9ni du bonheur \u00e0 briser au sein des lyp\u00e9maniaques<\/em>\u00a0\u00bb souligne Marie Soulignas, psy.<br \/>\nMais parler de son \u00e9tat reste loin d\u2019\u00eatre la seule option. Un psychiatre pourra prescrire des antid\u00e9presseurs ou des anxiolytiques. Ainsi que des traitements \u00e0 base de lithium, ce r\u00e9gulateur de l\u2019humeur souvent prescrit pour la d\u00e9pression. Un traitement qui passe \u00e9galement par une psychoth\u00e9rapie et le soutien de l\u2019entourage pour accompagner le patient avec des activit\u00e9s positives. Comme des s\u00e9ances de sport, dont on conna\u00eet la s\u00e9cr\u00e9tion de s\u00e9rotonine, qualifi\u00e9e d\u2019hormone du bonheur.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p><span class=\"span-reading-time rt-reading-time\" style=\"display: block;\"><span class=\"rt-label rt-prefix\">Reading Time: <\/span> <span class=\"rt-time\"> 2<\/span> <span class=\"rt-label rt-postfix\">minutes<\/span><\/span>Si l\u2019actualit\u00e9 n\u2019aide pas \u00e0 voir la vie en rose, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":18,"featured_media":56711,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_lmt_disableupdate":"no","_lmt_disable":"","footnotes":""},"categories":[1103],"tags":[],"class_list":["post-56708","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-psycho"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.3 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Lyp\u00e9manie, quand la m\u00e9lancolie rythme le quotidien - Fifty &amp; Me MAGAZINE<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Si les al\u00e9as de la vie peuvent g\u00e9n\u00e9rer des moments de tristesse, pour certains, cet \u00e9tat de m\u00e9lancolie reste permanent. 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