{"id":57494,"date":"2023-04-10T18:29:16","date_gmt":"2023-04-10T16:29:16","guid":{"rendered":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/?p=57494"},"modified":"2023-04-10T18:29:16","modified_gmt":"2023-04-10T16:29:16","slug":"etes-vous-cyclothymique","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/bien-etre\/psycho\/etes-vous-cyclothymique","title":{"rendered":"\u00cates-vous cyclothymique ?"},"content":{"rendered":"<span class=\"span-reading-time rt-reading-time\" style=\"display: block;\"><span class=\"rt-label rt-prefix\">Reading Time: <\/span> <span class=\"rt-time\"> 2<\/span> <span class=\"rt-label rt-postfix\">minutes<\/span><\/span><p>Avec la succession des crises (sanitaire, \u00e9conomique\u2026), notre humeur est mise \u00e0 rude \u00e9preuve. Et plus encore pour les personnes tr\u00e8s sensibles, pour qui ces d\u00e9sordres peuvent provoquer ou aggraver des troubles psychologiques d\u00e9j\u00e0 pr\u00e9sents. Comme le trouble cyclothymique, dont les sympt\u00f4mes rappellent ceux de la bipolarit\u00e9.<\/p>\n<h2>\nLe trouble cyclothymique, de quoi s\u2019agit-il ?<\/h2>\n<p>La cyclothymie se d\u00e9finit comme un trouble de l\u2019humeur marqu\u00e9 par une alternance r\u00e9p\u00e9t\u00e9e et durable de p\u00e9riodes euphoriques (de l\u2019hypomanie) et d\u00e9pressives. Comme le pr\u00e9cise le milieu m\u00e9dical, le trouble cyclothymique constitue un \u00e9l\u00e9ment pr\u00e9curseur du trouble bipolaire de type I et II. La grande diff\u00e9rence entre bipolarit\u00e9 et cyclothymie r\u00e9side dans l\u2019intensit\u00e9 des troubles. Plus forte avec la bipolarit\u00e9.<br \/>\nQuant aux donn\u00e9es li\u00e9es \u00e0 la pr\u00e9valence de la cyclothymie, elles reposent sur des estimations variables. Soit de 0,5 \u00e0 2,5 % de la population, tous sexes et \u00e2ges confondus. Quand d\u2019autres \u00e9tudes estiment plut\u00f4t la fourchette de patients entre 6 \u00e0 13 % (source : <a href=\"http:\/\/ctah.eu\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">ctah.eu<\/a>).<\/p>\n<h2>\nComment reconna\u00eetre les sympt\u00f4mes du trouble cyclothymique ?<\/h2>\n<ul>\n<li>Alternance de moments de d\u00e9pression et de cycles euphoriques (hypomaniaque)<\/li>\n<li>Perte d\u2019\u00e9nergie et d\u2019int\u00e9r\u00eat ou, au contraire, de l\u2019hyperactivit\u00e9<\/li>\n<li>Difficult\u00e9 de concentration<\/li>\n<li>Irritabilit\u00e9<\/li>\n<li>Troubles du sommeil<\/li>\n<li>Libido en baisse<\/li>\n<li>Troubles de l\u2019app\u00e9tit<\/li>\n<li>Probl\u00e8mes de poids<\/li>\n<li>Id\u00e9es suicidaires<\/li>\n<li>Mal-\u00eatre<\/li>\n<\/ul>\n<p>Des sympt\u00f4mes, plut\u00f4t courants, qui peuvent inqui\u00e9ter. Mais qui ne sont pas seuls pour permettre \u00e0 un psychiatre de poser un diagnostic assur\u00e9, ils doivent \u00eatre constat\u00e9s sur une p\u00e9riode d\u2019au moins 2 ans.<\/p>\n<h2>\nQuels sont les facteurs de risque les plus fr\u00e9quents ?<\/h2>\n<p>Lors d\u2019une consultation m\u00e9dicale, le psychiatre va d\u2019abord proc\u00e9der \u00e0 une recherche de possibles ant\u00e9c\u00e9dents familiaux. La pr\u00e9sence au sein du milieu familial de personnes atteintes de troubles bipolaires constitue g\u00e9n\u00e9ralement un facteur de risque important. Mais loin d\u2019\u00eatre unique. Parmi les autres \u00e9l\u00e9ments d\u00e9clencheurs figurent un exc\u00e8s d\u2019alcool (ou de drogues) mais aussi un \u00e9v\u00e9nement personnel (un d\u00e9c\u00e8s ou une perte d\u2019emploi). Le mode de vie peut aussi jouer un r\u00f4le, comme des troubles r\u00e9p\u00e9t\u00e9s du sommeil, des horaires de travail d\u00e9r\u00e9gl\u00e9s, une vie stressante&#8230;<\/p>\n<h2>\nQuels sont les traitements possibles ?<\/h2>\n<p>Sans aucunement remplacer un avis m\u00e9dical adapt\u00e9, quelques \u00e9l\u00e9ments de r\u00e9ponse r\u00e9sument ce qu\u2019une personne cyclothymique peut obtenir comme soins de support. Le traitement habituel repose essentiellement sur des stabilisateurs de l\u2019humeur, comme du lithium, des antipsychotiques ou des anticonvulsants. Le traitement passe aussi par une modification de l&rsquo;hygi\u00e8ne de vie. Avec un ciblage particulier sur le sommeil, capital pour r\u00e9duire l\u2019apparition de crises. Un traitement m\u00e9dicamenteux fr\u00e9quemment associ\u00e9 \u00e0 une psychoth\u00e9rapie cognitive et comportementale (TCC).<br \/>\nEnfin, une participation \u00e0 des groupes de parole peut aider \u00e0 obtenir un soutien et partager une m\u00eame exp\u00e9rience. Tenir un journal personnel permet aussi d\u2019apporter au m\u00e9decin un bon \u00e9tat des lieux de l\u2019\u00e9volution du trouble.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><em>Photo Shutterstock.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p><span class=\"span-reading-time rt-reading-time\" style=\"display: block;\"><span class=\"rt-label rt-prefix\">Reading Time: <\/span> <span class=\"rt-time\"> 2<\/span> <span class=\"rt-label rt-postfix\">minutes<\/span><\/span>Avec la succession des crises (sanitaire, \u00e9conomique\u2026), notre humeur est [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":11,"featured_media":57495,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_lmt_disableupdate":"","_lmt_disable":"","footnotes":""},"categories":[1103],"tags":[],"class_list":["post-57494","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-psycho"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.3 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>\u00cates-vous cyclothymique ? 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