{"id":60289,"date":"2023-07-28T22:54:29","date_gmt":"2023-07-28T20:54:29","guid":{"rendered":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/?p=60289"},"modified":"2023-07-28T22:54:29","modified_gmt":"2023-07-28T20:54:29","slug":"reagir-au-stonewalling-apres-une-dispute","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/bien-etre\/psycho\/reagir-au-stonewalling-apres-une-dispute","title":{"rendered":"R\u00e9agir au stonewalling apr\u00e8s une dispute"},"content":{"rendered":"<span class=\"span-reading-time rt-reading-time\" style=\"display: block;\"><span class=\"rt-label rt-prefix\">Reading Time: <\/span> <span class=\"rt-time\"> 2<\/span> <span class=\"rt-label rt-postfix\">minutes<\/span><\/span><p>Une relation sentimentale, m\u00eame harmonieuse, s\u2019accompagne parfois (souvent) de disputes d\u2019intensit\u00e9 variable. G\u00e9n\u00e9ralement, tout s\u2019arrange par le dialogue. Sauf avec un partenaire qui adopte cette pratique toxique du <strong>stonewalling<\/strong>.<\/p>\n<h2>\nLe stonewalling, de quoi s\u2019agit-il\u00a0?<\/h2>\n<p>Sous cet anglicisme de stonewalling se dessine une attitude qualifi\u00e9e de toxique par les psys. Lors d\u2019une dispute survenue dans le couple, les choses peuvent d\u00e9g\u00e9n\u00e9rer quand l\u2019un des deux conjoints d\u00e9cide de se retirer de la discussion pour se murer dans le silence. Voire quitter le domicile. Un mur de pierre, virtuel, se dresse alors entre les deux partenaires. Le stonewalling constitue une attitude typiquement masculine, comme le souligne le psychologue am\u00e9ricain John Gottman, sp\u00e9cialiste de la stabilit\u00e9 conjugale. \u00abPlus de 85% des stonewallers seraient des hommes \u00bb, explique-t-il. Pourquoi ? Marie-Claire Thomas, sexologue r\u00e9pond : \u00ab Effectivement, m\u00eame si le ph\u00e9nom\u00e8ne n\u2019\u00e9pargne pas les femmes, le stonewalling est souvent li\u00e9 au caract\u00e8re masculin. Sans g\u00e9n\u00e9raliser, beaucoup d\u2019hommes \u00e9prouvent une grande difficult\u00e9 \u00e0 g\u00e9rer une dispute. Cela peut donner lieu \u00e0 de la violence ou, plus souvent, \u00e0 cette technique d\u2019\u00e9vitement comme mode de d\u00e9fense classique. \u00bb<\/p>\n<h2>\nCes signes associ\u00e9s au stonewalling<\/h2>\n<p>Ce comportement s\u2019accompagne de signaux caract\u00e9ristiques, bien connus des psys :<\/p>\n<ul>\n<li>Un refus unilat\u00e9ral du dialogue<\/li>\n<li>La rupture du contact visuel<\/li>\n<li>Des mots marmonn\u00e9s qui ne vous sont pas destin\u00e9s<\/li>\n<li>Des critiques face aux arguments de l\u2019autre<\/li>\n<li>Une faute rarement accept\u00e9e<\/li>\n<li>Un manque d\u2019empathie<\/li>\n<\/ul>\n<h2>\nDes effets d\u00e9vastateurs<\/h2>\n<p>Pour celle ou celui qui subit cette attitude, les effets de ce refus de communiquer se r\u00e9v\u00e8lent blessants. D\u2019abord pour ce manque de courtoisie exprim\u00e9 mais aussi pour cette frustration ressentie face \u00e0 quelqu\u2019un qui ignore, qui nie, son ou sa partenaire. Comme si le pass\u00e9 commun n\u2019avait plus de poids. Une attitude g\u00e9n\u00e9ralement v\u00e9cue comme une fuite, un acte de m\u00e9pris qui ne fait qu\u2019envenimer la dispute, avec des propos de plus en plus excessifs pour tenter de rompre ce mur de silence.<\/p>\n<h2>\nDe l\u2019importance de d\u00e9samorcer le stonewalling<\/h2>\n<p>Dans un conflit, l\u2019absence de communication impacte la relation. \u00ab La parole constitue en effet la meilleure fa\u00e7on de d\u00e9samorcer une tension. Le refus exprim\u00e9 par l\u2019une des parties de discuter de probl\u00e8mes existants peut marquer la fin de cette liaison. Ce qui explique pourquoi le stonewalling figure parmi les causes principales de divorce. Le conjoint victime de stonewalling se sent rejet\u00e9, avec cette sensation de n\u2019\u00eatre plus \u00e9cout\u00e9, aim\u00e9 par l\u2019autre \u00bb, explique Marie-Claire Thomas. \u2028Mais comment r\u00e9agir face au stonewalling ? \u00ab Il n\u2019y a pas beaucoup de voies de sortie possibles. Seule la reprise du dialogue peut constituer la solution. Renouer le contact en exprimant au \u00ab stonewaller \u00bb sa d\u00e9ception face \u00e0 la situation et l\u2019envie de tout (re)mettre \u00e0 plat. Mais si l\u2019interlocuteur n\u2019accepte pas de reconna\u00eetre son comportement n\u00e9gatif ou de l\u00e2cher prise, il est bon de se poser la question de la survie de cette <a href=\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/bien-etre\/couple\/les-couples-heureux-existent-encore\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">relation<\/a>. Car d\u2019autres disputes surviendront, avec la m\u00eame impossibilit\u00e9 de dialoguer. La qu\u00eate d\u2019une solution peut mener aussi \u00e0 une th\u00e9rapie de couple \u00bb, conclut Marie-Claire Thomas.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><em>Photo Shutterstock.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p><span class=\"span-reading-time rt-reading-time\" style=\"display: block;\"><span class=\"rt-label rt-prefix\">Reading Time: <\/span> <span class=\"rt-time\"> 2<\/span> <span class=\"rt-label rt-postfix\">minutes<\/span><\/span>Une relation sentimentale, m\u00eame harmonieuse, s\u2019accompagne parfois (souvent) de disputes [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":11,"featured_media":60290,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_lmt_disableupdate":"","_lmt_disable":"","footnotes":""},"categories":[1103],"tags":[],"class_list":["post-60289","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-psycho"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.3 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>R\u00e9agir au stonewalling apr\u00e8s une dispute - Fifty &amp; Me MAGAZINE<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Le silence est d\u2019or. 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