{"id":61343,"date":"2023-12-03T21:43:55","date_gmt":"2023-12-03T20:43:55","guid":{"rendered":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/?p=61343"},"modified":"2023-12-03T21:43:55","modified_gmt":"2023-12-03T20:43:55","slug":"verifier-la-durabilite-de-son-couple-avec-le-bird-test","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/fr\/bien-etre\/couple\/verifier-la-durabilite-de-son-couple-avec-le-bird-test","title":{"rendered":"V\u00e9rifier la durabilit\u00e9 de son couple avec le \u00ab\u00a0bird test\u00a0\u00bb"},"content":{"rendered":"Reading Time: <\/span> 2<\/span> minutes<\/span><\/span>

Autrefois, le canari pr\u00e9venait d\u2019un danger mortel dans les mines. Aujourd\u2019hui le principe est li\u00e9 \u00e0 une symbolique, celle de la durabilit\u00e9 d\u2019une relation. Sur TikTok, le test de l\u2019oiseau (bird test<\/strong>) est devenu viral. Pour se rassurer sur la p\u00e9rennit\u00e9 de son couple. Par l\u2019\u00e9tude des marques d\u2019attentions apport\u00e9es par le ou la partenaire.<\/p>\n

\nLe test de l\u2019oiseau, de quoi s\u2019agit-il ?<\/h2>\n

Sur TikTok, vivier des nouvelles tendances amoureuses, le test de l\u2019oiseau (#birdtest) est vant\u00e9 pour mesurer \u00e0 coup s\u00fbr la solidit\u00e9 d\u2019une relation. Un test \u00e9galement utilis\u00e9 pour tester une amiti\u00e9. Une technique \u00e0 l\u2019engouement croissant, ax\u00e9e sur les travaux du psychologue am\u00e9ricain John Gottman. Des th\u00e9ories publi\u00e9es dans les ann\u00e9es 80 et reli\u00e9es \u00e0 l\u2019offre de connexion. Un concept plut\u00f4t simple \u00e0 aborder. Selon ce sp\u00e9cialiste de la vie de couple, l\u2019\u00e9tude des connexions pr\u00e9sentes entre une femme et un homme peuvent d\u00e9terminer la solidit\u00e9 de ce couple. Sur la base de recherches empiriques, le professeur Gottman affirmait pouvoir pr\u00e9dire \u00e0 91% la durabilit\u00e9 du couple en fonction des moments d\u2019attention<\/a> partag\u00e9s par l\u2019un ou l\u2019autre des partenaires. Les r\u00e9sultats de ses travaux montraient qu\u2019ils avaient pass\u00e9 plus de 86% de leur temps \u00e0 se tourner l\u2019un vers l\u2019autre. Une th\u00e9orie remise au go\u00fbt du jour par le test de l\u2019oiseau. Au taux de r\u00e9ussite pr\u00e9sent\u00e9 comme irr\u00e9futable. Libre \u00e0 chacun d\u2019adh\u00e9rer, ou pas, au bien-fond\u00e9 de cette assertion.<\/p>\n

\nComment r\u00e9aliser le bird test\u00a0?<\/h2>\n

Contrairement \u00e0 bien d\u2019autres techniques li\u00e9es au comportement amoureux, le bird test brille par sa simplicit\u00e9. Plus encore, il passe compl\u00e8tement inaper\u00e7u dans une conversation. Concr\u00e8tement, il suffit de parler \u00e0 son partenaire ou \u00e0 son ami.e, d\u2019un sujet qui peut para\u00eetre insignifiant de prime abord. Comme la pr\u00e9sence, r\u00e9elle ou pas, d\u2019un oiseau \u00e0 proximit\u00e9. Si la personne \u00e0 qui vous signalez l\u2019animal se retourne et cherche ce que vous indiquez, les feux sont au vert. Cela t\u00e9moigne de l\u2019int\u00e9r\u00eat port\u00e9 \u00e0 ce que vous dites. Et que la relation entretenue se veut solide, par la connexion existante. Par contre, si votre invitation \u00e0 d\u00e9couvrir l\u2019oiseau reste sans r\u00e9action, cela t\u00e9moigne dans la plupart des cas d\u2019un manque d\u2019int\u00e9r\u00eat. Pour vous comme pour ce que vous dites. Votre partenaire montre un faible investissement dans la relation.<\/p>\n

\nUne technique jug\u00e9e pertinente<\/h2>\n

Si ce test de l\u2019oiseau peut g\u00e9n\u00e9rer un sourire aupr\u00e8s des esprits cart\u00e9siens, qu\u2019en pensent les sp\u00e9cialistes ? Claire Thomas, sexologue r\u00e9pond : \u00ab Une relation sentimentale r\u00e9ussie r\u00e9sulte d\u2019une alchimie complexe. Et dans laquelle les marques d\u2019attention, qu\u2019elles soient visuelles, verbales ou physiques, se doivent d\u2019\u00eatre nombreuses et r\u00e9guli\u00e8rement entretenues. \u00c0 d\u00e9faut, une forme de distanciation se met en place. Avec, bien souvent, une s\u00e9paration comme cons\u00e9quence. Ce test de l\u2019oiseau constitue un bon aper\u00e7u de la sant\u00e9 de cette connexion entre deux \u00eatres. Mais ne peut, seul, juger de la durabilit\u00e9 de la relation. Il faut raison garder. \u00bb Un \u00e9chec au test de l\u2019oiseau peut tout simplement r\u00e9sulter d\u2019une inattention ou d\u2019un partenaire occup\u00e9 \u00e0 l\u2019instant T. Sans signifier autre chose. Autant savoir.<\/p>\n

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Photo Shutterstock.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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