{"id":1327,"date":"2015-04-11T10:00:42","date_gmt":"2015-04-11T08:00:42","guid":{"rendered":"http:\/\/www.life-magazine.be\/nl\/?p=1327"},"modified":"2015-04-15T09:50:43","modified_gmt":"2015-04-15T07:50:43","slug":"wijsheid-maakt-jonger","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/cultuur\/wijsheid-maakt-jonger","title":{"rendered":"WIJSHEID MAAKT JE JONGER"},"content":{"rendered":"Leestijd:<\/span> 3<\/span> minuten<\/span><\/span>

J<\/span>ournalist Manu Adriaens werd 50 en ontdekte dat hij aan de mooiste helft van zijn leven was begonnen. Hij schreef een inspirerend boek over de deugden van het leven als 50-plusser. Hij vertelt ons het geheim van gelukkig ouder worden.<\/strong><\/p>\n

\"shutterstock_88069876\"<\/a><\/p>\n

Wanneer en hoe ontdekte je dat het leven op 50 begint?<\/h2>\n

\"ManuManu Adriaens: \u201cHet was geen plots inzicht, hoor, veeleer een algemeen gevoel dat zich rond mijn vijftigste van me meester maakte: het besef dat ouder worden blijkbaar aangename nevenverschijnselen<\/strong> heeft. Als je er niet-verkrampt mee omgaat, brengt rijpheid onvermijdelijk wijsheid met zich mee.
\n\u201cRond je vijftigste neem je de drempel naar een tweede volwassenheid<\/strong>. Dat ervoer bijvoorbeeld ook de Franse feministe Simone de Beauvoir, toen ze stelde dat de menopauze een positieve kentering in haar leven teweegbracht: vanaf dat moment ervoer ze de wereld pas echt helder, alsof er een dichte mist was opgetrokken.\u201d<\/p>\n

Was je bang om 50 te worden?<\/h2>\n

MA: \u201cO nee. Het verstrijken van de jaren heeft me nooit afgeschrikt, om de eenvoudige reden dat ik zoveel mogelijk in het hier en nu<\/strong> tracht te leven. Dat ik dagelijks een uur mediteer, is daar een goede hulpbron voor. Als je ongedwongen oud wilt worden, moet je je bewust zijn van de belangrijkste les die de natuur ons voorhoudt: \u2018Laat los!\u2019<\/strong> Alleen als je op voorhand het verlies incalculeert van alles wat je lief is, kun je echt vrij zijn. \u2018Oefen je er dagelijks in om het leven met gelijkmoedigheid te kunnen verlaten\u2019, meldde de Romeinse filosoof Seneca al.\u201d<\/p>\n

Wat is voor jou het grootste voordeel van 50-plusser te zijn?<\/h2>\n

MA: \u201cJe hebt intussen gaandeweg geleerd dat je leven nooit vrij van problemen zal zijn, maar je verstaat de kunst om niet in elke molshoop een berg te zien. Trouwens, een crisis kan je ziel voeden<\/strong>. Onvoorziene problemen bieden je de mogelijkheid om je reservoir van spirituele kracht aan te boren.\u201d<\/p>\n

Wat zijn jouw tips om gelukkig ouder te worden?<\/h2>\n

\"shutterstock_172966688\"<\/a>MA: \u201cWat het fysieke aspect betreft: de manier waarop je lichaam voedt en onderhoudt, onder meer door veel te bewegen, zegt veel over hoe bewust je in het leven staat. Hoe meer je leert luisteren naar de boodschappen van je lijf<\/strong>, hoe beter je weet wat je te doen staan.
\nEn op het niveau van het psychische welbevinden: kies voor verinnerlijking<\/strong>. Wie zich alleen maar op de uiterlijkheden van het ouder worden focust, loopt het risico zich steeds meer ontheemd te voelen in zijn eigen vel.\u201d<\/p>\n

Wat he<\/b>bben 50-plussers dat jongere mensen niet hebben?<\/h2>\n

MA: \u201cVoor een jong mens lijkt vijftig worden op het ingaan van de winter. Een 50-plusser daarentegen beseft dat hij beland is in de herfst: het seizoen om te oogsten<\/strong>.\u201d<\/p>\n

Wat zou je schrijven op het verjaardagskaartje van iemand die 50 wordt?<\/h2>\n

MA: \u201cDe versregels van de Nederlandse dichter P.C. Boutens: En alleen is leven leven\/ als het tot de dood ontroert<\/strong><\/i>.\u201d<\/p>\n

\"Manu
\nWijsheid maakt je jonger. Het leven begint bij 50<\/i>, Manu Adriaens (Lannoo), 19,99 euro<\/p>\n

\n

\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Leestijd:<\/span> 3<\/span> minuten<\/span><\/span>HET LEVEN BEGINT BIJ 50
\nJournalist Manu Adriaens ontdekt de aangename bijwerkingen van ouder worden.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1550,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_lmt_disableupdate":"","_lmt_disable":"","footnotes":""},"categories":[6],"tags":[],"class_list":["post-1327","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-cultuur"],"yoast_head":"\nWIJSHEID MAAKT JE JONGER - Fifty & Me MAGAZINE<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/cultuur\/wijsheid-maakt-jonger\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_NL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"WIJSHEID MAAKT JE JONGER - Fifty & Me MAGAZINE\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Leestijd: 3 minutenHET LEVEN BEGINT BIJ 50 Journalist Manu Adriaens ontdekt de aangename bijwerkingen van ouder worden.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/cultuur\/wijsheid-maakt-jonger\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Fifty & Me MAGAZINE\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2015-04-11T08:00:42+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2015-04-15T07:50:43+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/UNE50.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"600\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"520\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Ga\u00eblle Mauroit\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Geschreven door\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Ga\u00eblle Mauroit\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Geschatte leestijd\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/cultuur\/wijsheid-maakt-jonger\",\"url\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/cultuur\/wijsheid-maakt-jonger\",\"name\":\"WIJSHEID MAAKT JE JONGER - Fifty & Me MAGAZINE\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/cultuur\/wijsheid-maakt-jonger#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/cultuur\/wijsheid-maakt-jonger#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/UNE50.jpg\",\"datePublished\":\"2015-04-11T08:00:42+00:00\",\"dateModified\":\"2015-04-15T07:50:43+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/#\/schema\/person\/d44d4849c4e7ce9518c36a3f787149a2\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/cultuur\/wijsheid-maakt-jonger#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/cultuur\/wijsheid-maakt-jonger\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/cultuur\/wijsheid-maakt-jonger#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/UNE50.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/UNE50.jpg\",\"width\":600,\"height\":520},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/cultuur\/wijsheid-maakt-jonger#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Cultuur\",\"item\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/cultuur\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"WIJSHEID MAAKT JE JONGER\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/\",\"name\":\"Fifty & Me MAGAZINE\",\"description\":\"En als het leven nu eens begint op je 50?\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/#\/schema\/person\/d44d4849c4e7ce9518c36a3f787149a2\",\"name\":\"Ga\u00eblle Mauroit\",\"url\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/author\/gaelle\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"WIJSHEID MAAKT JE JONGER - Fifty & Me MAGAZINE","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/cultuur\/wijsheid-maakt-jonger","og_locale":"nl_NL","og_type":"article","og_title":"WIJSHEID MAAKT JE JONGER - Fifty & Me MAGAZINE","og_description":"Leestijd: 3 minutenHET LEVEN BEGINT BIJ 50 Journalist Manu Adriaens ontdekt de aangename bijwerkingen van ouder worden.","og_url":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/cultuur\/wijsheid-maakt-jonger","og_site_name":"Fifty & Me MAGAZINE","article_published_time":"2015-04-11T08:00:42+00:00","article_modified_time":"2015-04-15T07:50:43+00:00","og_image":[{"width":600,"height":520,"url":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/UNE50.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Ga\u00eblle Mauroit","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Geschreven door":"Ga\u00eblle Mauroit","Geschatte leestijd":"2 minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/cultuur\/wijsheid-maakt-jonger","url":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/cultuur\/wijsheid-maakt-jonger","name":"WIJSHEID MAAKT JE JONGER - Fifty & Me MAGAZINE","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/cultuur\/wijsheid-maakt-jonger#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/cultuur\/wijsheid-maakt-jonger#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/UNE50.jpg","datePublished":"2015-04-11T08:00:42+00:00","dateModified":"2015-04-15T07:50:43+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/#\/schema\/person\/d44d4849c4e7ce9518c36a3f787149a2"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/cultuur\/wijsheid-maakt-jonger#breadcrumb"},"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/cultuur\/wijsheid-maakt-jonger"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/cultuur\/wijsheid-maakt-jonger#primaryimage","url":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/UNE50.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/UNE50.jpg","width":600,"height":520},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/cultuur\/wijsheid-maakt-jonger#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Cultuur","item":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/cultuur"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"WIJSHEID MAAKT JE JONGER"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/#website","url":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/","name":"Fifty & Me MAGAZINE","description":"En als het leven nu eens begint op je 50?","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/#\/schema\/person\/d44d4849c4e7ce9518c36a3f787149a2","name":"Ga\u00eblle Mauroit","url":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/author\/gaelle"}]}},"modified_by":"Ga\u00eblle Mauroit","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1327","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1327"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1327\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1355,"href":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1327\/revisions\/1355"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1550"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1327"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1327"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1327"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}