{"id":13678,"date":"2017-04-05T07:00:43","date_gmt":"2017-04-05T05:00:43","guid":{"rendered":"http:\/\/www.life-magazine.be\/nl\/?p=13678"},"modified":"2018-04-12T10:21:06","modified_gmt":"2018-04-12T08:21:06","slug":"activeer-jezelf-en-en-straal-dat-uit","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/gezondheid\/goed-ouder-worden\/activeer-jezelf-en-en-straal-dat-uit","title":{"rendered":"Activeer jezelf en\u2026 en straal dat uit"},"content":{"rendered":"<span class=\"span-reading-time rt-reading-time\" style=\"display: block;\"><span class=\"rt-label rt-prefix\">Leestijd:<\/span> <span class=\"rt-time\"> 5<\/span> <span class=\"rt-label rt-postfix\">minuten<\/span><\/span><p style=\"text-align: justify;\"><strong><span style=\"color: #ff6600;\">V<\/span>oel de lente aan, laat ze doordringen tot in je cellen, zintuigen en emoties, en straal er vervolgens de energie van uit. Want uitstralen is een sleutelbegrip voor vrouwen van 50 en ouder. Het is hun missie met hart en ziel. Hun kracht ook\u2026\u00a0De lente? Dat is simpelweg het leven dat zich blootgeeft.<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: right;\"><em>Door Martine Dory<\/em><\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><strong>STERVEN OM TE HERLEVEN<\/strong><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">Het licht wekt de zaadjes die onder de aarde lagen te slapen. Ze breken uit hun omhulsel \u2013 letterlijk en figuurlijk \u2013 om door te groeien naar een andere levensvorm waar ze hun volledig potentieel bereiken. Ook wij breken uit ons latent keurslijf om onze projecten te zien groeien die hunkeren naar het licht. Wij zijn de aarde, de wind, de zon, de regen. Onze zintuigen ontwaken. Ogen, mond, oren, neus, huid: alle zeilen worden bijgezet om de longen vol te pompen, te proeven, te ademen. En alle emoties te kaderen die ons overvallen. Is dit een overstap van de dood naar het leven? Het is in elk geval een metamorfose die we moeten aandurven, want dit is het gepaste ogenblik om onze een droefheden, woedes, angsten en vreugdes tot een boeket te bundelen. Het moment om hun kleuren en geuren te vermengen tot een levenselixir. Wij zijn vuur \u2013 water \u2013 lucht \u2013 aarde \u2013 atmosfeer. Wij staan op uit onze winterse lethargie om de confrontatie aan te gaan met al onze tegenstrijdigheden. Die zijn alle welkom, want het heeft weinig zin om positief te zijn, alleen maar omdat het lente is\u2026<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><strong>GROVE BORSTEL<\/strong><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong><br \/>\n<\/strong>Vooringenomenheid, vooroordelen, absurde verplichtingen! De lenteschoonmaak is absoluut noodzakelijk om te bepalen wat ons lichaam en ons hart dwarszit. Laten we dit aanpakken zoals een luchtballon: om hoogte te winnen, gooien we alle overtollige ballast overboord. We doorbreken de murenvan onze geestelijke gevangenis en maken ons op om de hemel te veroveren\u2026<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-13680\" src=\"http:\/\/www.life-magazine.be\/nl\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/shutterstock_397382437.jpg\" alt=\"foto mevrouw \" width=\"490\" height=\"275\" srcset=\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/shutterstock_397382437.jpg 1000w, https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/shutterstock_397382437-768x432.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 490px) 100vw, 490px\" \/><\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><strong>VAN KUUR NAAR KUUR<\/strong><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong><br \/>\n<\/strong>Na de \u2018Tourn\u00e9e Min\u00e9rale\u2019* van februari volgt de \u2018petit-beurre\u2019-kuur in mei! 12 dagen zonder suiker, BEHALVE EEN rose petit-beurre die met liefde is gemaakt door Mich\u00e8le Gay**. Een revelatie!<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><em>*Tourn\u00e9e Min\u00e9rale: initiatief van de Belgische Stichting tegen Kanker om tijdens de maand februari geen druppel alcohol te drinken. Je kon jezelf officieel engageren door in te tekenen op de website <\/em><em>www.touneeminerale.be \u2013 Met bijna 130.000 ingeschrevenen een echt succes.<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><em>**<\/em><em> Parfumerie culinaire &#8211; Notarisstraat 82 &#8211; 1050 Brussel &#8211; 02 538 46 38 \u2013 <\/em><a href=\"http:\/\/www.michelegay.com\" target=\"_blank\"><em>www.michelegay.com<\/em><\/a><\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><strong>SPRINGTIME!<\/strong><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">In het Engels betekent spring niet alleen lente, maar ook sprong en bron\u2026 Je eigen diepe bron aanboren: mooier kan een lenteboodschap niet zijn! De po\u00ebzie laten bloeien zodat onze wereld heraanknoopt met zijn fundamentele waarheden; verhalen vertellen en die in woord en beeld beluisteren om ons leven op een nieuwe manier te beleven. Deze magie vindt u helemaal terug bij de Filles de Baobab en hun methodiek van \u2018photolangage\u2019, metaforische creaties en praktisch gerichte opleidingen voor relatietherapeuten.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>Meer info op <a href=\"http:\/\/lesfillesdubaobab.com\/?lang=en\" target=\"_blank\">www.lesfillesdubaobab.com<\/a><\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n<p><strong>DAT GEEL PAST U ALS GEGOTEN<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong><br \/>\n<\/strong>Bloemen richten zich naar de zon en nodigen haar uit om vooral niet weg te gaan. Dat geldt ook voor ons. Laten we dus de donkere kleuren afschudden. Laten we \u2013 van binnen en van buiten \u2013 licht uitstralen. Dit is het ideale moment om weer aan te knopen met ons innerlijk. Mediteren voor een enkele kaars en naar het ritme van je ademhaling luisteren. En daarna oor hebben voor de inspiratie die zich gegarandeerd zal manifesteren\u2026<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-13681\" src=\"http:\/\/www.life-magazine.be\/nl\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/shutterstock_508955932.jpg\" alt=\"foto yoga \" width=\"498\" height=\"333\" srcset=\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/shutterstock_508955932.jpg 1000w, https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/shutterstock_508955932-768x513.jpg 768w, https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/shutterstock_508955932-450x300.jpg 450w\" sizes=\"auto, (max-width: 498px) 100vw, 498px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>LUCHT!<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong><br \/>\n<\/strong>Grauwe teint? Dame Natuur nodigt u uit! Deze periode van het jaar is ideaal om de natuur te verkennen en alles wat daar de kop opsteekt. De bloemknoppen, de vogels die hardop zingen, het zonnelicht dat zich tussen de wolken wringt\u2026 Als we ons openstellen voor al deze lentesignalen ervaren we daar zelf de positieve gevolgen van, als waren we haar levend spiegelbeeld.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>\u2026 EN DE PAARDENBLOEM<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Onkruid, de paardenbloem? Integendeel: het is een bloem om van te houden. Het is een bron van welzijn, want je kan hem eten in een slaatje \u2013 de bladeren zuiveren de lever \u2013 en de bloemen, die minder bitter zijn, kunnen uw gerechten mooi versieren. De paardenbloem laat zich ook gebruiken in een vochtafdrijvende tisane \u2013 want ja, de \u2018pisbloem\u2019 heeft zijn naam niet gestolen! \u2013 of in een heerlijke jam (cramaillotte). Qua symboliek moeten we hem ook dankbaar zijn voor zijn zonneboodschap. Hij vereert de terugkeer van de zon door zijn sterke gelijkenis: zijn gele kleuren en de bloemblaadjes rond de knop als echte zonnestralen. Bovendien is hij bijzonder sterk en wilskrachtig. Hij groeit om het even waar en tot in de kleinste rotsspleet. En eens hij zich ergens ge\u00efnstalleerd heeft, krijg je hem maar moeilijk weer weg, want zijn wortels reiken diep. Zoals je wellicht al hebt ondervonden\u2026 Na de bloei zaait hij zich dankzij de pluisjes uit naar alle mogelijke windstreken. Zodat de paardenbloem best als symbool zou kunnen gelden voor de krachtdadige en evenwichtige rijpheid van de vrouwelijke 50-plussers. Helemaal zoals wij.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>GETEST DOOR JULIE<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong><br \/>\n<\/strong>Julie heeft alles geprobeerd om de zoetigheden af te zweren, tevergeefs. Het blijft een zonde die ze niet kan laten. Elke dag opnieuw valt zij samen met haar goede voornemens door de mand. Hoewel zij evenwichtig eet en de voorkeur geeft aan groenten, alkaliserende voedingsmiddelen en persoonlijke bereidingen, manifesteert zich daarna telkens weer de behoefte aan suiker \u2013 een verleiding waaraan ze niet kan weerstaan. Waarna de koekjes en chocolaatjes elkaar opvolgen en zij zich ellendig en schuldig gaat voelen. Tot op de dag dat zij Mich\u00e8le leert kennen en haar boetiek \u2018Parfumerie culinaire\u2019 in Elsene. Mich\u00e8le straalt en lacht en biedt Julie, met behulp van een mooi houten tangetje, een roos minikoekje aan dat perfect aansluit bij haar geparfumeerde thee in een prachtig porseleinen kopje. Dit delicaat en geurig petit-beurrekoekje, dat even roos is als lekker, is het resultaat van de ingenieuze, geparfumeerde bereidingen waarvan Mich\u00e8le het geheim kent: \u2018Eentje volstaat om een leven te vullen\u2019. En plots opent zich een nieuwe wereld voor Julie. In plaats van in 5 minuten een pak Petit LU\u2019s op te schrokken, bijt ze nu voorzichtig kleine stukjes van haar koekje met de bedoeling om alle smaken te proeven: de kardemom, vetiver en andere geheimen die Mich\u00e8le in haar deeg heeft verwerkt. En het mirakel voltrekt zich, want na een kwartiertje intens genieten is haar suikerdrang weg. Helemaal! Ze koopt een zakje van 12 roze, geparfumeerde petits-beurres \u2013 1 roze petit-beurre per dag \u2013 en de 12-dagen kuur is een feit! Roze petit-beurres, zoals zij met liefde worden gemaakt door Mich\u00e8le Gay.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-13683\" src=\"http:\/\/www.life-magazine.be\/nl\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/michele-gay-life-magazine.jpg\" alt=\"foto micele gay\" width=\"467\" height=\"310\" srcset=\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/michele-gay-life-magazine.jpg 603w, https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/michele-gay-life-magazine-450x300.jpg 450w\" sizes=\"auto, (max-width: 467px) 100vw, 467px\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p><span class=\"span-reading-time rt-reading-time\" style=\"display: block;\"><span class=\"rt-label rt-prefix\">Leestijd:<\/span> <span class=\"rt-time\"> 5<\/span> <span class=\"rt-label rt-postfix\">minuten<\/span><\/span>Voel de lente aan, laat ze doordringen tot in je cellen, zintuigen en emoties, en straal er vervolgens de energie van uit. Want uitstralen is een sleutelbegrip voor vrouwen van 50 en ouder<\/p>\n","protected":false},"author":10,"featured_media":13804,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_lmt_disableupdate":"","_lmt_disable":"","footnotes":""},"categories":[887],"tags":[],"class_list":["post-13678","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-goed-ouder-worden"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.3 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Activeer jezelf en\u2026 en straal dat uit - Fifty &amp; Me MAGAZINE<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/gezondheid\/goed-ouder-worden\/activeer-jezelf-en-en-straal-dat-uit\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_NL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Activeer jezelf en\u2026 en straal dat uit - Fifty &amp; Me MAGAZINE\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Leestijd: 5 minutenVoel de lente aan, laat ze doordringen tot in je cellen, zintuigen en emoties, en straal er vervolgens de energie van uit. Want uitstralen is een sleutelbegrip voor vrouwen van 50 en ouder\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/gezondheid\/goed-ouder-worden\/activeer-jezelf-en-en-straal-dat-uit\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Fifty &amp; Me MAGAZINE\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2017-04-05T05:00:43+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2018-04-12T08:21:06+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/activer-la-vie-en-soi-life-magazine.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1110\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"740\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Ga\u00eblle Dehenain\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Geschreven door\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Ga\u00eblle Dehenain\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Geschatte leestijd\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/gezondheid\/goed-ouder-worden\/activeer-jezelf-en-en-straal-dat-uit\",\"url\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/gezondheid\/goed-ouder-worden\/activeer-jezelf-en-en-straal-dat-uit\",\"name\":\"Activeer jezelf en\u2026 en straal dat uit - Fifty &amp; Me MAGAZINE\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/gezondheid\/goed-ouder-worden\/activeer-jezelf-en-en-straal-dat-uit#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/gezondheid\/goed-ouder-worden\/activeer-jezelf-en-en-straal-dat-uit#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/activer-la-vie-en-soi-life-magazine.jpg\",\"datePublished\":\"2017-04-05T05:00:43+00:00\",\"dateModified\":\"2018-04-12T08:21:06+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/#\/schema\/person\/e6e74ee6c971903452d596841afbd102\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/gezondheid\/goed-ouder-worden\/activeer-jezelf-en-en-straal-dat-uit#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/gezondheid\/goed-ouder-worden\/activeer-jezelf-en-en-straal-dat-uit\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/gezondheid\/goed-ouder-worden\/activeer-jezelf-en-en-straal-dat-uit#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/activer-la-vie-en-soi-life-magazine.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/activer-la-vie-en-soi-life-magazine.jpg\",\"width\":1110,\"height\":740},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/gezondheid\/goed-ouder-worden\/activeer-jezelf-en-en-straal-dat-uit#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Welzijn\",\"item\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/welzijn\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Activeer jezelf en\u2026 en straal dat uit\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/\",\"name\":\"Fifty &amp; Me MAGAZINE\",\"description\":\"En als het leven nu eens begint op je 50?\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/#\/schema\/person\/e6e74ee6c971903452d596841afbd102\",\"name\":\"Ga\u00eblle Dehenain\",\"url\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/author\/gde\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Activeer jezelf en\u2026 en straal dat uit - Fifty &amp; Me MAGAZINE","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/gezondheid\/goed-ouder-worden\/activeer-jezelf-en-en-straal-dat-uit","og_locale":"nl_NL","og_type":"article","og_title":"Activeer jezelf en\u2026 en straal dat uit - Fifty &amp; Me MAGAZINE","og_description":"Leestijd: 5 minutenVoel de lente aan, laat ze doordringen tot in je cellen, zintuigen en emoties, en straal er vervolgens de energie van uit. Want uitstralen is een sleutelbegrip voor vrouwen van 50 en ouder","og_url":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/gezondheid\/goed-ouder-worden\/activeer-jezelf-en-en-straal-dat-uit","og_site_name":"Fifty &amp; Me MAGAZINE","article_published_time":"2017-04-05T05:00:43+00:00","article_modified_time":"2018-04-12T08:21:06+00:00","og_image":[{"width":1110,"height":740,"url":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/activer-la-vie-en-soi-life-magazine.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Ga\u00eblle Dehenain","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Geschreven door":"Ga\u00eblle Dehenain","Geschatte leestijd":"5 minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/gezondheid\/goed-ouder-worden\/activeer-jezelf-en-en-straal-dat-uit","url":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/gezondheid\/goed-ouder-worden\/activeer-jezelf-en-en-straal-dat-uit","name":"Activeer jezelf en\u2026 en straal dat uit - Fifty &amp; Me MAGAZINE","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/gezondheid\/goed-ouder-worden\/activeer-jezelf-en-en-straal-dat-uit#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/gezondheid\/goed-ouder-worden\/activeer-jezelf-en-en-straal-dat-uit#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/activer-la-vie-en-soi-life-magazine.jpg","datePublished":"2017-04-05T05:00:43+00:00","dateModified":"2018-04-12T08:21:06+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/#\/schema\/person\/e6e74ee6c971903452d596841afbd102"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/gezondheid\/goed-ouder-worden\/activeer-jezelf-en-en-straal-dat-uit#breadcrumb"},"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/gezondheid\/goed-ouder-worden\/activeer-jezelf-en-en-straal-dat-uit"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/gezondheid\/goed-ouder-worden\/activeer-jezelf-en-en-straal-dat-uit#primaryimage","url":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/activer-la-vie-en-soi-life-magazine.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/activer-la-vie-en-soi-life-magazine.jpg","width":1110,"height":740},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/gezondheid\/goed-ouder-worden\/activeer-jezelf-en-en-straal-dat-uit#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Welzijn","item":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/welzijn"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Activeer jezelf en\u2026 en straal dat uit"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/#website","url":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/","name":"Fifty &amp; Me MAGAZINE","description":"En als het leven nu eens begint op je 50?","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/#\/schema\/person\/e6e74ee6c971903452d596841afbd102","name":"Ga\u00eblle Dehenain","url":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/author\/gde"}]}},"modified_by":"Lauren Soukassian","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13678","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/10"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13678"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13678\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":13984,"href":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13678\/revisions\/13984"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/13804"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13678"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=13678"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=13678"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}