{"id":14215,"date":"2017-07-05T07:00:13","date_gmt":"2017-07-05T05:00:13","guid":{"rendered":"http:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/?p=14215"},"modified":"2018-04-12T10:30:37","modified_gmt":"2018-04-12T08:30:37","slug":"okselfris-altijd-en-overal","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/gezondheid\/goed-ouder-worden\/okselfris-altijd-en-overal","title":{"rendered":"Okselfris altijd en overal!"},"content":{"rendered":"Leestijd:<\/span> 4<\/span> minuten<\/span><\/span>

Samen met de warme zomerdagen zijn ook de zwoele zomerjurkjes weer helemaal terug! Vaak verschijnen er bij de minste inspanning echter vochtige kringen op onze favoriete zijden jurk, met alle onaangename geuren van dien. Omdat ook goed ruiken een verleidingswapen is, geven we bij deze enkele tips om in alle omstandigheden fris te blijven\u2026 <\/strong><\/p>\n

Door Nathalie Evrard\u00a0<\/em><\/p>\n

Transpiratie regelt de thermoregulatie van het lichaam en koelt de huid af bij warm weer, tijdens het sporten en fysieke inspanningen en bij koorts, stress of emoties. Het zweet wordt afgescheiden door de zweetklieren die in dit seizoen bijzonder actief zijn. Deze afscheiding is van nature geurloos, maar bestaat uit water met een beetje zout dat onder de invloed van bacteri\u00ebn een onaangename geur krijgt. Overvloedig zweten is erg hinderlijk vanwege de intense stimulering van de eccriene klieren onder de oksels, in de handpalmen en op de voetzolen. Deze lichaamszones zijn heuse vochtnesten en verweken.<\/p>\n

De transpiratie is nog erger in de oksels, die samen met de geslachtszone de zetel zijn van de apocriene klieren die verantwoordelijk zijn voor de seksuele identificatie. Bij hyperhydrose is het hele lichaam bezweet en verschijnen er plaatselijk barsten in de rozige huid. Dan moet een endocriene en dermatologische balans worden opgemaakt om het syndroom, dat vaak een sociale en affectieve handicap vormt, te bestrijden langs medische of heelkundige weg. Bij de meesten onder ons volstaan gelukkig een deodorant en regelmatig douchen om komaf te maken met hinderlijke transpiratie.<\/p>\n

Fris in de zon! <\/strong><\/h3>\n

In modieuze muiltjes en sandalen krijgen onze blote voeten eindelijk lucht. Houdt u toch meer van baskets of gesloten schoenen, gebruik dan zolen op basis van koolstof om de geuren te absorberen en breng talk aan op de voetzolen en tussen de tenen. Voor uw kleren kiest u best natuurlijke materialen zoals katoen. Synthetische vezels zijn te vermijden. Wat de verzorging betreft, is epileren de beste garantie tegen bacteri\u00ebn die zich kunnen verschuilen in de haartjes. Overigens wordt ook een voeding met te veel vetten en kruiden ten zeerste afgeraden. Last but not least zijn er deodorants met subtiele geuren die een ware streling zijn voor de huid. In de vorm van een spray of stick is niets zo effici\u00ebnt om de oksels droog te houden. In tegenstelling tot deodorantwater of -nevels die heel geraffineerd en zacht de intieme zones parfumeren, verminderen andere deodorants met transpiratiewerende bestanddelen de werking van de zweetklieren en de verspreiding van de bacteri\u00ebn.<\/p>\n

Ook aloe vera, katoen- en zijde-extract hebben hydraterende en verzachtende eigenschappen zodat we fris de dag doorkomen. Goed om weten: geef de voorkeur aan sticks en cr\u00e8mes, want zij bevatten een hogere concentratie aan aluminiumzouten die de zweetkanalen afsluiten.<\/p>\n

Let echter op! Gecombineerd met de zon kan dit metalen bestanddeel allergische reacties veroorzaken zoals eczema. En tenslotte is er\u2026 aluinsteen. Dit heeft een samentrekkende en antiseptische werking en wordt door iedereen goed verdragen. Onmiskenbaar het beste trucje uit de oude doos!<\/p>\n

Het geheim van een frisse adem\u00a0<\/strong><\/h3>\n

Een slechte adem of halitose is erg hinderlijk en kan een rem zetten op ons sociale leven. Om meer zelfvertrouwen te krijgen en zonder schaamte uw partner te kussen of met uw collega\u2019s te praten volgt u best deze tips!<\/p>\n

Halitose wordt gekenmerkt door een onaangename geur. Die is meestal te wijten aan de aanwezigheid van bacteri\u00ebn achter op de tong, gaatjes in de tanden, maag- of darmstoornissen of neus-, mond- of keelinfecties. De grootste boosdoeners zijn de uiterst vluchtige zwavelverbindingen die worden geproduceerd door de bacteri\u00ebn. Halitose vindt immers meestal zijn oorsprong in de mond. Sommige voedingsproducten die rijk zijn aan prote\u00efnen kunnen een slechte adem veroorzaken. Ook heel wat geneesmiddelen kunnen aan de basis liggen. De nadelige effecten van tabak en alcohol kunnen niet genoeg worden benadrukt. De tanden poetsen na elke maaltijd, flossen en de tong reinigen met een speciale schraper zijn enkele eenvoudige maar zeer effici\u00ebnte gewoonten. Ook een verfrissende mondspoeling op basis van essenti\u00eble eucalyptus- of muntoli\u00ebn kunnen gedurende een paar uurtjes de geur verdoezelen. Een tekort aan speeksel kan de bacteri\u00ebn doen toenemen.<\/p>\n

Vermijd dus een droge mond door kauwgom te kauwen, pastilles op te zuigen of met kleine pufjes een muntspray in de mond te spuiten. In de apotheek vindt u maagemulgators of middelen die de galafscheiding versnellen. Die volstaan om snel komaf te maken met een slechte adem. Ook fytotherapie kan helpen dankzij haar aloude heilzame effecten: tijm, duizendblad, jeneverbes, \u2026 zijn verkrijgbaar in de vorm van poeder, capsules of infusies. Maar ook als deze \u2018ontgeurende\u2019 middelen helpen om weer een frisser gevoel te krijgen, mag u niet vergeten om de oorzaak aan te pakken door langs te gaan bij uw tandarts of NKO-arts. Zodat u snel weer uw mooiste glimlach tevoorschijn kunt toveren!<\/p>\n

Creme, stick, spray? Kies juist<\/h3>\n
    \n
  • Cr\u00e8mes<\/strong> zijn ideaal om minder te zweten want de aanwezigheid van vette deeltjes in het product beperkt de irritatie en de manier van aanbrengen verhoogt zijn activiteit. Zij hebben ook het voordeel om effici\u00ebnt te zijn op handen, voeten en onder de oksels.<\/li>\n
  • Sticks<\/strong> zijn vooral bij mannen populair en dan vooral de stevige en droge vorm die rechtstreeks onder de oksels wordt aangebracht. De textuur zorgt op een zachte manier voor een werking tegen geuren en vochtigheid.<\/li>\n
  • Aerosols<\/strong> zijn gemakkelijk in het gebruik en hebben het voordeel dat zij meteen een fris gevoel opwekken.<\/li>\n
  • Roll-ons<\/strong> laten een frisse emulsie los die snel opdroogt. Het bolletje rolt over de huid om de deodarant achter te laten.<\/li>\n<\/ul>\n

    Doekjes zijn praktisch en effici\u00ebnt. Enig minpunt is hun kortere gebruiksduur.<\/p>\n

    Medische oplossingen<\/h3>\n

    Iontoforese is een elektrotherapeutische behandeling waarbij gebruikt wordt gemaakt van een zwakke gelijk- of wisselstroom. De sessies gebeuren bij een dermatoloog of een kinesist. Het is een eenvoudige behandeling zonder ongewenste bijwerkingen. De injectie van botulinum toxine voorkomt dat de zweetklier zweet produceert. Dit gebeurt al na twee tot drie dagen. Deze inspuiting gebeurt te hoogte van de oksel en het resultaat is tot zes maanden werkzaam. Chirurgie is de laatste oplossing om overmatig zweten te controleren. Zweten is niet populair bij de medemens en baart heel wat mensen zorgen. Bovendien kan het effect van zweten ook nefast zijn voor het eigen lichaam. Zweten stimuleert de ontwikkeling van wratten, schimmels, contactallergie\u00ebn en eczema. Het dient dus zo goed mogelijk te worden verzorgd en opgevolgd.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Leestijd:<\/span> 4<\/span> minuten<\/span><\/span>Omdat ook goed ruiken een verleidingswapen is, geven we bij deze enkele tips om in alle omstandigheden fris te blijven\u2026<\/p>\n","protected":false},"author":10,"featured_media":14218,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_lmt_disableupdate":"","_lmt_disable":"","footnotes":""},"categories":[887],"tags":[],"class_list":["post-14215","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-goed-ouder-worden"],"yoast_head":"\nOkselfris altijd en overal! - Fifty & Me MAGAZINE<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Omdat ook goed ruiken een verleidingswapen is, geven we bij deze enkele tips om in alle omstandigheden fris te blijven\u2026\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/gezondheid\/goed-ouder-worden\/okselfris-altijd-en-overal\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_NL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Okselfris altijd en overal! - Fifty & Me MAGAZINE\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Omdat ook goed ruiken een verleidingswapen is, geven we bij deze enkele tips om in alle omstandigheden fris te blijven\u2026\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/gezondheid\/goed-ouder-worden\/okselfris-altijd-en-overal\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Fifty & Me MAGAZINE\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2017-07-05T05:00:13+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2018-04-12T08:30:37+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/transpiraton-fiftyandme-magazine.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1110\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"740\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Ga\u00eblle Dehenain\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Geschreven door\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Ga\u00eblle Dehenain\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Geschatte leestijd\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/gezondheid\/goed-ouder-worden\/okselfris-altijd-en-overal\",\"url\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/gezondheid\/goed-ouder-worden\/okselfris-altijd-en-overal\",\"name\":\"Okselfris altijd en overal! - Fifty & Me MAGAZINE\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/gezondheid\/goed-ouder-worden\/okselfris-altijd-en-overal#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/gezondheid\/goed-ouder-worden\/okselfris-altijd-en-overal#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/transpiraton-fiftyandme-magazine.jpg\",\"datePublished\":\"2017-07-05T05:00:13+00:00\",\"dateModified\":\"2018-04-12T08:30:37+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/#\/schema\/person\/e6e74ee6c971903452d596841afbd102\"},\"description\":\"Omdat ook goed ruiken een verleidingswapen is, geven we bij deze enkele tips om in alle omstandigheden fris te blijven\u2026\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/gezondheid\/goed-ouder-worden\/okselfris-altijd-en-overal#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/gezondheid\/goed-ouder-worden\/okselfris-altijd-en-overal\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/gezondheid\/goed-ouder-worden\/okselfris-altijd-en-overal#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/transpiraton-fiftyandme-magazine.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/transpiraton-fiftyandme-magazine.jpg\",\"width\":1110,\"height\":740},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/gezondheid\/goed-ouder-worden\/okselfris-altijd-en-overal#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Welzijn\",\"item\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/welzijn\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Okselfris altijd en overal!\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/\",\"name\":\"Fifty & Me MAGAZINE\",\"description\":\"En als het leven nu eens begint op je 50?\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/#\/schema\/person\/e6e74ee6c971903452d596841afbd102\",\"name\":\"Ga\u00eblle Dehenain\",\"url\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/author\/gde\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Okselfris altijd en overal! - Fifty & Me MAGAZINE","description":"Omdat ook goed ruiken een verleidingswapen is, geven we bij deze enkele tips om in alle omstandigheden fris te blijven\u2026","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/gezondheid\/goed-ouder-worden\/okselfris-altijd-en-overal","og_locale":"nl_NL","og_type":"article","og_title":"Okselfris altijd en overal! - Fifty & Me MAGAZINE","og_description":"Omdat ook goed ruiken een verleidingswapen is, geven we bij deze enkele tips om in alle omstandigheden fris te blijven\u2026","og_url":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/gezondheid\/goed-ouder-worden\/okselfris-altijd-en-overal","og_site_name":"Fifty & Me MAGAZINE","article_published_time":"2017-07-05T05:00:13+00:00","article_modified_time":"2018-04-12T08:30:37+00:00","og_image":[{"width":1110,"height":740,"url":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/transpiraton-fiftyandme-magazine.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Ga\u00eblle Dehenain","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Geschreven door":"Ga\u00eblle Dehenain","Geschatte leestijd":"5 minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/gezondheid\/goed-ouder-worden\/okselfris-altijd-en-overal","url":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/gezondheid\/goed-ouder-worden\/okselfris-altijd-en-overal","name":"Okselfris altijd en overal! - Fifty & Me MAGAZINE","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/gezondheid\/goed-ouder-worden\/okselfris-altijd-en-overal#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/gezondheid\/goed-ouder-worden\/okselfris-altijd-en-overal#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/transpiraton-fiftyandme-magazine.jpg","datePublished":"2017-07-05T05:00:13+00:00","dateModified":"2018-04-12T08:30:37+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/#\/schema\/person\/e6e74ee6c971903452d596841afbd102"},"description":"Omdat ook goed ruiken een verleidingswapen is, geven we bij deze enkele tips om in alle omstandigheden fris te blijven\u2026","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/gezondheid\/goed-ouder-worden\/okselfris-altijd-en-overal#breadcrumb"},"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/gezondheid\/goed-ouder-worden\/okselfris-altijd-en-overal"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/gezondheid\/goed-ouder-worden\/okselfris-altijd-en-overal#primaryimage","url":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/transpiraton-fiftyandme-magazine.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/transpiraton-fiftyandme-magazine.jpg","width":1110,"height":740},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/gezondheid\/goed-ouder-worden\/okselfris-altijd-en-overal#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Welzijn","item":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/welzijn"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Okselfris altijd en overal!"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/#website","url":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/","name":"Fifty & Me MAGAZINE","description":"En als het leven nu eens begint op je 50?","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/#\/schema\/person\/e6e74ee6c971903452d596841afbd102","name":"Ga\u00eblle Dehenain","url":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/author\/gde"}]}},"modified_by":"Lauren Soukassian","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14215","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/10"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=14215"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14215\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":14219,"href":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14215\/revisions\/14219"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/14218"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=14215"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=14215"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=14215"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}