{"id":18916,"date":"2020-10-28T07:34:21","date_gmt":"2020-10-28T06:34:21","guid":{"rendered":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/?p=18916"},"modified":"2020-10-25T22:32:46","modified_gmt":"2020-10-25T21:32:46","slug":"marshmallows-tegen-keelpijn","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/gezondheid\/fit-blijven\/marshmallows-tegen-keelpijn","title":{"rendered":"Helpen marshmallows \u00e9cht tegen keelpijn?"},"content":{"rendered":"<span class=\"span-reading-time rt-reading-time\" style=\"display: block;\"><span class=\"rt-label rt-prefix\">Leestijd:<\/span> <span class=\"rt-time\"> &lt; 1<\/span> <span class=\"rt-label rt-postfix\">minuut<\/span><\/span><h2>Marshmallows tegen keelpijn<\/h2>\n<p>Gemberthee drinken, gorgelen met cayennepeper of stomen met gedroogde kamille &#8211; er bestaan heel wat natuurlijke remedies op grootmoeders wijze tegen keelpijn. Maar misschien heb je ook weleens gehoord dat marshmallows goed zouden zijn tegen keelpijn. Dat komt niet helemaal uit de lucht vallen: uit een studie die in 2020 in <em>Frontiers in Pharmacology<\/em> werd gepubliceerd, bleek dat marshmallows een slijmerige stof bevatten, die uit de zoete wortels van de heemst plant (<em>Althaea officinalis<\/em>) wordt getrokken. Van deze stof, <em>marshmallow herb <\/em>in het Engels genoemd, is al millennia bekend dat het irritatie van de keel vermindert en het ademhalingssysteem sneller helpt genezen.<\/p>\n<p>Dan nu het addertje onder het gras: de marshmallows die in de supermarkten liggen, bevatten vaak geen <em>marshmallow herb<\/em> meer. Dat is een kwestie van checken dus. Wel vind je de heemstwortel en het sap daarvan tegenwoordig vaak terug in keelsnoepjes of hoestdrank. Toch is de theorie <a href=\"https:\/\/www.health.com\/condition\/cold-flu-sinus\/14-ways-to-soothe-a-sore-throat\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">niet helemaal<\/a> ontkracht: de gelatine van de marshmallow legt namelijk w\u00e9l een laagje over de achterkant van je keel, het daarmee beschermend tegen andere irritaties.<\/p>\n<h2>Andere remedie<\/h2>\n<p>Niet getreurd, want er is nog een andere zoete delicatesse om keelpijn tegen te gaan. Namelijk honing. Honing helpt keelpijn te verzachten door, net als de gelatine, het oppervlak van de mond en keel te bedekken. De pijn neemt daardoor af en je kunt beter slikken. Ook warme <a href=\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/culinair\/groene-thee-antioxydanten-en-andere-deugden\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">thee<\/a> zou kunnen helpen bij een zere keel, dus een scheutje honing in je tas thee draperen is natuurlijk nooit een verkeerd idee.<\/p>\n<p><em><span style=\"text-decoration: underline;\">Bronnen:<br \/>\n<\/span><\/em><a href=\"https:\/\/www.bustle.com\/wellness\/150248-this-one-trick-will-help-soothe-a-sore-throat\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"Bustle (opent in een nieuwe tab)\">Bustle<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.health.com\/condition\/cold-flu-sinus\/14-ways-to-soothe-a-sore-throat\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Health<\/a><\/p>\n<p><em><span style=\"text-decoration: underline;\">Beeld:<br \/>\n<\/span><\/em>Shutterstock<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p><span class=\"span-reading-time rt-reading-time\" style=\"display: block;\"><span class=\"rt-label rt-prefix\">Leestijd:<\/span> <span class=\"rt-time\"> &lt; 1<\/span> <span class=\"rt-label rt-postfix\">minuut<\/span><\/span>Marshmallows tegen keelpijn Gemberthee drinken, gorgelen met cayennepeper of stomen [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":18,"featured_media":18917,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_lmt_disableupdate":"","_lmt_disable":"","footnotes":""},"categories":[890],"tags":[1200],"class_list":["post-18916","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-fit-blijven","tag-marshmallows"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.3 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Helpen marshmallows \u00e9cht tegen keelpijn?<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Nieuws van het wetenschappelijk front waar we blij van worden: marshmallows zouden goed zijn tegen keelpijn. We snappen dat je daar meer over wil horen.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/gezondheid\/fit-blijven\/marshmallows-tegen-keelpijn\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_NL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Helpen marshmallows \u00e9cht tegen keelpijn?\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Nieuws van het wetenschappelijk front waar we blij van worden: marshmallows zouden goed zijn tegen keelpijn. We snappen dat je daar meer over wil horen.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/gezondheid\/fit-blijven\/marshmallows-tegen-keelpijn\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Fifty &amp; Me MAGAZINE\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-10-28T06:34:21+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/marshmallow.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1110\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"500\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Daphne Dorgelo\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Geschreven door\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Daphne Dorgelo\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Geschatte leestijd\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"1 minuut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/gezondheid\/fit-blijven\/marshmallows-tegen-keelpijn\",\"url\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/gezondheid\/fit-blijven\/marshmallows-tegen-keelpijn\",\"name\":\"Helpen marshmallows \u00e9cht tegen keelpijn?\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/gezondheid\/fit-blijven\/marshmallows-tegen-keelpijn#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/gezondheid\/fit-blijven\/marshmallows-tegen-keelpijn#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/marshmallow.jpg\",\"datePublished\":\"2020-10-28T06:34:21+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/#\/schema\/person\/702bde1c5e5df72c81a0eef996097ffd\"},\"description\":\"Nieuws van het wetenschappelijk front waar we blij van worden: marshmallows zouden goed zijn tegen keelpijn. We snappen dat je daar meer over wil horen.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/gezondheid\/fit-blijven\/marshmallows-tegen-keelpijn#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/gezondheid\/fit-blijven\/marshmallows-tegen-keelpijn\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/gezondheid\/fit-blijven\/marshmallows-tegen-keelpijn#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/marshmallow.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/marshmallow.jpg\",\"width\":1110,\"height\":500,\"caption\":\"marshmallows\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/gezondheid\/fit-blijven\/marshmallows-tegen-keelpijn#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Gezondheid\",\"item\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/gezondheid\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Fit blijven\",\"item\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/gezondheid\/fit-blijven\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Helpen marshmallows \u00e9cht tegen keelpijn?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/\",\"name\":\"Fifty &amp; Me MAGAZINE\",\"description\":\"En als het leven nu eens begint op je 50?\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/#\/schema\/person\/702bde1c5e5df72c81a0eef996097ffd\",\"name\":\"Daphne Dorgelo\",\"url\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/author\/daphne\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Helpen marshmallows \u00e9cht tegen keelpijn?","description":"Nieuws van het wetenschappelijk front waar we blij van worden: marshmallows zouden goed zijn tegen keelpijn. We snappen dat je daar meer over wil horen.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/gezondheid\/fit-blijven\/marshmallows-tegen-keelpijn","og_locale":"nl_NL","og_type":"article","og_title":"Helpen marshmallows \u00e9cht tegen keelpijn?","og_description":"Nieuws van het wetenschappelijk front waar we blij van worden: marshmallows zouden goed zijn tegen keelpijn. We snappen dat je daar meer over wil horen.","og_url":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/gezondheid\/fit-blijven\/marshmallows-tegen-keelpijn","og_site_name":"Fifty &amp; Me MAGAZINE","article_published_time":"2020-10-28T06:34:21+00:00","og_image":[{"width":1110,"height":500,"url":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/marshmallow.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Daphne Dorgelo","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Geschreven door":"Daphne Dorgelo","Geschatte leestijd":"1 minuut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/gezondheid\/fit-blijven\/marshmallows-tegen-keelpijn","url":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/gezondheid\/fit-blijven\/marshmallows-tegen-keelpijn","name":"Helpen marshmallows \u00e9cht tegen keelpijn?","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/gezondheid\/fit-blijven\/marshmallows-tegen-keelpijn#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/gezondheid\/fit-blijven\/marshmallows-tegen-keelpijn#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/marshmallow.jpg","datePublished":"2020-10-28T06:34:21+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/#\/schema\/person\/702bde1c5e5df72c81a0eef996097ffd"},"description":"Nieuws van het wetenschappelijk front waar we blij van worden: marshmallows zouden goed zijn tegen keelpijn. We snappen dat je daar meer over wil horen.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/gezondheid\/fit-blijven\/marshmallows-tegen-keelpijn#breadcrumb"},"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/gezondheid\/fit-blijven\/marshmallows-tegen-keelpijn"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/gezondheid\/fit-blijven\/marshmallows-tegen-keelpijn#primaryimage","url":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/marshmallow.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/marshmallow.jpg","width":1110,"height":500,"caption":"marshmallows"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/gezondheid\/fit-blijven\/marshmallows-tegen-keelpijn#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Gezondheid","item":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/gezondheid"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Fit blijven","item":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/gezondheid\/fit-blijven"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Helpen marshmallows \u00e9cht tegen keelpijn?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/#website","url":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/","name":"Fifty &amp; Me MAGAZINE","description":"En als het leven nu eens begint op je 50?","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/#\/schema\/person\/702bde1c5e5df72c81a0eef996097ffd","name":"Daphne Dorgelo","url":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/author\/daphne"}]}},"modified_by":"Daphne Dorgelo","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18916","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/18"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=18916"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18916\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":18921,"href":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18916\/revisions\/18921"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/18917"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=18916"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=18916"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=18916"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}