{"id":19929,"date":"2021-02-02T18:27:41","date_gmt":"2021-02-02T17:27:41","guid":{"rendered":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/?p=19929"},"modified":"2021-02-02T18:27:41","modified_gmt":"2021-02-02T17:27:41","slug":"hoe-passie-burn-out","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/welzijn\/psycho\/hoe-passie-burn-out","title":{"rendered":"Hoe ook een passie op een burn-out kan uitdraaien"},"content":{"rendered":"Leestijd:<\/span> 2<\/span> minuten<\/span><\/span>

Purpose-driven burn-out<\/h2>\n

We kennen een burn-out<\/strong> vaak als een\u00a0opgebrand gevoel<\/strong> dat constant op de achtergrond aanwezig is en het gevoel alsof alles als een eindeloze to do-lijst<\/strong> voelt, in plaats van een gewoon het l\u00e9ven. Komt daar stress van werk bij, dan belandt iemand al snel in een burn-out. Maar ook mensen die zich z\u00f3 identificeren met hun job en het met volledige motivatie<\/strong> uitvoeren, kunnen gestrest worden.\u00a0De\u00a0wetenschap<\/u><\/a>\u00a0noemt dit gevolg van een passie ook wel een\u00a0purpose-driven <\/em>burn-out<\/strong>.<\/p>\n

Een onderzoeksteam<\/u><\/a>\u00a0in Canada bekeek de werkvloer bij twaalf organisaties met zo\u2019n 4000 werknemers. Werknemers die veel voldoening haalden uit hun job omdat het dicht bij hun eigen waarden en doelen stond (purpose-driven<\/em>), hadden juist meer last van stress, minder\u00a0wellbeing<\/em> en minder weerbaarheid. Deed iemand zijn job graag vanwege externe factoren, zoals het salaris? Dan lag het stresslevel een stuk lager.<\/p>\n

De zorg<\/h2>\n

Vooral mensen in de zorg<\/strong> hebben last van de\u00a0purpose-driven<\/em> burn-out. Is het ook niet zo dat het hart van mensen in de zorg vaak bij hun job ligt? En wordt er – vooral in tijden als deze – vaak niet veel van hen verwacht<\/strong>? Volgens onderzoek ligt dat bij vouween zelfs nog hoger: volgens Canadese<\/u><\/a> en Nederlandse<\/u><\/a> studies ligt de kans op een purpose-driven<\/em> burn-out bij vrouwen die werkzaam zijn in de zorg groter is dan bij mannen, omdat vrouwen zich gemiddeld nog meer inleven in de pati\u00ebnten.<\/p>\n

Wees bewust<\/h2>\n

Juist omdat je zo weg bent van je job en geniet van het resultaat, is het moeilijk om de burn-out snel genoeg te ontdekken. En dat is nodig, want chronische stress<\/strong> kan veel gebreken met zich meebrengen. Probeer zo nu en dan eens over jezelf te reflecteren<\/strong> en je te realiseren dat je ook weleens nee mag zeggen<\/strong> – of dit nu om je job of om een leuke hobby gaat. Merk je dat je nachten wakker ligt en enkel aan je passie kan denken? Dat je niet meer zo geniet van een rustige zondag zoals eerder? Dan is het misschien tijd om aan de bel te trekken.<\/p>\n

De leukste berichten van Fifty & Me in je mailbox ontvangen?\u00a0Schrijf je dan in voor de nieuwsbrief<\/a>.<\/em><\/p>\n

Beeld \u00a9 Shutterstock<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Leestijd:<\/span> 2<\/span> minuten<\/span><\/span>Purpose-driven burn-out We kennen een burn-out vaak als een\u00a0opgebrand gevoel […]<\/p>\n","protected":false},"author":18,"featured_media":19930,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_lmt_disableupdate":"","_lmt_disable":"","footnotes":""},"categories":[882],"tags":[],"class_list":["post-19929","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-psycho"],"yoast_head":"\nHoe ook een passie op een burn-out kan uitdraaien<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Een brandende ambitie lijkt tegenwoordig wel het hoogste dat je kunt bereiken. Maar wat als ook een passie een burn-out kan opleveren?\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/welzijn\/psycho\/hoe-passie-burn-out\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_NL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Hoe ook een passie op een burn-out kan uitdraaien\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Een brandende ambitie lijkt tegenwoordig wel het hoogste dat je kunt bereiken. Maar wat als ook een passie een burn-out kan opleveren?\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/welzijn\/psycho\/hoe-passie-burn-out\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Fifty & Me MAGAZINE\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-02-02T17:27:41+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/passie.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1100\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"500\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Daphne Dorgelo\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Geschreven door\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Daphne Dorgelo\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Geschatte leestijd\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/welzijn\/psycho\/hoe-passie-burn-out\",\"url\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/welzijn\/psycho\/hoe-passie-burn-out\",\"name\":\"Hoe ook een passie op een burn-out kan uitdraaien\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/welzijn\/psycho\/hoe-passie-burn-out#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/welzijn\/psycho\/hoe-passie-burn-out#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/passie.jpg\",\"datePublished\":\"2021-02-02T17:27:41+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/#\/schema\/person\/702bde1c5e5df72c81a0eef996097ffd\"},\"description\":\"Een brandende ambitie lijkt tegenwoordig wel het hoogste dat je kunt bereiken. Maar wat als ook een passie een burn-out kan opleveren?\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/welzijn\/psycho\/hoe-passie-burn-out#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/welzijn\/psycho\/hoe-passie-burn-out\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/welzijn\/psycho\/hoe-passie-burn-out#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/passie.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/passie.jpg\",\"width\":1100,\"height\":500,\"caption\":\"passie burn-out\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/welzijn\/psycho\/hoe-passie-burn-out#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Welzijn\",\"item\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/welzijn\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Psycho\",\"item\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/welzijn\/psycho\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Hoe ook een passie op een burn-out kan uitdraaien\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/\",\"name\":\"Fifty & Me MAGAZINE\",\"description\":\"En als het leven nu eens begint op je 50?\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/#\/schema\/person\/702bde1c5e5df72c81a0eef996097ffd\",\"name\":\"Daphne Dorgelo\",\"url\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/author\/daphne\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Hoe ook een passie op een burn-out kan uitdraaien","description":"Een brandende ambitie lijkt tegenwoordig wel het hoogste dat je kunt bereiken. Maar wat als ook een passie een burn-out kan opleveren?","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/welzijn\/psycho\/hoe-passie-burn-out","og_locale":"nl_NL","og_type":"article","og_title":"Hoe ook een passie op een burn-out kan uitdraaien","og_description":"Een brandende ambitie lijkt tegenwoordig wel het hoogste dat je kunt bereiken. Maar wat als ook een passie een burn-out kan opleveren?","og_url":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/welzijn\/psycho\/hoe-passie-burn-out","og_site_name":"Fifty & Me MAGAZINE","article_published_time":"2021-02-02T17:27:41+00:00","og_image":[{"width":1100,"height":500,"url":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/passie.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Daphne Dorgelo","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Geschreven door":"Daphne Dorgelo","Geschatte leestijd":"2 minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/welzijn\/psycho\/hoe-passie-burn-out","url":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/welzijn\/psycho\/hoe-passie-burn-out","name":"Hoe ook een passie op een burn-out kan uitdraaien","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/welzijn\/psycho\/hoe-passie-burn-out#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/welzijn\/psycho\/hoe-passie-burn-out#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/passie.jpg","datePublished":"2021-02-02T17:27:41+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/#\/schema\/person\/702bde1c5e5df72c81a0eef996097ffd"},"description":"Een brandende ambitie lijkt tegenwoordig wel het hoogste dat je kunt bereiken. Maar wat als ook een passie een burn-out kan opleveren?","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/welzijn\/psycho\/hoe-passie-burn-out#breadcrumb"},"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/welzijn\/psycho\/hoe-passie-burn-out"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/welzijn\/psycho\/hoe-passie-burn-out#primaryimage","url":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/passie.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/passie.jpg","width":1100,"height":500,"caption":"passie burn-out"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/welzijn\/psycho\/hoe-passie-burn-out#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Welzijn","item":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/welzijn"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Psycho","item":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/welzijn\/psycho"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Hoe ook een passie op een burn-out kan uitdraaien"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/#website","url":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/","name":"Fifty & Me MAGAZINE","description":"En als het leven nu eens begint op je 50?","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/#\/schema\/person\/702bde1c5e5df72c81a0eef996097ffd","name":"Daphne Dorgelo","url":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/author\/daphne"}]}},"modified_by":"Daphne Dorgelo","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19929","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/18"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=19929"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19929\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":19932,"href":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19929\/revisions\/19932"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/19930"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=19929"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=19929"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=19929"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}