{"id":23029,"date":"2022-04-11T14:29:58","date_gmt":"2022-04-11T12:29:58","guid":{"rendered":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/?p=23029"},"modified":"2022-04-11T14:29:58","modified_gmt":"2022-04-11T12:29:58","slug":"detoxen-met-supplementen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/gezondheid\/detox\/detoxen-met-supplementen","title":{"rendered":"Detoxen met antioxidanten kan in plaats van met juices ook met supplementen"},"content":{"rendered":"Leestijd:<\/span> 2<\/span> minuten<\/span><\/span>

Je lichaam krijgt het dagelijks zwaar te verduren met toxines,\u00a0bijvoorbeeld door een\u00a0glas wijn of die zoveelste\u00a0koffie op een slome ochtend. Het leven is om ervan te genieten, maar soms heeft je lichaam ook rust nodig. Al helemaal als je je bedenkt dat 95 procent <\/strong>van de vrouwen kampt met een vitaminetekort<\/strong>. Hiervoor bestaan supplementen die je daarbij kunnen helpen.<\/p>\n

Antioxidanten<\/strong><\/h2>\n

Je lever is het belangrijkste orgaan als het op een detox aankomt. Wanneer je lever gezond is reinigt het je volledige lichaam waardoor je niet alleen fysiek, maar ook mentaal een boost<\/strong> krijgt. Naar mate men ouder wordt is het nog steeds belangrijk om voor je lever goed te zorgen, onder meer door het innemen van\u00a0antioxidanten te geven. Die geven de lever energie <\/strong>en zorgen ervoor dat je minder snel ziek wordt door toxines te elimineren.<\/p>\n

Maar hoe neem je\u00a0antioxidanten op? Bijvoorbeeld door de vele vitamines en mineralen uit een sapkuur,\u00a0maar dat is niet voor iedereen weggelegd. Het is namelijk vaak de bedoeling om naast die juices geen vast voedsel meer te eten. Je moet je eetgewoonten dus over boord gooien en dat kan gepaard gaan met veel hoofdpijn – en vooral veel cravings.<\/em><\/p>\n

Maar er zijn meer oplossingen, zoals een\u00a0detoxkuur in de vorm van capsules <\/strong>van het Belgische vitaminemerk Insentials <\/strong>van voedingswetenschapper Amandine De Paepe<\/strong>.\u00a0Het is de bedoeling dat je elke dag een capsule inneemt uit het zakje van 30 capsules in totaal. Voor de rest is het een kwestie van een\u00a0gezond en gebalanceerd eetpatroon aan te houden, maar volledig vasten hoeft dus niet.\u00a0Dezelfde detox resultaten, maar je hoeft niet te dealen met een resem juices en trek.<\/p>\n

\"\"

Detox boost 30 supplementen (1 maand) 70 \u20ac<\/p><\/div>\n

Wat gaat er schuil achter het supplement?<\/strong><\/h2>\n

Glutathion<\/strong>, een van de belangrijkste antioxidanten, zal in ervoor zorgen dat de giftige stoffen uit je lichaam worden afgevoerd. Daarnaast bevatten de capsules ook mariadistel<\/strong>, choline<\/strong> en artisjok<\/strong>. Het best herhaal je de kuur een paar keer per jaar, waarschijnlijk na een stressvolle periode. Zo kan je jezelf rechargen en je lichaam weer preparen voor nieuwe uitdagingen, \u00f3f bijvoorbeeld om nachtelijk zweten en suiker cravings tegen te gaan.<\/p>\n

De leukste berichten van Fifty & Me in je mailbox ontvangen?\u00a0<\/span>Schrijf je dan in voor de nieuwsbrief<\/span><\/a>.<\/span><\/em><\/p>\n

Beeld \u00a9 Insentials<\/span><\/span><\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Leestijd:<\/span> 2<\/span> minuten<\/span><\/span>Je lichaam krijgt het dagelijks zwaar te verduren met toxines,\u00a0bijvoorbeeld […]<\/p>\n","protected":false},"author":18,"featured_media":23074,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_lmt_disableupdate":"no","_lmt_disable":"","footnotes":""},"categories":[891],"tags":[],"class_list":["post-23029","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-detox"],"yoast_head":"\nDetox met antioxidanten kan in plaats van juices ook met supplementen<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Om je lichaam af en toe te ontgiften is een detox de ideale oplossing. Hiervoor bestaat een manier: de supplementen van een Gentse onderneemster.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/gezondheid\/detox\/detoxen-met-supplementen\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_NL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Detox met antioxidanten kan in plaats van juices ook met supplementen\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Om je lichaam af en toe te ontgiften is een detox de ideale oplossing. Hiervoor bestaat een manier: de supplementen van een Gentse onderneemster.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/gezondheid\/detox\/detoxen-met-supplementen\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Fifty & Me MAGAZINE\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-04-11T12:29:58+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/clean-clear-and-personalised-for-women-11-768x1151_ccexpress.jpeg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1100\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"500\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Daphne Dorgelo\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Geschreven door\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Daphne Dorgelo\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Geschatte leestijd\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/gezondheid\/detox\/detoxen-met-supplementen\",\"url\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/gezondheid\/detox\/detoxen-met-supplementen\",\"name\":\"Detox met antioxidanten kan in plaats van juices ook met supplementen\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/gezondheid\/detox\/detoxen-met-supplementen#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/gezondheid\/detox\/detoxen-met-supplementen#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/clean-clear-and-personalised-for-women-11-768x1151_ccexpress.jpeg\",\"datePublished\":\"2022-04-11T12:29:58+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/#\/schema\/person\/702bde1c5e5df72c81a0eef996097ffd\"},\"description\":\"Om je lichaam af en toe te ontgiften is een detox de ideale oplossing. Hiervoor bestaat een manier: de supplementen van een Gentse onderneemster.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/gezondheid\/detox\/detoxen-met-supplementen#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/gezondheid\/detox\/detoxen-met-supplementen\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/gezondheid\/detox\/detoxen-met-supplementen#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/clean-clear-and-personalised-for-women-11-768x1151_ccexpress.jpeg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/clean-clear-and-personalised-for-women-11-768x1151_ccexpress.jpeg\",\"width\":1100,\"height\":500},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/gezondheid\/detox\/detoxen-met-supplementen#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Gezondheid\",\"item\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/gezondheid\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Detox\",\"item\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/gezondheid\/detox\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Detoxen met antioxidanten kan in plaats van met juices ook met supplementen\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/\",\"name\":\"Fifty & Me MAGAZINE\",\"description\":\"En als het leven nu eens begint op je 50?\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/#\/schema\/person\/702bde1c5e5df72c81a0eef996097ffd\",\"name\":\"Daphne Dorgelo\",\"url\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/author\/daphne\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Detox met antioxidanten kan in plaats van juices ook met supplementen","description":"Om je lichaam af en toe te ontgiften is een detox de ideale oplossing. Hiervoor bestaat een manier: de supplementen van een Gentse onderneemster.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/gezondheid\/detox\/detoxen-met-supplementen","og_locale":"nl_NL","og_type":"article","og_title":"Detox met antioxidanten kan in plaats van juices ook met supplementen","og_description":"Om je lichaam af en toe te ontgiften is een detox de ideale oplossing. Hiervoor bestaat een manier: de supplementen van een Gentse onderneemster.","og_url":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/gezondheid\/detox\/detoxen-met-supplementen","og_site_name":"Fifty & Me MAGAZINE","article_published_time":"2022-04-11T12:29:58+00:00","og_image":[{"width":1100,"height":500,"url":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/clean-clear-and-personalised-for-women-11-768x1151_ccexpress.jpeg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Daphne Dorgelo","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Geschreven door":"Daphne Dorgelo","Geschatte leestijd":"2 minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/gezondheid\/detox\/detoxen-met-supplementen","url":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/gezondheid\/detox\/detoxen-met-supplementen","name":"Detox met antioxidanten kan in plaats van juices ook met supplementen","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/gezondheid\/detox\/detoxen-met-supplementen#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/gezondheid\/detox\/detoxen-met-supplementen#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/clean-clear-and-personalised-for-women-11-768x1151_ccexpress.jpeg","datePublished":"2022-04-11T12:29:58+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/#\/schema\/person\/702bde1c5e5df72c81a0eef996097ffd"},"description":"Om je lichaam af en toe te ontgiften is een detox de ideale oplossing. Hiervoor bestaat een manier: de supplementen van een Gentse onderneemster.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/gezondheid\/detox\/detoxen-met-supplementen#breadcrumb"},"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/gezondheid\/detox\/detoxen-met-supplementen"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/gezondheid\/detox\/detoxen-met-supplementen#primaryimage","url":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/clean-clear-and-personalised-for-women-11-768x1151_ccexpress.jpeg","contentUrl":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/clean-clear-and-personalised-for-women-11-768x1151_ccexpress.jpeg","width":1100,"height":500},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/gezondheid\/detox\/detoxen-met-supplementen#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Gezondheid","item":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/gezondheid"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Detox","item":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/gezondheid\/detox"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Detoxen met antioxidanten kan in plaats van met juices ook met supplementen"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/#website","url":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/","name":"Fifty & Me MAGAZINE","description":"En als het leven nu eens begint op je 50?","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/#\/schema\/person\/702bde1c5e5df72c81a0eef996097ffd","name":"Daphne Dorgelo","url":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/author\/daphne"}]}},"modified_by":"Daphne Dorgelo","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23029","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/18"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=23029"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23029\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":23169,"href":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23029\/revisions\/23169"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/23074"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=23029"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=23029"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=23029"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}