{"id":29322,"date":"2026-06-17T10:47:33","date_gmt":"2026-06-17T08:47:33","guid":{"rendered":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/?p=29322"},"modified":"2026-06-17T10:47:33","modified_gmt":"2026-06-17T08:47:33","slug":"collageen-marketing-of-echte-bondgenoot","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/beauty\/anti-age\/collageen-marketing-of-echte-bondgenoot","title":{"rendered":"Collageen : marketing of echte bondgenoot?"},"content":{"rendered":"<span class=\"span-reading-time rt-reading-time\" style=\"display: block;\"><span class=\"rt-label rt-prefix\">Leestijd:<\/span> <span class=\"rt-time\"> 2<\/span> <span class=\"rt-label rt-postfix\">minuten<\/span><\/span><p><span style=\"font-weight: 400;\">Maar achter dit enthousiasme stellen veel vrouwen mij dezelfde vraag: is collageen echt doeltreffend, of gaat het vooral om een marketingargument?<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Collageen is een eiwit dat van nature in ons lichaam voorkomt. Het vormt een groot deel van de structuur van de huid, maar ook van gewrichten, pezen en botten. Het draagt bij aan de stevigheid en elasticiteit van de huid. Met het ouder worden neemt de aanmaak geleidelijk af. Vanaf de veertig wordt deze daling duidelijker, wat zich kan vertalen in een minder stevige huid en het geleidelijk verschijnen van rimpels.<\/span><\/p>\n<h2><b>Niet alle collageensupplementen zijn echter gelijk !<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ruw collageen is een zeer groot molecuul dat moeilijk door het lichaam wordt verteerd. Daarom gebruiken de meeste supplementen vandaag gehydrolyseerd collageen, ook wel collageenpeptiden genoemd. Deze peptiden zijn kleinere ketens van aminozuren, die gemakkelijker door het lichaam worden opgenomen.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Hun effectiviteit hangt onder meer af van hun moleculair gewicht, uitgedrukt in Dalton. Hoe kleiner de peptiden \u2014 doorgaans rond 2000 tot 5000 Dalton \u2014 hoe beter hun opname in de darm lijkt te verlopen.<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><br \/>\n<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Sommige studies suggereren dat deze peptiden vervolgens de fibroblasten kunnen stimuleren, de cellen die verantwoordelijk zijn voor de aanmaak van collageen in de huid.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Maar deze synthese hangt ook af van tal van andere factoren. Fibroblasten hebben energie nodig om goed te functioneren, en die energie komt onder meer van de mitochondri\u00ebn, waarvan de activiteit met de leeftijd geleidelijk afneemt. Met andere woorden: de huid ondersteunen betekent niet alleen collageen aanvoeren, maar ook een cellulair milieu bevorderen dat de weefsels in staat stelt zich te blijven herstellen en vernieuwen.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Daarom blijft een nutritionele aanpak essentieel: een voldoende inname van eiwitten, vitamine C, zink en antioxidanten ondersteunt de natuurlijke mechanismen van collageenproductie.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Uiteindelijk is collageen noch een wonderoplossing\u2026 noch louter een trend. Het kan een interessante bondgenoot zijn, op voorwaarde dat het wordt ge\u00efntegreerd in een globale aanpak die de energie en het evenwicht van onze cellen ondersteunt.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p><span class=\"span-reading-time rt-reading-time\" style=\"display: block;\"><span class=\"rt-label rt-prefix\">Leestijd:<\/span> <span class=\"rt-time\"> 2<\/span> <span class=\"rt-label rt-postfix\">minuten<\/span><\/span>Maar achter dit enthousiasme stellen veel vrouwen mij dezelfde vraag: [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":12,"featured_media":29323,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_lmt_disableupdate":"no","_lmt_disable":"","footnotes":""},"categories":[893],"tags":[],"class_list":["post-29322","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-anti-age"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.3 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Collageen : marketing of echte bondgenoot? - Fifty &amp; Me MAGAZINE<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"De voorbije jaren is collageen overal. In voedingssupplementen, drankjes, poeders die men toevoegt aan koffie of smoothies\u2026 Het wordt vaak voorgesteld als h\u00e9t wonderingredi\u00ebnt om de jeugdigheid van de huid te behouden.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/beauty\/anti-age\/collageen-marketing-of-echte-bondgenoot\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_NL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Collageen : marketing of echte bondgenoot? - Fifty &amp; Me MAGAZINE\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"De voorbije jaren is collageen overal. In voedingssupplementen, drankjes, poeders die men toevoegt aan koffie of smoothies\u2026 Het wordt vaak voorgesteld als h\u00e9t wonderingredi\u00ebnt om de jeugdigheid van de huid te behouden.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/beauty\/anti-age\/collageen-marketing-of-echte-bondgenoot\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Fifty &amp; Me MAGAZINE\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-06-17T08:47:33+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/shutterstock-2172211269-scaled.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2560\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1379\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Lauren Soukassian\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Geschreven door\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Lauren Soukassian\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Geschatte leestijd\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/beauty\/anti-age\/collageen-marketing-of-echte-bondgenoot\",\"url\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/beauty\/anti-age\/collageen-marketing-of-echte-bondgenoot\",\"name\":\"Collageen : marketing of echte bondgenoot? - Fifty &amp; Me MAGAZINE\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/beauty\/anti-age\/collageen-marketing-of-echte-bondgenoot#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/beauty\/anti-age\/collageen-marketing-of-echte-bondgenoot#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/shutterstock-2172211269-scaled.jpg\",\"datePublished\":\"2026-06-17T08:47:33+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/#\/schema\/person\/88d170cce6b22f8fe242babdf6cc9d78\"},\"description\":\"De voorbije jaren is collageen overal. In voedingssupplementen, drankjes, poeders die men toevoegt aan koffie of smoothies\u2026 Het wordt vaak voorgesteld als h\u00e9t wonderingredi\u00ebnt om de jeugdigheid van de huid te behouden.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/beauty\/anti-age\/collageen-marketing-of-echte-bondgenoot#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/beauty\/anti-age\/collageen-marketing-of-echte-bondgenoot\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/beauty\/anti-age\/collageen-marketing-of-echte-bondgenoot#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/shutterstock-2172211269-scaled.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/shutterstock-2172211269-scaled.jpg\",\"width\":2560,\"height\":1379},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/beauty\/anti-age\/collageen-marketing-of-echte-bondgenoot#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Beauty\",\"item\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/beauty\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Anti-age\",\"item\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/beauty\/anti-age\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Collageen : marketing of echte bondgenoot?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/\",\"name\":\"Fifty &amp; Me MAGAZINE\",\"description\":\"En als het leven nu eens begint op je 50?\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/#\/schema\/person\/88d170cce6b22f8fe242babdf6cc9d78\",\"name\":\"Lauren Soukassian\",\"url\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/author\/lauren\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Collageen : marketing of echte bondgenoot? - Fifty &amp; Me MAGAZINE","description":"De voorbije jaren is collageen overal. In voedingssupplementen, drankjes, poeders die men toevoegt aan koffie of smoothies\u2026 Het wordt vaak voorgesteld als h\u00e9t wonderingredi\u00ebnt om de jeugdigheid van de huid te behouden.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/beauty\/anti-age\/collageen-marketing-of-echte-bondgenoot","og_locale":"nl_NL","og_type":"article","og_title":"Collageen : marketing of echte bondgenoot? - Fifty &amp; Me MAGAZINE","og_description":"De voorbije jaren is collageen overal. In voedingssupplementen, drankjes, poeders die men toevoegt aan koffie of smoothies\u2026 Het wordt vaak voorgesteld als h\u00e9t wonderingredi\u00ebnt om de jeugdigheid van de huid te behouden.","og_url":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/beauty\/anti-age\/collageen-marketing-of-echte-bondgenoot","og_site_name":"Fifty &amp; Me MAGAZINE","article_published_time":"2026-06-17T08:47:33+00:00","og_image":[{"width":2560,"height":1379,"url":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/shutterstock-2172211269-scaled.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Lauren Soukassian","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Geschreven door":"Lauren Soukassian","Geschatte leestijd":"2 minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/beauty\/anti-age\/collageen-marketing-of-echte-bondgenoot","url":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/beauty\/anti-age\/collageen-marketing-of-echte-bondgenoot","name":"Collageen : marketing of echte bondgenoot? - Fifty &amp; Me MAGAZINE","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/beauty\/anti-age\/collageen-marketing-of-echte-bondgenoot#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/beauty\/anti-age\/collageen-marketing-of-echte-bondgenoot#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/shutterstock-2172211269-scaled.jpg","datePublished":"2026-06-17T08:47:33+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/#\/schema\/person\/88d170cce6b22f8fe242babdf6cc9d78"},"description":"De voorbije jaren is collageen overal. In voedingssupplementen, drankjes, poeders die men toevoegt aan koffie of smoothies\u2026 Het wordt vaak voorgesteld als h\u00e9t wonderingredi\u00ebnt om de jeugdigheid van de huid te behouden.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/beauty\/anti-age\/collageen-marketing-of-echte-bondgenoot#breadcrumb"},"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/beauty\/anti-age\/collageen-marketing-of-echte-bondgenoot"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/beauty\/anti-age\/collageen-marketing-of-echte-bondgenoot#primaryimage","url":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/shutterstock-2172211269-scaled.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/shutterstock-2172211269-scaled.jpg","width":2560,"height":1379},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/beauty\/anti-age\/collageen-marketing-of-echte-bondgenoot#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Beauty","item":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/beauty"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Anti-age","item":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/beauty\/anti-age"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Collageen : marketing of echte bondgenoot?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/#website","url":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/","name":"Fifty &amp; Me MAGAZINE","description":"En als het leven nu eens begint op je 50?","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/#\/schema\/person\/88d170cce6b22f8fe242babdf6cc9d78","name":"Lauren Soukassian","url":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/author\/lauren"}]}},"modified_by":"Lauren Soukassian","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/29322","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/12"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=29322"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/29322\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":29324,"href":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/29322\/revisions\/29324"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/29323"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=29322"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=29322"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=29322"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}