{"id":3727,"date":"2015-08-20T07:30:39","date_gmt":"2015-08-20T05:30:39","guid":{"rendered":"http:\/\/www.life-magazine.be\/nl\/?p=3727"},"modified":"2016-03-17T22:58:00","modified_gmt":"2016-03-17T21:58:00","slug":"evy-gruyaert-gidst-je-door-het-yogaland-festival","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/welzijn\/evy-gruyaert-gidst-je-door-het-yogaland-festival","title":{"rendered":"Evy Gruyaert gidst je door het Yogaland Festival"},"content":{"rendered":"Leestijd:<\/span> 3<\/span> minuten<\/span><\/span>

E<\/span>vy Gruyaert leerde haar volk lopen (deed u ook mee met Start to Run?) en heeft nu een nieuwe missie: iedereen laten proeven van yoga. Dit weekend is ze een van de teachers op Yogaland, het grootste yogafestival van Belgi\u00eb! Ze maakt ons warm voor yoga en een weekend vol positieve vibes…<\/strong><\/p>\n

\"yogaland-festival-evy-gruyaert-life-magazine\"<\/a><\/p>\n

Kijk je uit naar het Yogaland Festival?<\/b><\/h2>\n

Evy Gruyaert: “Zeker. Ik ben benieuwd om de verschillende yoga teachers<\/strong> aan het werk te zien op een toffe locatie<\/strong> waar ook nog eens een hele randprogrammatie<\/strong> is voorzien. Er zal een toffe sfeer hangen, helemaal hoe yoga moet zijn dus!”<\/span><\/p>\n

Is het niet contradictorisch om rust en concentratie te vinden op een festival?<\/b><\/h2>\n

“We gaan ons niet laveloos drinken en we gaan ook niet op en neer springen op luide decibels. Een festival betekent ook positieve vibes, mensen samenbrengen, leuke kraampjes bezoeken, lekker eten en drinken, bijpraten<\/strong>, \u2026 en in dit geval ook heel veel yoga doen!”<\/span><\/p>\n

\"yogaland-festival-buiten-locatie-magazine\"<\/p>\n

Ben je zelf veranderd sinds je 6 jaar geleden met yoga begon?<\/b><\/h2>\n

“Compleet! (lacht)<\/em> Nee, ik ben geen andere mens geworden, maar yoga heeft me bijvoorbeeld wel flexibeler<\/strong> gemaakt. Het is een goed tegengewicht voor het lopen. Daardoor had ik bijvoorbeeld korte hamstrings, die zijn nu iets minder kort. Ik ben aan yoga begonnen om fysieke redenen, maar onbewust heeft het ook invloed op mijn geest<\/strong>. Zo heb ik niet alleen op een verantwoorde manier leren spelen met mijn fysieke grenzen, maar heeft yoga me ook geleerd om mezelf en mijn persoonlijke grenzen beter te leren kennen, om beter met stress om te gaan.”<\/span><\/p>\n

\"yogaland-festival-yoga-life-magazine\"<\/a><\/p>\n

Je bent nu 36. Hoelang zie je jezelf nog yoga doen?<\/b><\/h2>\n

“Nog lang. Samen met lopen is yoga een blijvertje. Yoga houdt je jong<\/strong> in dat opzicht dat je flexibel blijft. De zonnegroet bijvoorbeeld is superhelend voor je ruggegraat, omdat die dan helemaal gestretcht wordt en zo soepeler wordt. Er zijn genoeg wetenschappelijke studies die bewijzen dat yoga een positieve invloed heeft op je hart, je cholesterol, je seksuele lusten, enzovoort.<\/strong> En dat het serotonines vrijmaakt waardoor je je vanzelf beter voelt. Het houdt je lichaam en geest soepel, want ze kunnen allebei vastroesten!
\n<\/span>Je kan er eender wanneer aan beginnen. Het is gewoon kwestie van een keer te springen. Beslis zeker niet na \u00e9\u00e9n les dat yoga niks voor jou is, probeer een paar verschillende teachers en yogastijlen<\/strong> tot je iets vindt dat bij je past en je met veel plezier doet!”<\/span><\/p>\n

\n

Meer info over het Yogaland Festival<\/span><\/h3>\n

\"yogaland-festival-affiche-life-magazine\"<\/a><\/p>\n

Locatie<\/strong>: Domein Groenhove, Bosdreef 5, 8820 Brugge
\nDatum<\/strong>: Pre-conference 21 augustus 2015
\nFestival 21- 23 augustus 2015
\nTickets<\/strong>: Dagpas: vrijdag \u20ac 25, zaterdag en zondag \u20ac 65 per dag
\nAll-in camping ticket vanaf \u20ac 185
\nAll-in Hotel Ticket \u20ac 330
\nyogaland.be<\/p>\n

Meer info over Yoga met Evy<\/span><\/h3>\n

De website:<\/strong> www.yogametevy.com<\/p>\n

\"yogametevy-boek-life-magazine\"<\/a><\/p>\n

Het boek: <\/strong>Yoga met Evy, Evy Gruyaert (uitgeverij Lannoo), 24,99 euro<\/p>\n

Wil je meer weten over yoga? Lees hier <\/a>ons artikel met verschillende eenvoudige maar effici\u00ebnte poses!<\/strong><\/p>\n

\n

\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Leestijd:<\/span> 3<\/span> minuten<\/span><\/span>Dit weekend vindt het grootste yogafestival van Belgi\u00eb plaats. Evy Gruyaert – na het lopen ook helemaal bekeerd tot yoga – staat op de affiche en vertelt ons wat we mogen verwachten en hoe yoga haar lichaam en geest flexibel houdt.<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":3749,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_lmt_disableupdate":"","_lmt_disable":"","footnotes":""},"categories":[6,3],"tags":[56,93,800],"class_list":["post-3727","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-cultuur","category-welzijn","tag-gezondheid","tag-ontdekken","tag-senior"],"yoast_head":"\nEvy Gruyaert op het Yogaland Festival - Life MAGAZINE<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/welzijn\/evy-gruyaert-gidst-je-door-het-yogaland-festival\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_NL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Evy Gruyaert op het Yogaland Festival - Life MAGAZINE\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Leestijd: 3 minutenDit weekend vindt het grootste yogafestival van Belgi\u00eb plaats. Evy Gruyaert - na het lopen ook helemaal bekeerd tot yoga - staat op de affiche en vertelt ons wat we mogen verwachten en hoe yoga haar lichaam en geest flexibel houdt.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/welzijn\/evy-gruyaert-gidst-je-door-het-yogaland-festival\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Fifty & Me MAGAZINE\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2015-08-20T05:30:39+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2016-03-17T21:58:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-content\/uploads\/2015\/08\/evy-gruyaert-yogaland-festival-life-magazine1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"600\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"520\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Sofie\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Geschreven door\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Sofie\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Geschatte leestijd\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/welzijn\/evy-gruyaert-gidst-je-door-het-yogaland-festival\",\"url\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/welzijn\/evy-gruyaert-gidst-je-door-het-yogaland-festival\",\"name\":\"Evy Gruyaert op het Yogaland Festival - Life MAGAZINE\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/welzijn\/evy-gruyaert-gidst-je-door-het-yogaland-festival#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/welzijn\/evy-gruyaert-gidst-je-door-het-yogaland-festival#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-content\/uploads\/2015\/08\/evy-gruyaert-yogaland-festival-life-magazine1.jpg\",\"datePublished\":\"2015-08-20T05:30:39+00:00\",\"dateModified\":\"2016-03-17T21:58:00+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/#\/schema\/person\/f8105c298abcc212b4628cfbf22af258\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/welzijn\/evy-gruyaert-gidst-je-door-het-yogaland-festival#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/welzijn\/evy-gruyaert-gidst-je-door-het-yogaland-festival\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/welzijn\/evy-gruyaert-gidst-je-door-het-yogaland-festival#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-content\/uploads\/2015\/08\/evy-gruyaert-yogaland-festival-life-magazine1.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-content\/uploads\/2015\/08\/evy-gruyaert-yogaland-festival-life-magazine1.jpg\",\"width\":600,\"height\":520},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/welzijn\/evy-gruyaert-gidst-je-door-het-yogaland-festival#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Cultuur\",\"item\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/cultuur\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Evy Gruyaert gidst je door het Yogaland Festival\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/\",\"name\":\"Fifty & Me MAGAZINE\",\"description\":\"En als het leven nu eens begint op je 50?\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/#\/schema\/person\/f8105c298abcc212b4628cfbf22af258\",\"name\":\"Sofie\",\"url\":\"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/author\/sofie\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Evy Gruyaert op het Yogaland Festival - Life MAGAZINE","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/welzijn\/evy-gruyaert-gidst-je-door-het-yogaland-festival","og_locale":"nl_NL","og_type":"article","og_title":"Evy Gruyaert op het Yogaland Festival - Life MAGAZINE","og_description":"Leestijd: 3 minutenDit weekend vindt het grootste yogafestival van Belgi\u00eb plaats. Evy Gruyaert - na het lopen ook helemaal bekeerd tot yoga - staat op de affiche en vertelt ons wat we mogen verwachten en hoe yoga haar lichaam en geest flexibel houdt.","og_url":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/welzijn\/evy-gruyaert-gidst-je-door-het-yogaland-festival","og_site_name":"Fifty & Me MAGAZINE","article_published_time":"2015-08-20T05:30:39+00:00","article_modified_time":"2016-03-17T21:58:00+00:00","og_image":[{"width":600,"height":520,"url":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-content\/uploads\/2015\/08\/evy-gruyaert-yogaland-festival-life-magazine1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Sofie","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Geschreven door":"Sofie","Geschatte leestijd":"2 minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/welzijn\/evy-gruyaert-gidst-je-door-het-yogaland-festival","url":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/welzijn\/evy-gruyaert-gidst-je-door-het-yogaland-festival","name":"Evy Gruyaert op het Yogaland Festival - Life MAGAZINE","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/welzijn\/evy-gruyaert-gidst-je-door-het-yogaland-festival#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/welzijn\/evy-gruyaert-gidst-je-door-het-yogaland-festival#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-content\/uploads\/2015\/08\/evy-gruyaert-yogaland-festival-life-magazine1.jpg","datePublished":"2015-08-20T05:30:39+00:00","dateModified":"2016-03-17T21:58:00+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/#\/schema\/person\/f8105c298abcc212b4628cfbf22af258"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/welzijn\/evy-gruyaert-gidst-je-door-het-yogaland-festival#breadcrumb"},"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/welzijn\/evy-gruyaert-gidst-je-door-het-yogaland-festival"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/welzijn\/evy-gruyaert-gidst-je-door-het-yogaland-festival#primaryimage","url":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-content\/uploads\/2015\/08\/evy-gruyaert-yogaland-festival-life-magazine1.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-content\/uploads\/2015\/08\/evy-gruyaert-yogaland-festival-life-magazine1.jpg","width":600,"height":520},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/welzijn\/evy-gruyaert-gidst-je-door-het-yogaland-festival#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Cultuur","item":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/cultuur"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Evy Gruyaert gidst je door het Yogaland Festival"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/#website","url":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/","name":"Fifty & Me MAGAZINE","description":"En als het leven nu eens begint op je 50?","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/#\/schema\/person\/f8105c298abcc212b4628cfbf22af258","name":"Sofie","url":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/author\/sofie"}]}},"modified_by":"Ga\u00eblle Mauroit","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3727","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3727"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3727\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3750,"href":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3727\/revisions\/3750"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3749"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3727"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3727"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fiftyandmemagazine.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3727"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}