1. Beperk je (warm) watergebruik
Een warme douche of een heerlijk warm bad is zalig, maar niet voor je huid. Je winterhuid krijgt het al hard te verduren in de koude en een warm bad zorgt ervoor dat je huidbarrière nog kwetsbaarder wordt doordat alle natuurlijke oliën worden weggespoeld, en zal alles doen behalve stralen.
Gebruik daarom lauw water in de plaats of beperk je douche tot vijf minuten. Droog je vervolgens met een zachte handdoek al deppend af en smeer je huid meteen in met een voedende bodycrème. Handdoeken uit microvezel zijn extra lief voor je huid.
Misschien een open deur, maar vergeet ook je gezicht niet meteen na het douchen in te smeren met een voedende dag- of nachtcrème. Ga voor natuurlijke ingrediënten als kamille, honing en sheabutter: zij staan bekend om hun ontstekingsremmende en helende eigenschappen. De Voedende Honing Crème van La Provencale BIO bestaat uit 98% natuurlijke ingrediënten waaronder honing en sheabutter, maar ook glycerine dat voor een extra beschermlaagje zorgt. Heb je een heel erg droge huid, kies dan voor de Intens Voedende Honing Balsem. Extra handig: beide crèmes kun je zowel als dag- en nachtcrème smeren.
2. Winterhuid laten stralen door goede bescherming
Door je huid te bedekken bescherm je je optimaal tegen wind en koude. Je lippen bescherm je met een voedende lippenbalsem – bij voorkeur eentje met ceramiden: een huideigen vet dat zorgt dat de hydratatie op peil wordt gehouden. Ook met ingrediënten als hyaluronzuur en natriumhyaluronaat zit je goed! Kom je niet buiten zonder foundation of make-up? Voorzie je huid dan altijd eerst van een primer. Die zorgt er niet alleen voor dat je make-up mooi blijft zitten, maar functioneert ook als extra beschermlaagje, zoals de lichtgewicht Hydra Touch Primer met een intens hydraterende werking. Of kies voor de Maybelline New Your Dream Radiant Liquid Foundation die alvast verrijkt is hyaluronzuur en collageen.
En een zonnebril is trouwens ook helemaal niet zo’n slecht plan in de winter: of het nu door de wind of door de zon komt, je knijpt je ogen toch meer dicht dan je waarschijnlijk denkt. En hoe meer je dat doet, hoe fragieler je huid wordt en hoe sneller je fijne lijntjes zult zien. Een zonnebril met een lichte tot medium dekking geeft je instant stijl én bescherming.
3. Vermijd ‘harde’ ingrediënten
‘Harde’ alcohol lost het vettige beschermlaagje van je huid op waardoor je huid uitdroogt en gevoelig wordt. Dit type alcohol kun je herkennen aan de volgende namen: alcohol denat, ethyl alcohol, SD alcohol, benzyl alcohol, ethanol, methanol of isopropyl. Het komt er op neer dat deze verzorgingsproducten iets agressiever zijn voor je huid. Vermijd dus zeker in de douche – waar je huid in de winter sowieso al kwetsbaarder is – schuimende, heerlijk geurende douchegels of foams, maar kies in de plaats voor een geurloze variant die bij voorkeur pH-neutraal is. Gebruik je om je gezicht te reinigen een foam? Vervang die dan ook met een lotion of een zacht micellair water. En deze had je misschien al verwacht, maar peelings, acne-behandelingen en anti-age serums kunnen tijdens de winter ook te agressief zijn voor je huid en kun je dus maar beter minderen in gebruik.
De leukste berichten van Fifty & Me in je mailbox ontvangen? Schrijf je dan in voor de nieuwsbrief.
Beeld © Shutterstock