Menopauze? Een essentiële overgangstijd in het leven van een vrouw. Geen sprake van om die over te slaan. En nog veel minder om ze te bestempelen als een ziekte of een pathologie! Deze overtuigde natuurgenezer die een hechte band heeft met de natuur, drukt ons op het hart dat dit een heel natuurlijke etappe is in het leven die u de gelegenheid biedt om een diepgaand contact met uzelf aan te gaan. Voor een volwaardige beleving die beschouwd mag worden als… een apotheose!
Een ontmoeting met Hilda Valen in enkele kernpunten:
Rond de vijftig?
Dit is een ideaal moment. Het moment om een eerste balans op te maken en de vruchten te plukken van uw inspanningen, als dat al niet gebeurd is. U hebt liefgehad, u hebt gewerkt, u hebt gegeven, u hebt kinderen gehad… U weet welke uw bronnen van vreugde zijn, u kent de echte waarden. Dit is het moment om maskers af te leggen en een zeer verrijkende levensperiode waarin de vrouw wijsheid en vrijheid vergaart. Het leven in de buik verplaatst zich naar het hart. De echte vrouw staat nu op: wilde vrouw, wijze vrouw, vrije vrouw. Het kan niet genoeg gezegd worden: vijftig jaar is een buitengewone leeftijd!
Wijze vrouw?
Het Franse ‘sage femme’ betekent wijze vrouw maar ook vroedvrouw. Ik hou van deze metafoor van de vrouw die in haar maturiteitsfase de geboorte van de vrouwelijkheid bij jongere vrouwen begeleidt. Ik vind het een mooi symbool van de vrouw die overbrengt wat ze is en wat ze weet…
Het lichaam?
Zonder te willen negeren dat zich soms kwaaltjes of malaises van alle slag kunnen voordoen tijdens de menopauze, kunnen deze ook gezien worden als een uitnodiging om van dichtbij te bekijken wat er precies gebeurt in ons hormonale en endocriene systeem. Met een gedetailleerde uiteenzetting over de menstruatie en onze vrouwelijke organen is dit een manier om zin te geven aan wat er in ons omgaat. Begrijpen en niet ondergaan is de eerste sleutel die ik aanreik tijdens deze dag over de menopauze.
Het is echt hoog tijd om vrede te nemen met uw fysieke verschijning. Wat er ook van zij, het is de wonderlijke perfectie. Laten we dus stoppen met klagen over rimpeltjes, want ze zijn de afdrukken van onze rijke expressies. De signatuur van onze maturiteit!
De hormonen
De natuur zit goed in elkaar. De lagere oestrogeengehaltes zijn in wezen slechts een natuurlijke aanpassing aan deze levensfase waar we geen kinderen meer krijgen. Dit is dus zeker niet ‘ziekelijk’!
Om het endocriene systeem te stimuleren is een kunstmatige aanbreng van hormonen – die het systeem lamlegt en dus een onevenwicht creëert – niet aangewezen. We kunnen het wel van binnenuit ‘verlichten’. Hoe? Onder meer met essentiële oliën. Bij de ‘kwantica’** zijn de synergieën ‘aanpassing’ en ‘volwaardigheid’ bijzonder aangewezen voor vrouwen in de menopauze.
Aanpassing: helpt de vrouw om zich met veel zelfvertrouwen aan te passen aan de grote wijzigingen in het leven.
Volwaardigheid: wijst op de verwezenlijkingen en de evaluatie van onze “oogst”: ben ik vervuld met de vruchten van het leven? Heb ik tot dusver bijgedragen tot het leven? Ik houd die oogst niet voor mij, ik word een wijze vrouw en geef ze graag door…
Gewicht
Die gevoelige periode vereist inderdaad enkele aanpassingen op voedingsvlak. En dat moet niet in een ‘dieet’-perspectief bekeken worden, maar eerder als een vitale impuls. Om energie te hebben moeten we ook energierijke dingen eten! Een vraagstelling rond gezondheid die heilzaam is voor onszelf, voor de omgeving maar ook voor de planeet. We zijn er ons niet voldoende van bewust in welke mate onze dagelijkse keuzes een invloed hebben op ons maar ook op onze directe omgeving en op deze aardbol.
We maken verder een stand van zaken op over de darmflora. Enkele ‘symptomen’ vereisen een natuurlijke aanpak bij het aanpassen van onze voedingswijzen. Daar wordt die dag ook over gesproken.
Wie is Hilda Vaelen?
Een heks uit de moderne tijden! Deze natuurgenezer, lid van de Unie voor Natuurgenezers van België, gecertificeerd aromatologe en vurige liefhebster van het leven zegt graag dat ze “ten dienste staat van de planten”. Ze is als het ware hun woordvoerster en brengt hun kracht, hun heilzame invloed en hun spirituele dimensie over.
Naast de opleidingen in aroma-olfactologie stelt zij dagen en weekends voor over psycho-olfactologie en de ‘Kwantica’, opleidingen over ‘fabeltjes en essentiële oliën’, enz.
Ze bevestigt dat “Essentiële oliën een brug vormen tussen onze ziel en ons lichaam”.