1. Le bien-être est holistique
Le bien-être en 2024 deviendra plus holistique que jamais, mettant un accent égal sur la santé mentale, émotionnelle, spirituelle et physique. L’approche que nous encourageons est celle qui soutient votre santé sous tous les angles.
2. Rassembler les gens
Des études ont depuis longtemps souligné le lien entre le maintien des connexions sociales et le bien-être général, et récemment, l’Organisation Mondiale de la Santé a lancé sa première Commission pour la Connexion Sociale, faisant de la solitude une priorité mondiale en matière de santé. Au-delà de l’exercice physique, Aspria joue un rôle social essentiel dans lequel partager des moments conviviaux entre amis ou en famille au coeur de l’expérience sportive prend tout son sens.
3. Révolution de la santé mentale
Le concept de « fitness psychologique » devient de plus en plus pertinent. Nous constatons un succès croissant dans des disciplines telles que la pleine conscience et la méditation, ainsi qu’une prise de conscience accrue que les activités physiques aident à réduire l’anxiété et à faire face au stress. Nos espaces Aspria Works vous permettent également de transformer votre expérience de travail à distance, évitant l’isolement qu’il implique généralement. Tandis que les clubs Aspria eux-mêmes sont conçus pour combiner des installations de détente, de fitness, d’activités pour les enfants et de télétravail en un seul endroit pour réduire la logistique stressante des déplacements.
4. Conseils d’experts
Si les amateurs de sport semblent se concentrer à nouveau sur l’essentiel, ils n’en oublient pas moins d’y intégrer les nouvelles avancées technologiques. L’intelligence artificielle associée aux applications de santé offrent des recommandations basées sur des objectifs individuels, la physiologie et le mode de vie. Grâce à son équipe d’experts, Aspria aide ses membres à mieux comprendre et interpréter les données afin de les accompagner dans les activités du club.
5. La valeur de la récupération
La récupération devient essentielle. Des outils innovants tels que les pistolets de massage et la cryothérapie gagnent en popularité. Et l’on continue de découvrir l’influença thérapeutique de l’eau dans la régénération du corps. Aspria a mis un soin tout particulier dans des espaces de spa et de bien-être rénovés, soulignant l’importance du confort et de la détente pour ses membres.
Plus d’informations sur : www.aspria.com