Een eeuwenoude wellnesstraditie, verfijnd in Bretagne
Al sinds de oudheid worden zeewater en -modder geroemd om hun heilzame kracht. Vandaag is Frankrijk dé pionier in thalassotherapie, met Saint-Malo als schitterend uithangbord. Het Grand Hôtel des Thermes op de dijk van Rochebonne kijkt uit over de fascinerende horizon van het Kanaal en ademt pure belle-époque-elegantie. Al meer dan zestig jaar belichaamt dit iconische adres innovatie en verfijning. Door de jaren heen verbleven hier kunstenaars en beroemdheden, van Isabelle Adjani tot Vanessa Paradis, in een warme sfeer, beladen met geschiedenis.
Uitzonderlijke verzorgingen, ongeëvenaarde expertise
Bij de Thermes Marins de Saint-Malo staat welzijn centraal, met een verzorgingsaanbod dat blijft vernieuwen. Nieuw in 2025 is bijvoorbeeld de Signature-verzorging KOBIDO by Thermes Marins, geïnspireerd op een Japanse traditie. Een choreografie van precieze drukpunten, zachte drainage en verkwikkende massagebewegingen brengt het gezicht en de hals weer tot leven, volledig afgestemd op de noden van elke gast.
Deze manuele sessie wordt gecombineerd met Gua Sha-massages met koele kwarts en afgesloten met luxueuze verzorgingen uit het Signature-assortiment. Het resultaat is verbluffend: een frisse teint, vollere gelaatsvormen en strakkere contouren, en dat al vanaf de eerste keer.
Kuren op maat
Of je nu kampt met chronische vermoeidheid, pijnlijke gewrichten, een slechte bloedsomloop of gewoon nood hebt aan diepe ontspanning: elk traject wordt gepersonaliseerd en begeleid door een team van topdeskundigen – van artsen tot kinesisten en hydrotherapeuten. Het Aquatonic-parcours, de warme algenpakkingen en krachtige stralen zeewater zijn allemaal ontworpen om het lichaam te versterken en de geest weer licht en vrij te maken.
Een absolute aanrader is de Biocéalgues-behandeling: je lichaam wordt ingepakt in warme algen terwijl op de achtergrond het rustgevende gezang van walvissen klinkt … Het resultaat? Een totale, zintuiglijke en haast mystieke onderdompeling. Ja, soms komen de algen op onverwachte plekken terecht, maar dat is een detail. Wat overheerst, is een intens gevoel van welzijn en compleetheid.
Monique, 61, vaste gaste sinds 2019 “Elke kuur voelt als een frisse adem. Iedere keer weer trek ik naar huis met een energie die ik me nauwelijks nog herinnerde.”
Gastronomie & voeding: wellness op je bord
Ook aan tafel proef je welzijn. Het restaurant Cap Horn is een lokaal instituut dat zelfs door Gault & Millau wordt geroemd. Het tilt Bretonse producten naar een hoger niveau – steeds in harmonie met het ritme van de zee. Chef-kok Daniel Le Guénan brengt een creatieve keuken die balanceert tussen land en zee: licht, lekker en zalig creatief.
Zijn signatuurgerechten zijn onder meer geroosterde gamba’s met courgette in alle vormen: een spel van texturen en aroma’s, afgewerkt met een mysterieuze oranje dressing. De desserts zijn overheerlijk en evenwichtig, en vieren het seizoensfruit, terwijl het befaamde kaasplateau van Maison Bordier de maaltijd stijlvol afrondt.
Éliane, 54, gepassioneerd door gastronomie “Hier eet je gezond en lekker, maar vooral met zoveel plezier.”
Een stad die ook de ziel verzorgt
Saint-Malo betovert niet alleen met zijn behandelingen, maar ook met zijn tijdloze sfeer. Je wandelt er over de dijk van Le Sillon, kuiert door de charmante steegjes van het oude Intra-Muros of nipt in een knusse tearoom van een kopje algenthee. De getijden geven de dagen hun cadans, terwijl de oude vestingmuren fluisteren over piraten en zeelegendes.
Henri, 53, amateurfotograaf “In Saint-Malo is elke zonnestraal, elke golf een foto waard. Het is een decor dat leeft en ademt.”
Een onvergetelijk en verkwikkend intermezzo
Voor 50-plussers betekent een verblijf in de Thermes Marins de Saint-Malo een terugkeer naar zichzelf. Het is een manier om zorg te dragen voor lichaam en gezondheid, maar ook om volop te genieten. Hier komen verzorging en schoonheid, smaak en doeltreffendheid, intimiteit en de wijde horizon samen in één unieke ervaring.
Een intense beleving “Je arriveert gespannen en vertrekt als herboren. Je herontdekt je huid, je ademhaling, je eetlust. En een stukje van jezelf.”
In de Thermes van Saint-Malo beleef je thalassotherapie met al je zintuigen: je voelt ze, proeft ze, ziet ze. Tussen zee en elegantie, welzijn en gastronomie, laat ze een zilte en onvergetelijke indruk achter in het hart van elke gast.
Thalassotherapie, een weldadige pauze voor 50-plussers
In een levensfase waarin je het rustiger aan wilt doen zonder je vitaliteit te verliezen, biedt thalassotherapie een milde en doeltreffende oplossing op maat van senioren. Het is een moment van pure ontspanning, gedragen door het ritme van de getijden en de helende kracht van de zee. Hier vloeien preventie, verzorging en genot samen. Dankzij de natuurlijke rijkdom van zeewater, zeemodder en algen vol sporenelementen wordt gewrichtspijn verlicht, de bloedsomloop gestimuleerd en de mobiliteit verbeterd. In een rustgevende omgeving helpen pakkingen, behandelingen, massages en gerichte stralen zeewater om stress los te laten, weer verkwikkend diep te slapen en onbewuste spanningen te verzachten. Maar het is ook een waardevolle tijd voor jezelf, ver weg van de dagelijkse drukte, waarin je opnieuw contact maakt met je lichaam, je ademhaling en je gevoelens. Onder de zorg van een attent en gespecialiseerd medisch team krijg je gepersonaliseerde behandelingen die zowel kwetsbaarheden aanpakken als je vernieuwde energie geven.
En omdat wellness aan tafel begint, serveren de thalasso-restaurants gezonde, lichte en smaakvolle gerechten die perfect aansluiten bij een veranderend metabolisme.
Voor 50-plussers is thalasso dus veel meer dan een oase van rust: het is een manier om het leven opnieuw kleur te geven, het hart jong te houden en om beter te leven, met stijl.