Verschil overgang en menopauze
Om maar met de deur in huis te vallen: het grootste verschil tussen de overgang en de menopauze is dat een vrouw bij de overgang nog vruchtbaar is en dus nog zwanger kan worden, terwijl de vrouw bij de menopauze niet meer vruchtbaar is en dus niet meer zwanger kan worden.
Maar er is meer.
De overgang
De overgang is de periode voor de menopauze en duurt gemiddeld tussen de vijf en tien jaar. Deze periode wordt gekenmerkt door ‘vagere’ klachten, zoals:
- Slapeloosheid
- Onrust
- Wisselende stemmingen
- Gewichtstoename
- Hartkloppingen
- Gevoelige borsten
- Veranderende cyclus
- Etc.
Omdat deze klachten vaak onduidelijker zijn krijgen vrouwen in de overgang krijgen vaak onterecht het stempel burn-out, omdat artsen hun klachten verkeerd interpreteren. Veel vrouwen hebben geen idee dat de menopauze bijvoorbeeld ook gewrichts- en spierklachten, hartkloppingen in rust en extreme vermoeidheid kan veroorzaken.
Een onregelmatige menstruatiecyclus kan de overgang kenmerken. Menstruatiebloedingen kunnen verergeren of juist verminderen en ovulatie of de eisprong kan overgeslagen worden. Over het algemeen zullen de vroege en eerste signalen van de overgang zich aandienen rond het 40ste levensjaar, waarna over het algemeen vrouwen rond hun 45ste a 51ste levensjaar in de overgang zijn.
De menopauze
De menopauze start bij de laatste menstruatie van een vrouw. Hier worden de klachten erger en vertalen zich onder meer in:
- Nachtelijk zweten
- Opvliegers
- Verminderd libido
- Haaruitval
- Een lagere stem
- Kleinere borsten
- Opstandige gevoelens
- Etc.
Omdat je menstruatiepatroon tijdens de overgang verandert, spreken we van de laatste menstruatie als je daarna een jaar lang niet meer gemenstrueerd hebt. Dus: je bereikt officieel pas de menopauze als je 12 maanden lang niet meer ongesteld bent geweest. Je kunt ondertussen wel klachten van de overgang hebben. De laatste menstruatie valt meestal in de tweede helft van de overgang, vaak rond de leeftijd van 51 jaar. Elke vrouw ervaart deze periode anders. Sommigen hebben het geluk om dit stadium door te komen zonder al te veel ongemakken.
De leukste berichten van Fifty & Me in je mailbox ontvangen? Schrijf je dan in voor de nieuwsbrief.
Beeld © Shutterstock