Chérir sa santé et recentrer ses énergies

Reading Time: 3 minutes

En mal d’inspiration pour souffler ? Envie de vous ressourcer et de lâcher prise ? Découvrez notre sélection de séjours à la pointe de l’innovation et au comble du raffinement « à la française » ! À la mer, en ville, à la montagne ou à la campagne, la France offre une palette de soins spécialisés pour se sentir bien dans son corps et dans sa tête, dans un environnement d’exception !

Par Magali Duqué 

Capitaliser sur sa santé, un réflexe vital ? Isabelle Charrier, fondatrice d’Emotion Spa, nous explique « qu’anticiper c’est s’assurer durablement une meilleure qualité de vie ; et prévenir c’est faire évoluer en douceur ses comportements quotidiens. La santé globale est une approche qui permet de faire prendre conscience de l’impact du mode de vie et de l’environnement sur l’organisme ». De nos jours, prendre soin de soi n’a jamais été aussi loisible… Afin de répondre à un besoin universel, les centres de bien-être français rivalisent d’offres exceptionnelles pour nous offrir un panorama unique de destinations idylliques bénéficiant d’une réputation internationale à la hauteur de la qualité et de l’efficacité de leurs soins. Indubitablement, chacun de ces havres de paix contribue, à sa façon, à faire rimer France avec excellence… Mais lequel choisir ? Vous avez l’embarras du (premier !) choix.

Un océan de bien-être à Biarritz 

Sofitel Biarritz-life-magazineFace à l’Océan Atlantique, le Sofitel Biarritz le Miramar Thalassa sea & spa s’avance sur l’une des plus belles plages de la Côte Basque pour nous plonger dans une expérience sensorielle inédite avec une vue imprenable. Parmi ses cures phares, « Mon défi santé » propose un programme global pour renforcer et rééquilibrer le corps au rythme des saisons. En une semaine, pas moins de 22 soins sont prodigués afin de profiter du meilleur de la thalassothérapie et plus encore. Le corps et l’esprit se relâchent sous les effets relaxant d’une eau hypersaline mais aussi au rythme des bienfaits d’un programme personnalisé établi par des experts (diététicienne, masseur kinésithérapeute, etc.) qui suivent vos progrès en poursuivant leur coaching à distance. Embarquez pour un magnifique voyage aux effets spectaculaires sur du long terme…

Cure « Mon Défi Santé » au Sofitel Biarritz le Miramar Thalassa sea & spa à partir de 2.196 € par personne en chambre double – www.sofitel.com

Nager en plein bonheur au cœur de Paris

monitor-life-magazineOn ne présente plus Molitor. Ce lieu d’exception est un véritable rayon de soleil urbain bâti autour de sa piscine mythique. Loin du tumulte parisien (bien qu’à une quinzaine de minutes de la Tour Eiffel et à deux pas des quartiers commerçants), cet hôtel 5 étoiles est une bulle de sérénité dans la ville. Avec ses « cures urbaines » axées sur 4 thématiques (le bien-être, le spa, l’énergie et la forme), le Molitor Wellness by Clarins formule une promesse : vivre mieux. Au programme ? Des soins signature du corps et du visage, des sports (aquatiques mais aussi du Pilates, du Yoga, du Qi Gong, du Cardio, etc.), des séances d’ostéopathie, de la naturopathie, des massages énergétiques, des bilans de nutrition, du coaching en développement personnel ou encore de la réflexologie plantaire ! Bref, une approche complète et personnalisable de remise en forme pour se sentir bien dans son corps, bien dans sa peau, et en harmonie avec soi-même.

Molitor – 8 Avenue de la Porte Molitor – 75016 Paris – T. +33 (0)1 56 07 08 80 – clubspa@mltr.frwww.mltr.fr

Une cure de rêve…

thalassa-dinard-life-magazineVous aimez les lieux hors du temps ? Succombez aux charmes de Dinard, avec ses villas Belle Epoque, son casino et sa plage aux cabines bleues et blanches… Construit sur un rocher vigoureusement caressé par les vagues, le complexe Thalassa Dinard bénéficie d’un environnement sauvage propice à la rêverie. C’est également l’endroit idéal pour venir à bout du stress et des insomnies via son programme « Mer de Sommeil ». Créé avec le soutien du Docteur Damien Léger de l’Hôpital Hôtel-Dieu à Paris, cette cure se base sur plusieurs techniques aux vertus régénératrices et réparatrices, tels l’hydrothérapie, les bains hydromassants et bouillonnants, les enveloppements d’algues, la relaxation en piscine d’eau de mer, des modelages, des séances de sophrologie, un traitement par la lumière, mais aussi une bonne hygiène de sommeil, un programme diététique, et de l’exercice physique, tout en profitant naturellement des bienfaits du climat et de l’environnement propice à la détente. Une bouffée d’air frais, au sens propre comme au figuré.

Thalassa Dinard – 1 Avenue du Château Hébert – 35800 Dinard – T. +33 (0)2 99 16 78 10 – H1114@accor.comwww.novoteldinard.com


© Fiftyandme 2021