Quel est ton parcours ?
Suite à de graves problèmes oculaires depuis l’âge de 21 ans, j’ai expérimenté toutes sortes de techniques pour pouvoir améliorer ma vue et faire en sorte que ma maladie ne dégénère pas. J’ai testé le yoga des yeux et ça a été comme une révélation. Plus je faisais ce yoga des yeux, plus mes yeux allaient mieux. En plus, je voyais également plus clair en moi… Petit à petit, mon chemin de vie m’a amené à vouloir transmettre cette expérience. Après 20 ans de carrière comme traductrice, à 50 ans, j’ai décidé de vivre de ma passion pour le yoga. Je me suis formée parmi les meilleurs maîtres (et je me forme encore). Je ne vais pas vous dire que c’était un choix facile, mais ce n’est rien comparé au plaisir d’aider les personnes qui en ont vraiment besoin.
« Ma devise : with eye yoga, see the difference (avec le yoga des yeux, voyez la différence) »
Est-ce vraiment possible de corriger / guérir / soulager les yeux grâce au yoga ?
Oui, tout à fait. Que vous vouliez défatiguer/déstresser vos yeux tellement sollicités par tous les écrans, que vous vouliez réduire les dioptries de vos lunettes afin de stabiliser votre vue, que vous vouliez accepter/vivre mieux une perte visuelle importante ou que vous aimeriez sortir d’un burn out, la méthode yoga pour voir clair est faite pour vous. Mais j’insiste, elle ne « guérit » pas, elle accompagne et ne doit en rien se substituer à un suivi médical. Le yoga des yeux est vraiment utile car on y apprend des exercices que nous pouvons reproduire à la maison, par exemple. En plus de stabiliser la vue et la dioptrie, cela permet également de passer de meilleures nuits car vos yeux sont moins fatigués… et votre tête aussi !
Pour en savoir plus, surfez sur www.artdevoir-asso.fr/fabienne-weynant-yoga-des-yeux-methode-bates-bruxelles/
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