kledingtherapie

Kleding als therapie

We doorzwemmen als vrouw en als moeder vele watertjes. We maken keuzes, nemen goede of slechte beslissingen, de gezondheid laat het soms afweten. Onderweg kijken we weleens in de spiegel, en soms gebeurt het dat ons spiegelbeeld niet meer teruglacht … Omdat vrouwen zichzelf soms verliezen of zelfs niet meer herkennen in dat negatieve zelfbeeld, lanceerde Delphine Hertogs, klinisch psycholoog van opleiding, een innoverend project om vrouwen te helpen zichzelf te accepteren. Be Clothes to you is een kledingtherapie waarmee ze verrassend positieve resultaten bereikt!

Leestijd: 2 minuten

Hoe ga je tewerk?

Ik organiseer sessies therapeutische begeleiding rond kleding. Elke sessie is een bijzonder moment waarbij de cliënt centraal staat en louter op zichzelf gericht is. Ik probeer de ontmoeting met jezelf makkelijker te maken. In drie tot vijf sessies zal ik vrouwen anders naar zichzelf doen kijken. Doorheen dat proces leren ze zich anders voelen en hun gewoontes aan te passen.

Ze herontdekken de vrouw die ze vroeger waren of maken eindelijk kennis met de vrouw die ze altijd al hadden willen zijn. Be Clothes to you is een speelse ruimte, helemaal vrij van modevoorschriften, waarin het IK centraal staat. Ik neem de vrouwen mee op een reis door kleuren, vormen, prints en stijlen. We beginnen met topjes en shirts, we bekijken daarna rokken en ten slotte jurken. We hebben ook een bijzondere aandacht voor accessoires; ze zijn tijdens de hele duur van de sessies altijd aanwezig. Je komt op een heel zachte manier in het reine met jezelf. Precies wat je nodig hebt!


Hoe is deze therapie ontstaan?

Be Clothes to you kwam tot stand nadat ik eerst een ‘klinische’ versie op poten zette in het kader van therapeutische kunst in het psychiatrisch ziekenhuis La Ramée. Dat idee kwam er na mijn bezoek aan de Vêtothèque (“kledotheek”) van professor Marcel Rufo in Maison de Solenn in Parijs. Mijn atelier was in de eerste plaats bedoeld voor jonge vrouwen met eetproblemen. Het was bijzonder succesvol en ik boekte ongelooflijke resultaten, waardoor ik het later mocht openstellen voor alle vrouwelijke patiënten van het ziekenhuis. Ik kreeg hierbij heel veel steun van het fantastisch personeel. Na enkele jaren voelde ik een natuurlijke drang om buiten de muren van het ziekenhuis te treden en een eigen ruimte te installeren voor alle vrouwen die op een bepaald moment een minder goede ervaring hebben met betrekking tot hun zelfbeeld.

Kan deze kledingtherapie ook helpen wanneer vrouwen last hebben van lichamelijke en psychische veranderingen tijdens de menopauze? Zoals bijvoorbeeld wanneer ze zich minder vrouwelijk gaan voelen?

Wanneer ons lichaam verandert of wanneer we ons depressief voelen, willen we vaak slechts één ding: ons verstoppen. Kleding kan je zien als een beschermlaag. Daarom is het misschien een uitgelezen moment om je kledingstijl aan te passen, andere tinten en modellen uit te proberen. Door met kleuren aan de slag te gaan, durf je jezelf in de spotlights te zetten, in plaats van melancholisch te blijven hunkeren naar het verleden en jezelf weg te cijferen. Daardoor leef je je leven niet voluit. Bij Be Clothes to you krijg je de kans om op een andere manier naar jezelf te kijken! Om het zeggen met de woorden van Yves Saint Laurent: “Als je je goed voelt in je kleren, wordt alles mogelijk. De juiste kleren zijn een paspoort voor geluk.” Hier in het atelier zet je de eerste stappen om dat geluk te vinden.

Meer info op www.beclothes2you.com (enkel in het Frans).


© Fiftyandme 2024