Een goede tandhygiëne is essentieel, op elke leeftijd, en vooral wanneer de tanden een dagje ouder worden en hun natuurlijke straling verliezen. Ze worden dan kwetsbaarder voor kleurstoffen afkomstig uit bij voorbeeld cafeïne, theïne, tabak of rode wijn.
Uiteraard worden de tanden dagelijks gepoetst, of twee keer per dag, of, nog beter, elke keer na het eten en gedurende minstens 2 minuten. Dat is de eerste van de gulden regels om onuitwisbare sporen op de tanden, de ophoping van tandplak en een onfrisse adem te vermijden.
Voor een onberispelijk resultaat gebruikt u best een soepele tandenborstel, met een iets kleinere kop om ook de minder toegankelijke zones van de kaken te bereiken. Vervang de tandenborstel geregeld, gemiddeld om de drie maanden, zodat hij zijn doeltreffendheid behoudt.
Bij de keuze van de tandpasta opteert u voor een formule die gaat voor witheid. Ze zijn steeds meer beschikbaar, zowel bij de apotheker als in de supermarkt, en hun resultaten gewaarborgd omdat bepaalde formuleringen, in kleinere doses weliswaar, de actieve stof bevatten waarmee tandartsen tanden bleken.
Aangezien we het hier hebben over de tandarts, kan het geen kwaad met aandrang te onderstrepen dat geregeld een bezoekje brengen aan zijn kabinet een must is, minstens om de 6 maanden, en als u wat ouder wordt, om de 4 maanden. Zo’n bezoek is noodzakelijk om te laten nagaan of de tanden nog in goede gezondheid verkeren en voor de verwijdering van tandsteen dat het email van de tanden doffer maakt. De tandarts is de geschikte persoon om te bepalen of de tanden moeten gewit worden, hij is immers de enige die kan bepalen of een dergelijke behandeling het meest geschikt en aangewezen is voor het probleem dat moet worden verholpen, in functie van de toestand van de tanden, het tandvlees en de ernst van de verkleuring. Naargelang het geval, zal hij een thuisbehandeling aanbevelen waarbij tijdens de nacht en dat gedurende twee tot drie weken een lepel over de tanden wordt gedragen waarop een gel van waterstofperoxide is aangebracht. In andere gevallen zal hij het probleem aanpakken bij hem in zijn consultatieruimte, gedurende een of meerdere sessies.
Tot slot raden sommige tandartsen een behandeling aan met laser CO2 om de vlekken die niet verdwijnen met de klassieke behandelingen, te verwijderen. In alle gevallen mag duidelijk zijn dat alleen een deskundige terzake in staat is te bepalen welke techniek moet worden toegepast en ook het beste resultaat oplevert… een resultaat dat dan op zijn beurt zo goed mogelijk moet worden onderhouden door thuis alle regels van een correcte tandhygiëne verder correct na te leven.