Le smoothie anti-âge au collagène le plus simple à faire au monde

Le smoothie au collagène, c’est la combinaison parfaite pour faire le plein de vitamines et avoir une peau rayonnante ! On vous partage la recette du petit-déjeuner préféré de Jennifer Aniston…

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Recette : smoothie au collagène

Du collagène pour donner de l’élasticité à la peau et des vitamines pour entretenir le glow… C’est la recette miracle pour préserver la jeunesse de notre peau dans un élixir de beauté. Découvrez une des recettes préférées de la star américaine !

Pour 1 portion

Ingrédients

  • 235 ml de lait d’amande
  • 1 banane
  • 1 poignée de myrtilles (fraiches ou congelées)
  • 1 poignée de cerises (fraiches ou congelées)
  • 3 c. à soupe de poudre de cacao brut
  • 1/2 c. à soupe de miel
  • 1 cuillère de peptides de collagène (Vital Proteins)
  • Garnitures facultatives : flocons de cacao et/ou morceaux de fruits.

Préparation

  • Il suffit de mixer tous les ingrédients et de déguster !

 

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