3 recettes de porridge sains et gourmands

Consommé depuis la nuit des temps à travers le monde, le porridge gagne en popularité pour ses bénéfices healthy et son effet rassasiant (qui nous soutient pendant un régime). Ce mélange de grains d’avoine est le petit-déjeuner parfait pour attaquer la journée du bon pied.

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3 bonnes idées qui vont vous faire changer d’avis sur le porridge

Parfois mal compris (et mal préparé !), le porridge n’est pas une bouillie sans goût… surtout quand il est agrémenté de toppings. Sain, facile et pratique, il peut vite devenir gourmand avec quelques “arrangements”.

En mal d’inspiration ? Voici quelques associations de toppings pour un porridge à tomber ! Avec ça, aucun doute, petits et grands vont en raffoler.

Porridge à la banane, aux myrtilles et au yaourt grec


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