Quels sont les avantages d’une montre connectée?
Tout d’abord, une montre connectée est bien plus qu’un simple accessoire. La Garmin Venu Sq est une montre intelligente qui nous suit dans toutes nos activités au quotidien. Au niveau sportif, elle propose plus de 20 applications sportives intégrées : que l’on fasse du yoga, du Pilates, de la course à pieds, du cyclisme ou même du golf… tout est tracké en fonction.
Parmi les fonctions les plus importantes, on trouve le suivi de santé 24h/24. En effet, l’hydratation et la respiration sont suivies, des alertes sont envoyées en cas de rythme cardiaque anormal (trop bas ou trop élevé), les phases de sommeil sont quant à elles analysées. On retrouve également un suivi du cycle menstruel ou encore le suivi du stress avec des rappels de détente. La montre nous indique donc quand prendre un break et nous propose plusieurs activités de respiration consciente. Dans le cadre anxiogène que l’on connaît actuellement, c’est une aide qu’on ne se refuse pas !
Dans la même idée, la fonction Body Battery permet de surveiller notre niveau d’énergie afin de planifier au mieux les moments d’entraînement et les moments de repos.
Une fonction qui peut sauver la vie
En plus de toutes les fonctions de suivi de santé importantes comme la fonction analysant le rythme cardiaque, il existe aussi une fonction pour prévenir en cas d’incident : « live track ». Pendant les activités en plein air, l’assistance envoie en temps réel notre localisation à nos contacts d’urgence. On peut ainsi partir l’esprit tranquille.
Bien entendu, la Garmin Venu Sq possède également toutes les fonctions de notifications afin de rester connecté toute la journée. On peut également payer sans contact avec Garmin Pay et y ajouter des applications ainsi que des widgets pour customiser la montre au maximum. L’écran LCD carré permet également une lisibilité aisée. Tout ceci combiné à un style élégant qui correspond sans problème à nos plus beaux styles vestimentaires !
On ajoutera que pour les férus de musique, la Music Edition propose un espace de stockage pour la musique ainsi que Spotify, Deezer ou Amazon Music pour écouter nos morceaux préférés sans téléphone.
Déjà envie de l’adopter ? C’est bientôt Noël, on dit ça, on dit rien !
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