En perte de vitalité ? A partir de 50 ans, on ressent parfois un manque d’énergie généralisé. Et si vous pouviez reprendre votre forme en main … en seulement 6 jours !? Un concept unique pour réaliser vos objectifs bien-être avec plaisir vient de naître dans le sud du pays.
3, 2, 1… Partez !
Changer vos habitudes sportives ou alimentaires serait plus facile à dire qu’à faire ? Plus maintenant ! Surfant sur la vague des concepts originaux, Aurore (coach en développement personnel et bien-être) et Caroline (nutrithérapeute) associent leurs forces pour vous proposer une formule de coaching évolutif. Au programme ? Beaucoup de conseils, un cahier d’exercices pratiques, des recettes santé en adéquation avec vos buts, une initiation à la course à pied, et un brunch santé dans la bonne humeur pour faire le point sur vos nouvelles habitudes alimentaires.
Aurore et Caroline vous apportent des outils efficaces pour atteindre vos objectifs, lever vos freins et passer à l’action avec appétence. Chaque rendez-vous est un pas vers la réussite de vos projets. En groupe comme en solo, vous avancez dans la bonne direction grâce à vos deux guides de choc. Résultat : en seulement 3 mois, vous apprendrez à bousculer vos habitudes sans efforts en adoptant un mode de vie plus sain… avec à la clé un regain de tonus sur le long terme !
Pour découvrir l’univers d’Aurore et Caroline et en savoir plus sur cette approche efficace, foncez sur la page Facebook ou sur le site www.carolineguyot.be.
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0499/807.067 ou 0497/365.022