goede voornemens haalbaar

Deze 15 goede voornemens zijn wél haalbaar

Lijstjes met goede voornemens zijn een manier om ordening te brengen in de oneindige veelheid der dingen en het nieuwe jaar succesvol te starten. Toch mislukken ze vaak, wat zonde is, dus helpen we een handje.

Leestijd: 2 minuten

Hoe ambitieus je goede voornemens voor 2021 ook zijn, zorg dat je ze haalbaar en klein opschrijft om je succeskansen te vergroten. We opperen er een paar om 1 op 1 over te nemen:

1. Vaker bloemen kopen

Je verdient het!

2. Bij elke maaltijd iets groens eten

De vitamines, mineralen en voedingsvezels zullen je weer blijer en gezonder maken.

3. Op tijd van huis naar werk vertrekken

Geen stress meer in de ochtend.

4. Elke avond gezichtsreiniging

Je huid zal je dankbaar zijn.

5. Minder schermtijd voor het slapengaan

En daar hebben we een handig stappenplan voor.

6. Lieve briefjes voor dierbaren schrijven

Een ander blij maken = zelf ook blijer zijn.

7. Uitschrijven van spammails

Een opgeruimde mailbox is een opgeruimd hoofd?

8. De vorken bij de vorken zetten in de vaatwasser

En de messen bij de messen en de lepels bij de lepels.

9. Vrijwilligerswerk doen

Maar deel dit grote doel in kleine deeltjes op zodat je het volhoudt.

10. Vriendelijker zijn

Je bent een al schat, maar wie weet kan je zelfs iemands dag maken door een voorbijganger op straat te begroeten.

11. Alle zorgen in een envelop stoppen

Letterlijk: schrijf al je zorgen op en stop het papier in een envelop. Buh-bye ellende!

12. Af en toe een dankbaarheidslijstje maken

Maak een lijstje met een paar dingen waar je dankbaar voor bent < niet voor iedereen weggelegd.

13. Sokken met gaten weggooien

Die heb je niet meer nodig.

14. Minder vaak op de weegschaal staan

Elke dag is nergens voor nodig, de natuurlijke schommelingen van je lichaam kunnen je alleen maar onzeker maken.

15. Zelfverzekerder zijn

En daarmee komen we ook gelijk bij de laatste. Het leven is veel te kort en jij bent een veel te mooi mens om je onzeker te voelen. Hoe zekerder je je voelt, des te leuker je leven wordt en des te makkelijker het wordt om je dromen waar te maken. Ga ervoor!

De leukste berichten van Fifty & Me in je mailbox ontvangen? Schrijf je dan in voor de nieuwsbrief.

Beeld © Shutterstock


© Fiftyandme 2022