Dès l’arrivée, quelque chose se relâche. L’air est plus tendre, les couleurs plus franches, les sourires plus vrais. On se surprend à ralentir, à respirer plus profondément, à écouter le silence entre les vagues.
C’est dans ce décor que Sunlife a imaginé GLOW, une philosophie du bien-être enracinée dans la lumière mauricienne. Et c’est à l’hôtel Long Beach *****, sur la côte est, que nous avons eu la chance de la découvrir. À l’est de Maurice, le soleil se lève face au resort. Ce n’est pas une vue : c’est un rendez-vous. Chaque matin, les voyageurs se retrouvent sur la plage, silencieux, comme s’ils assistaient à une cérémonie intime. Nous aussi, nous nous sommes assis dans le sable encore frais. Le ciel s’est teinté de rose, puis d’or, puis d’un bleu presque liquide. Et dans ce moment suspendu, nous avons compris ce que Sunlife voulait dire par GLOW : une lumière extérieure qui réveille une lumière intérieure.
Le Long Beach n’est pas un hôtel figé dans une carte postale. C’est un village contemporain, ouvert, fluide, où l’architecture laisse passer la lumière comme une invitation à lever les yeux. Les allées serpentent entre des jardins luxuriants, les terrasses s’ouvrent sur l’océan, les chambres dialoguent avec le vent. On circule pieds nus, on ralentit sans s’en rendre compte, on se surprend à respirer plus profondément.
Le spa GLOW : un sanctuaire végétal
Un après-midi, nous avons poussé la porte du spa. À l’intérieur, une fraîcheur délicate, des parfums d’huiles essentielles mauriciennes, des voix douces. Les thérapeutes travaillent avec des produits naturels fabriqués sur l’île : textures végétales, senteurs de fleurs et de feuilles, gestes inspirés des traditions locales. On y entre un peu froissé par la vie. On en ressort comme repassé par la douceur. Comme le veut la philosophie de renaissance et de rajeunissement prônée par Sunlife, le Long Beach s’impose comme le premier complexe de l’île à offrir une véritable approche holistique du bien-être. Ici, rien n’est laissé au hasard : chaque espace, chaque rituel, chaque geste a été pensé pour accompagner le voyageur dans un processus complet de régénération.
Au cœur de cette vision, le Long Beach Spa & Wellness Retreat propose des retraites immersives qui vont bien au-delà du simple soin. Ce sont de véritables parenthèses de transformation, où l’on réapprend à respirer, à ralentir, à écouter son corps. Les programmes mêlent pratiques douces, nutrition consciente, soins inspirés des traditions mauriciennes, mouvements fluides et moments de silence.
On y entre avec les tensions du quotidien encore accrochées aux épaules. On en ressort avec cette sensation rare de plénitude, de légèreté, de renouveau comme si la lumière de l’île avait trouvé un chemin intérieur. Ces retraites ne promettent pas seulement un mieux-être : elles offrent un réalignement, une manière de se reconnecter à soi, à son rythme, à son énergie. Une renaissance douce, sincère, profondément mauricienne.
La mixologie healthy : quand le bien-être se boit
Chaque après-midi, à l’ombre des palmiers, un mixologue installe son atelier .Sur sa table : des herbes fraîchement cueillies dans le jardin du resort, des fleurs comestibles, des infusions maison, des jus pressés à froid.Il compose selon l’énergie du moment : citronnelle pour clarifier, menthe sauvage pour rafraîchir, gingembre pour réveiller, basilic mauricien pour apaiser.
Nous avons goûté un élixir doré au curcuma frais, citron vert et verveine du jardin. Une gorgée vibrante, presque médicinale, qui semblait réaligner le corps. Un autre, plus doux, mêlait hibiscus, aloe vera et miel local : une caresse liquide. Un luxe discret, sincère, profondément vivant.
Un matin, on nous a proposé une expérience rare : un pique-nique exclusif sur la plage. On y accède par un sentier bordé de filaos. Au bout, sable blond, mer translucide, silence enveloppant. Une table basse en bois, des coussins moelleux. Et un panier : salades fraîches, poissons marinés, pains tièdes, fruits tropicaux, sorbets maisons. Nous avons déjeuné les pieds dans le sable, bercés par le bruit des vagues. Le temps semblait suspendu. Un luxe simple, rare, profondément mauricien.
Cinq tables, cinq voyages
Le soir, les restaurants s’illuminent. La gastronomie fait partie intégrante de l’expérience Long Beach, et chaque table raconte une histoire. Hasu, l’écrin japonais. Sapori, l’Italie solaire. Chopsticks, l’Asie contemporaine. Le Marché, le cœur vivant du resort. Tides, les pieds dans le sable. On mange bien, on mange frais, on mange vrai. Et cela aussi fait partie du GLOW.
L’île aux Cerfs et Anahita : le golf comme art de contemplation.
Il y a, à l’île Maurice, des expériences qui dépassent le simple plaisir sportif. Le golf en fait partie. Depuis le Long Beach, deux parcours mythiques s’offrent aux voyageurs comme des invitations à la contemplation : l’Île aux Cerfs Golf Club et Anahita Golf. Deux joyaux posés sur l’eau, deux parenthèses où le silence, la nature et le geste se rejoignent.
Un matin, nous avons embarqué depuis la jetée du resort. Le bateau glissait sur un lagon turquoise, effleurant les bancs de sable et les mangroves, comme si le paysage voulait nous préparer à ce qui allait suivre. Puis l’île aux Cerfs est apparue : une langue de terre ourlée de plages désertes, où le parcours signé Bernhard Langer déroule ses fairways comme des rubans de velours. Chaque trou est une scène : le lagon scintille, les palmiers se balancent, le vent murmure. On joue autant pour le plaisir que pour la beauté du monde.
À quelques encablures, Anahita Golf offre une autre respiration. Plus vaste, plus technique, mais tout aussi hypnotique. Le parcours serpente entre les arbres tropicaux, longe des criques secrètes, s’ouvre sur des panoramas qui donnent envie de poser son club pour simplement regarder. C’est un golf qui invite à la précision, mais aussi à la lenteur, à la présence.
Et ce qui rend l’expérience encore plus exceptionnelle, c’est la fluidité avec laquelle elle se vit : le Long Beach s’occupe de tout. Les transferts, les réservations, les départs… tout est orchestré avec une élégance discrète. Et surtout : aucun supplément de green fees. On joue librement, sans contrainte, comme si ces parcours d’exception faisaient naturellement partie du séjour. Le golf, ici, n’est pas une activité. C’est un art de vivre. Un moment où l’on avance, trou après trou, dans un décor qui apaise autant qu’il émerveille. Une autre manière de comprendre le bien-être mauricien : par le mouvement, la nature, la lumière.
Le luxe d’être ensemble, toutes générations réunies.
Au Long Beach, les journées ne se vivent pas en parallèle : elles se tissent, se répondent, s’entrelacent. Ici, les familles se retrouvent comme rarement ailleurs. Les grands-parents, les parents, les petits-enfants ,chacun avec son rythme, ses envies, ses émerveillements mais tous réunis dans une même lumière, une même douceur.
Le matin, les grands-parents ouvrent la marche. Ils profitent du calme, de la plage encore fraîche, d’un lever de soleil qui semble n’appartenir qu’à eux. Ils observent les petits qui s’éveillent, les yeux encore pleins de rêves, prêts à courir vers le lagon. Les parents, eux, savourent ce luxe rare : voir leurs enfants s’épanouir, voir leurs propres parents rayonner, sentir la pression du quotidien se dissoudre dans l’air salin. Ils respirent, enfin. Les petits-enfants vivent l’île comme un terrain d’aventures. Ils construisent des châteaux, collectionnent des coquillages, rient aux éclats dans les vagues, s’émerveillent devant les cocktails colorés Ils grandissent un peu, sans même s’en rendre compte.
Et puis vient ce moment que tous attendent : la Plazza. En fin d’après-midi, elle devient le point de ralliement naturel, le cœur battant du resort. Les familles s’y retrouvent comme on se retrouve autour d’une table familiale, mais en plein air, sous un ciel qui rosit doucement.
Les grands-parents s’installent les premiers, savourant un verre, un sourire aux lèvres. Les parents arrivent, encore baignés de soleil, heureux de se poser. Les enfants déboulent, rieurs, les cheveux salés, les mains pleines de sable.
On partage une pizza fine, un dessert à la vanille, une histoire, un souvenir, un éclat de rire. On se raconte la journée, on rêve à celle du lendemain. On se regarde, vraiment. Sur la Plazza, les générations ne se croisent pas : elles se rejoignent. Elles se reconnaissent. Elles se transmettent quelque chose d’essentiel.
Parce que le vrai luxe, ici, n’est pas dans les murs ni dans les services pourtant impeccables. Il est dans ces instants suspendus où l’on mesure la chance d’être ensemble, au même endroit, au même moment, sous la même lumière. Au Long Beach, les familles ne séjournent pas. Elles se retrouvent.
Un engagement durable qui ne sonne pas creux
À l’île Maurice, la nature est un trésor. Sunlife le sait, et cela se voit. Protection du lagon, préservation des coraux, réduction du plastique, circuits courts, partenariats locaux… Ici, la durabilité n’est pas un slogan : c’est une pratique quotidienne.
Le soir : la lumière qui s’éteint, la paix qui s’installe .Le soleil descend lentement derrière les palmiers. Le ciel se teinte d’ambre, puis de rose, puis de violet. Nous nous sommes installés sur la plage, un cocktail à la main, et nous avons regardé la nuit tomber. Un moment simple. Un moment parfait.
Pourquoi nous y retournerons : pour retrouver notre éclat. Le Long Beach n’est pas seulement un lieu où l’on séjourne. C’est un lieu où l’on se retrouve. Un lieu où l’on respire mieux, où l’on mange mieux, où l’on vit mieux. Un lieu où la lumière vous réapprend à être vous-même. On en revient différent. Plus léger. Plus aligné. Plus lumineux. On en revient avec ce fameux GLOW.