Ménopause 5 exercices de yoga hormonal pour mieux vivre sa ménopause Reading Time: 2 minutes 1.Bhastrika : Respiration du soufflet de forge Description de l’exercice […]
Garder la forme Les (super-)pouvoirs de la Yogathérapie Reading Time: 2 minutes Aux Etats Unis et au Canada, on l'appelle" Healing Yoga". Samira Hayef, Professeur de Yoga Thérapeutique, nous...
Ménopause Le Yoga Hormonal pour mieux vivre sa ménopause Reading Time: 4 minutes Quels sont ses bénéfices ? Quand s'y mettre ? Comment cela se déroule ? On vous dit...
Rencontres culinaires Les secrets de la cuisine ayurvédique Reading Time: 4 minutes Qu’est ce que la cuisine ayurvédique ? Pour comprendre la […]...
Ménopause 5 questions que l’on se pose sur la ménopause Reading Time: 4 minutes La ménopause n’est pas une maladie, même si, chez certaines, elle peut se présenter comme telle. Faut-il...
Sexo La ménopause et la fin de sexualité ne riment pas ensemble Reading Time: < 1 minute Comment vivre positivement cette étape naturelle et l’utiliser comme un moyen de re-colorer votre sexualité ?...
Médecine Ostéoporose : crac dedans ! Reading Time: 2 minutes 7 conseils pour limiter les risques liés à l’ostéoporose L’ostéoporose […]...